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Wei Ling Gil

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11/10/2026

Family days to keep the doctor away ✨💜☀️

04/10/2026

El mes pasado me indicaron medicación contra la depresión, lo digo así a lo crudo porque así mismo me lo indicaron.

Hace sólo 3 meses de que mi papá se fue al cielo, lo que estaba era en duelo, no en depresión 🥹

Seguiré hablando más sobre esta experiencia pero te adelanto que:

TODOS tus procesos emocionales son válidos y merecen respeto y reconocimiento; silenciar tus emociones las mantiene latentes y en algún momento van a surgir, mientras que atravesarlas les da una puerta de salida para que estés en paz 🌈

En próximos posts diré el paso a paso de lo que he hecho para salir del duelo de manera amorosa💚

16/08/2026

Tu salud se compone de varias piezas que, al trabajarlas al unísono forman el rompecabezas de tu bienestar 🌀

Suena cuesta arriba sostener todas las piezas juntas, por eso te ofrezco mi compañía con el programa Balance Elemental durante tu proceso único!

Busca más info en el link de mi perfil, te quiero ver en tu mejor versión!

28/07/2026

¿Hace cuánto no te regalas un fin de semana solo para ti? 🌴✨

Vivimos tan ocupados cumpliendo con responsabilidades, respondiendo mensajes y resolviendo pendientes, que muchas veces olvidamos detenernos a respirar.

Chill Trip nace como un espacio para hacer justamente eso.

Dos días frente al mar para bajar el ritmo, mover el cuerpo, relajarte, disfrutar comida saludable, compartir con personas hermosas y reconectar contigo.

📍 Ki-Ra Holistic Living, La Romana
🗓️ 14–15 de noviembre

💛 Inversión: US$385
Reserva tu espacio con US$50 y completa el resto hasta el 1 de noviembre.

Si sientes que tu cuerpo y tu mente llevan tiempo pidiéndote una pausa… quizás este sea el momento de escucharlos.

📩 Escríbeme por DM o al link en mi perfil para recibir toda la información.

YogaRetreat

29/06/2026

¿Y si te dijera que esa sensación de inflamación, cansancio o incluso algunos desbalances que experimentas… podrían estar relacionados con una hidratación que no está siendo suficiente? 💧

La mayoría de las personas piensa que hidratarse es solo tomar más agua, pero una buena hidratación influye en mucho más de lo que imaginas.

En este taller descubrirás cómo impacta en:

💧 Tu piel
🧠 Tu cerebro
🦋 Tus hormonas
❤️ Tu corazón
🌿 Tu digestión
😴 Tu descanso
✨ Tu energía
🧬 Tu longevidad

Si quieres aprender a hidratar tu cuerpo de forma inteligente y descubrir herramientas prácticas que puedes aplicar desde el primer día…

💬 Comenta HIDRATACIÓN y te enviaré toda la información por mensaje privado. 💙

08/04/2026

La práctica del yoga me ha llevado a comprender que la vida se trata del camino, no del destino.

Me ha permitido conectar con la calma y la paciencia en avanzar a un ritmo lento, suave y que se siente bien, en un mundo que se mueve cada vez más rápido, donde queremos todo de manera inmediata y la dicha de atravesar el proceso es ignorado.

He practicado yoga por más de 12 años y aún hoy sigo siendo estudiante 😍 porque así es la vida, es un constante aprender, y eso requiere constancia y enamorarse del camino!

La práctica del yoga es un reflejo de la vida:
Inicia con la práctica de respiración - nacimiento
Luego movimientos suaves - niñez
Pasa a ser intenso - juventud / adultez
Sigue bajando el ritmo - vida de adulto mayor
Termina en postura del cadáver - muerte
Y luego reinicia ✨🌈

Pocos llegarán hasta aquí leyendo, si fuiste de los pocos, felicidades! No te dejaste envolver por la prisa 🩷

Un abrazo!

25/03/2026

Yo sé que estás cansada de repetir un ciclo de insatisfacción, incomodidad y frustración, te entiendo porque he estado ahí y logré salir a pura voluntad!

He diseñado este programa de acompañamiento de 8 semanas en el que veremos semana tras semanas prácticas que te irán acercando a tu mejor versión, esa que solo puedes ver en tu imaginación y sientes que es imposible alcanzar! Juntas lo lograremos!

Escríbeme un mensaje directo y conversemos!

Con mucho amor 🐉
Wei

20/02/2026

Cada quien tiene su librito, pero si no encuentras el camino a tu bienestar, aquí te dejo unas ideas 😘

15/02/2026

La transmutación es un proceso de cambio profundo que va desde la raíz, atravesando todo el cuerpo que está pasando por ese proceso.

No es superficial, no es fácil, pero te convierte en una versión tuya que antes sólo mirabas con incredulidad y duda, porque la creías demasiado buena para ser verdad o inalcanzable.

Este proceso, ha sido mi compañero por más de 7 años en los que he atravesado cambios para poder ser hoy lo más parecido a mi mejor versión y es lo que te extiendo y muestro a través de mis terapias♥️

Sientes duda de ser quien realmente quieres ser? Ves esa imagen tuya como imposible? Te aseguro que lo puedes alcanzar y superar como jamás imaginarías!

Con Dios todo está dado ✨

04/02/2026

Usa esta guía como un foco en el camino y recuerda que cada quien tiene necesidades diferentes ♥️

Te recomiendo el documental “Hack Your Health” en Netflix y verás mucho más info sobre la relación de tu salud intestinal y tus emociones ✨

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