¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/105194802376630/

FANUT

Consultas de Medicina Familiar y Nutrición Clínica

03/09/2026

Ayer tuve la oportunidad de compartir una pequeña mesa redonda con colegas especialistas en Nutrición Clínica, donde conversamos sobre un tema que va mucho más allá del número en la balanza: la obesidad y su impacto en las enfermedades crónicas no transmisibles.

Hablamos sobre cómo la magnitud de la pérdida de peso puede relacionarse con mejoras en diferentes factores metabólicos y enfermedades con un importante componente inflamatorio. 🧬

Pero también reflexionamos sobre algo fundamental: no se trata únicamente de cuánto peso se pierde. Al valorar un tratamiento, debemos considerar su capacidad para contribuir al mejor control metabólico, la reducción del riesgo cardiovascular y, sobre todo, a la construcción de hábitos saludables que puedan mantenerse a largo plazo. 🤍

Porque tratar la obesidad es mucho más que perder peso: es mejorar salud, reducir riesgos y transformar la calidad de vida.

Ahora mismo hay muchos que han logrado una pérdida de peso significativa ¿a parte del peso que ha mejorado en tu salud o vida diaria? ….. ¡Cuéntame en los comentarios!

01/09/2026

Entiendo un poco la reganancia de peso

31/08/2026

¡Vuelve! Es normal y es parte de esta enfermedad crónica llamada obesidad/Sobrepeso

29/08/2026

La mente crea lo que la mente cree; pausa , respira pero continúa y cúmplete ; nadie vendrá hacer lo que te toca

28/08/2026

¡Ahhh, ahora sí! 😂 Te refieres a GIP, no “JP”. Y quieres que el caption destaque que todo el mundo habla de GLP-1, pero GIP también merece atención.

Todo el mundo habla de los GLP-1, pero ¿qué sabemos realmente del GIP? 👀

El GIP es otra hormona incretina con funciones importantes en el metabolismo de la glucosa, la secreción de insulina y el tejido adiposo.

En este carrusel te explico qué es el GIP, cuáles son sus principales características y en qué se diferencia del GLP-1. 🧬

Porque entender cómo funcionan las incretinas nos ayuda a entender mejor las terapias que actúan sobre ellas.

26/08/2026

Los glucocorticoides pueden afectar la salud ósea y aumentar el riesgo de osteoporosis, pero la alimentación y el ejercicio también son parte de la prevención. 🦴

🥛 Asegura un adecuado aporte de calcio y vitamina D, además de suficiente proteína.
🏋️‍♀️ Incluye ejercicio de fuerza y ejercicios con carga de peso, adaptados a tu condición.
🚭 Evita el tabaco y limita el consumo excesivo de alcohol.

Si utilizas glucocorticoides de forma prolongada, no esperes a tener una fractura para cuidar tus huesos. La prevención comienza mucho antes. 💪🦴

Guarda este post y compártelo con alguien que pueda necesitarlo.

25/08/2026

luego de una semana de desastres alimentarios: pizza, harinas, coca cola, helado🥹 y CERO EJERCICIOS🫣
Vamos de vuelta a la normalidad 🤭

24/08/2026

¿Carbohidratos = picos de insulina? 👀 No necesariamente.

La forma en que combinamos los alimentos también importa. Cuando acompañamos los carbohidratos con alimentos ricos en fibra, proteína y grasas saludables, podemos disminuir o retrasar la velocidad con la que la glucosa llega a la sangre, favoreciendo una respuesta glucémica e insulinémica más gradual.

🥦 + 🍗 + 🍚 = una comida más completa y equilibrada.

No se trata de eliminar el arroz, el pan, la pasta, la papa o las frutas. Se trata de aprender cómo combinarlos y en qué cantidad, dentro de una alimentación adecuada para ti.

👉 Desliza para ver ejemplos prácticos de cómo hacerlo.

Guarda este post para recordarlo en tu próxima comida. 💾✨

10/08/2026

Las náuseas pueden aparecer durante el tratamiento con agonistas del receptor GLP-1, especialmente al inicio o después de aumentar la dosis.

La buena noticia: hay estrategias sencillas que pueden ayudar a disminuirlas y mejorar la tolerancia al tratamiento. 💚

Desliza para conocerlas 👉

El manejo debe individualizarse y realizarse bajo supervisión médica.

06/08/2026

Los GLP 1 no llegaron para que no tengas hambres o no comas, aquí te dejo un ejemplo de cómo podría verse un día de alimentación con GLP 1.

Objetivo: terapia nutricional personalizada y balanceada

Dirección

Clínica Independencia Norte, Los Ríos, D. N
Santo Domingo
10103

Horario de Apertura

15:00 - 19:00

Teléfono

+18296290425

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando FANUT publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.