Touchofhealth

�| Lic. en Nutrición y Dietética-PUCMM
�|Certificada en Nutrición y Dietética-UAPA
�|Promover la educación en nutrición

03/06/2026

Entre playas, amigos y momentos inolvidables, así se fue mayo…
Agradecida por cada recuerdo y emocionada por todo lo que viene 🦋🌿👩🏻‍⚕️

13/05/2026

Harina de yuca 🧑🏻‍🍳🌿

Energy booster, libre de gluten, fácil de digerir… Muyy versátil en la cocina y una excelente opción para quienes buscan alternativas más naturales y nutritivas.

🦋👩🏻‍⚕️

30/04/2026

Jueves de TBT para recordar lo bonito que me regala esta vida en Samaná 🌿🦋🌊

17/04/2026

Hello hello!! 🌿

Paseando por el conuco y quería mostrarles este súper alimento

El rábano 🫜

• Excelente “detox” natural
Ayuda a la función del hígado y la eliminación de toxinas.

• Mejora la digestión
Rico en fibra y compuestos que estimulan el sistema digestivo.

• Hidratante
Contiene más de 90% de agua.

• Refuerza tu sistema inmune
Gracias a su contenido de vitamina C.

• Aliado en pérdida de peso
Bajo en calorías y altamente saciante.

👩🏻‍🌾: agrégalo crudo en ensaladas o bowls para mantener sus propiedades intactas.

03/04/2026

2 years, countless memories, and still going 🌿💚🦋

29/03/2026

La albahaca no es solo para dar sabor.

En su etapa de floración mantiene compuestos antioxidantes y propiedades digestivas que pueden apoyar la reducción de inflamación y mejorar la tolerancia gastrointestinal 🌿 💜

Incluir aromáticas frescas en el día a día suma: más micronutrientes, mejor digestión y más intención en lo que comes.

Simple, pero estratégico 🦋

19/03/2026

This is what wellness looks like for me…
a balance between what I eat, what I feel and where I am 🦋

09/03/2026

The rhythm of a workday. No music, just real moments. 🌺🦋

02/03/2026

Chinola 💜 🌿
Rica en vitamina C y antioxidantes, fortalece tu sistema inmune, mejora la digestión y ayuda a desinflamar.

Y lo mejor… las hojas de la passiflora(same family) se conoce por sus efectos relajantes 💆🏽‍♀️

Apoya el sistema nervioso, ayuda a reducir el estrés y favorece un descanso más profundo. 🍃

28/02/2026

RD 🇩🇴☀️

Dirección

Edif. Guillermo Jimenez Messon, Calle Separación
Puerto Plata
57000

Teléfono

+18295686824

Página web

https://instagram.com/touchofhealth__?igshid=8onnqw3ob0wz

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