Psychologue.Mounir Sidani

05/06/2026

🔴 جديد اضطراب طيف التوحّد
كشف العلماء، في دراسة نُشرت في ماي 2026، عن أدلة تشير إلى أن اضطراب طيف التوحّد قد يضمّ ما لا يقلّ عن نمطين فرعيين متميّزين بيولوجيًا، يتميّز كلٌّ منهما ببصمة مختلفة في ديناميكيات الاتصال العصبي داخل الدماغ.
ومن خلال دمج بيانات التصوير العصبي المستخلصة من ما يقارب ألف شخص مصاب بالتوحّد مع نتائج مستمدة من عشرين نموذجًا فأريًا معدّلًا وراثيًا، تمكّن الباحثون من تحديد نمط فرعي يتّسم بفرط الترابط الوظيفي العصبي (Hyperconnectivity)، حيث تُظهر المناطق الدماغية مستويات اتصال وتبادل معلومات أعلى من المعدّل الطبيعي، ونمط فرعي آخر يتّسم بنقص الترابط الوظيفي العصبي (Hypoconnectivity)، حيث تنخفض كفاءة الاتصال والتكامل الوظيفي بين الشبكات الدماغية مقارنة بالمستويات المعتادة.
وتشير هذه النتائج إلى أن التوحّد قد لا يمثّل حالةً عصبيةً متجانسة، بل طيفًا من الحالات ذات الآليات البيولوجية والعصبية المتباينة، والتي قد تتطلّب مقاربات تشخيصية وعلاجية أكثر تخصيصًا ودقّة.
أظهرت دراسة دولية واسعة النطاق أن بعض الأفراد المصابين باضطراب طيف التوحّد يندرجون ضمن نمطين فرعيين متميزين قائمين على خصائص الدماغ.
توصل فريق دولي من العلماء إلى أدلة تشير إلى أن اضطراب طيف التوحّد قد يضمّ ما لا يقلّ عن نمطين بيولوجيين متميزين، يُعرَّف كلٌّ منهما بنمط مختلف من الاتصال والتواصل بين مناطق الدماغ. يتميّز أحد هذين النمطين بارتفاع غير اعتيادي في مستويات الترابط العصبي بين المناطق الدماغية، في حين يتّسم النمط الآخر بانخفاض هذا الترابط. وقد تمهّد هذه النتائج الطريق نحو تطوير مقاربات أكثر تخصيصًا ودقة في تشخيص التوحّد ورعايته وعلاجه.
قاد هذه الدراسة باحثون من Istituto Italiano di Tecnologia (المعهد الإيطالي للتكنولوجيا) في مدينة Rovereto بإيطاليا، بالتعاون مع Child Mind Institute في مدينة New York City، وبمساهمات إضافية من University of Trento. وقد نُشرت نتائج الدراسة في مجلة Nature Neuroscience.
كشف الترابط العصبي يوضح أنماطًا خفية ضمن اضطراب طيف التوحّد
تم تنسيق هذا البحث من قبل Alessandro Gozzi، الحاصل على درجة الدكتوراه ومدير مركز علم الأعصاب والأنظمة المعرفية (CNCS) في Istituto Italiano di Tecnologia، وبالتعاون مع Adriana Di Martino، المديرة المؤسسة لمركز التوحّد في Child Mind Institute.
وفقًا للباحثين، تُعدّ هذه الدراسة أول جهد واسع النطاق يهدف بشكل منهجي إلى ربط أنماط التصوير الدماغي البشري (عبر الرنين المغناطيسي الوظيفي fMRI) بالأسباب البيولوجية الكامنة وراءها باستخدام نماذج فأرية. ومن خلال ربط أنماط محددة من الترابط العصبي بعمليات جزيئية متميزة، يوفّر هذا العمل أساسًا لتطوير استراتيجيات مستقبلية في إطار الطب الدقيق لاضطراب طيف التوحّد.
أجرى الفريق دراسة شملت تحليل الترابط الوظيفي للدماغ في 20 نموذجًا فأريًا مختلفًا، إضافة إلى فحص صور دماغية لـ 940 طفلًا وشابًا مصابًا بالتوحّد، ومقارنتها ببيانات أكثر من 1000 فرد من غير المصابين.
أظهرت التحليلات وجود نمطين فرعيين متسقين من التوحّد:
النمط الأول يتّسم بنقص التواصل بين مناطق الدماغ (نقص الترابط الوظيفي العصبي Hypoconnectivity)، ويرتبط بمسارات المشابك العصبية.
النمط الثاني يتميّز بزيادة التواصل بين مناطق الدماغ (فرط الترابط الوظيفي العصبي Hyperconnectivity)، ويرتبط بأنظمة بيولوجية ذات طابع مناعي.
ويشير الباحثون إلى أن هذين النمطين يمثّلان معًا نحو 25% من الأفراد المصابين بالتوحّد المشاركين في الدراسة.
وقال Alessandro Gozzi: «لعقود طويلة، لاحظنا تباينًا كبيرًا في كيفية ظهور التوحّد، لكننا لم نمتلك دليلًا مباشرًا على أن هذه الاختلافات تعكس أسسًا بيولوجية متميزة. لقد أتاح لنا هذا النهج عزل عوامل جينية ومناعية محددة، ثم نقل تلك البصمات إلى صور الدماغ البشري، بما يوضح أن أنماط الاتصال المختلفة تُجسّد مسارات آلية متميزة تقف وراء التوحّد.»
نماذج الفئران تكشف دلائل بيولوجية
قام الباحثون بدمج بيانات التصوير الدماغي مع تحليلات جينية وكيميائية حيوية لدى الفئران، مما أتاح لهم ربط أنماط محددة من الترابط العصبي بتغيرات تحدث على المستوى الخلوي.
وأظهرت النتائج أن آليات جزيئية تتعلق بالمشابك العصبية والجهاز المناعي يمكن أن تُنتج أنماطًا متميزة من الاتصال العصبي يمكن رصدها باستخدام التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي (fMRI). وقد مكّن هذا النهج الفريق من إنشاء بصمات مرجعية بيولوجية في نماذج الفئران، ثم البحث عن أنماط مطابقة لها في صور الدماغ لدى البشر.
وقالت Adriana Di Martino من Child Mind Institute: «لقد مثّلت نماذج الفئران بمثابة “حجر رشيد” بيولوجي بالنسبة لنا. استطعنا تحديد المسارات البيولوجية التي تقود كل بصمة من بصمات الترابط العصبي، ثم البحث عن الأنماط نفسها في الدماغ البشري.»
نحو رعاية أكثر تخصيصًا لاضطراب طيف التوحّد
أظهر النمطان الفرعيان أيضًا اختلافات في التنظيم العام للدماغ، إضافة إلى فروق طفيفة في نتائج مقاييس التقييم القياسية لاضطراب طيف التوحّد. وقد لوحظ أن الأفراد ضمن مجموعة فرط الترابط العصبي يميلون إلى تسجيل درجات أعلى نسبيًا في مقاييس شدة أعراض التوحّد.
وقالت Adriana Di Martino: «تكشف المؤشرات البيولوجية المعتمدة على الدماغ عن تمايزات لا تستطيع التقييمات السلوكية الحالية التقاطها بشكل كامل.»
ويحذّر الباحثون من أن نمطي الترابط العصبي هذين يمثّلان على الأرجح جزءًا فقط من التنوع البيولوجي لاضطراب طيف التوحّد، مشيرين إلى احتمال ظهور أنماط فرعية إضافية مع توفر قواعد بيانات أكبر وتحسن الأساليب التحليلية.
وقد حظيت هذه الدراسة بدعم تعاون دولي تم تنسيقه بين Istituto Italiano di Tecnologia وChild Mind Institute. كما جاء التمويل من عدة جهات، من بينها Simons Foundation Autism Research Initiative، وEuropean Research Council من خلال مشروعي DISCONN وBRAINAMICS، إضافة إلى Brain and Behavior Foundation، وFondazione Telethon، والمعهد الوطني الأمريكي للصحة العقلية National Institute of Mental Health. عرض أقل

22/04/2026

🔴 أخيييرا جابت شركة جزائرية 🇩🇿 خدمة راح دير الفارق في السوق الرقمي

حيث أطلقت شركة Icosnet الجزائرية خدمة GPU As A Service لأول مرة في الجزائر 🇩🇿

ببساطة هذه الخدمة راح تكون مهمة بزاف للناس لي عندها مشاريع أو شركات تطلب عمليات معقدة وتحتاج إستخدام بطاقات رسومية من NVIDIA.

خاصة ✅ تدريب الذكاء الإصطناعي وغيرها من المشاريع لي تطلب GPU قوي وغالي.

21/04/2026

27/03/2026

احيانا
لا نرى ثم نخاف، بل نخاف فنرى بطريقة تبرر الخوف

14/03/2026

يعلن مركز الجودة للتدريب والتكوين والتعليم لأول مرة في ولاية المسيلة عن دورة البروتوكول العلاجي المسند بالدليل
مع البروفيسور في علم نفس العيادي يوسف عدوان
Professor Youcef Adouane
نبذة عن البروفيسور يوسف عدوان:
* أستاذ وباحث في علم النفس الصحي والعيادي بجامعة باتنة 1 - الحاج لخضر
* ممارس نفساني متعاون مع بعض الجمعيات والمستشفيات
* ممارس نفساني عيادي سابق في المؤسسات العمومية الاستشفائية
* خبير نفسي سابق لدى المحاكم
* ممارس نفساني عيادي سابق منتدب لدى إدارة السجون
مدة الدورة: أربعة أيام كاملة نظرية وتطبيقية
هذه الدورة موجهة لـ
* الممارسين النفسانيين العياديين العاملين في مختلف القطاعات
* أطباء الأمراض العقلية والعصبية
* الأساتذة المتخصّصون في علم النفس العيادي وعلم نفس الصحّة
* الممارسون الطبّيون النفسانيون الممارسون في مختلف القطاعات
* الطلبة الباحثون في علم النفس العيادي وعلم نفس الصحّة وعلم النفس العلاجي طلبة علم النفس العيادي وعلم نفس الصحّة وعلم النفس العلاجي الجامعيون
**محاور الدورة:**
1- الأسس العلمية والتطبيقية للبروتوكول العلاجي: الإعداد، التنفيذ، التقييم.
2- بروتوكول علاج الإدمان.
3- بروتوكول علاج القلق العامّ.
4- بروتوكول علاج ADHD.
5- ورشات تدريب عملي لإعداد بروتوكول عامّ.
6- جلسات تمثيل الدور لإعداد بروتوكولات حسب الحالات.
إمتيازات الدورة :
شهادة تكوينية
استراحة قهوة
وجبة غداء
توفير الاقامة للمشاركين خارج الولاية ( مع اضافة رسوم مخفضة )
استلام ملفّ الدورة كاملا(يتضمّن البروتوكولات التي تمّ تناولها كاملة)
* بالإضافة الى هدية الدورة للنسخ فقط لمن أراد الكتاب : كتاب باللغة الإنجليزية حول البروتوكولات العلاجية المعرفية السلوكية المركّبة للحالات الطبّية (السرطان، السكري، ضغط الدم، الصرع…الخ)
** ملف التسجيل:*
* نسخة عن بطاقة التعريف
* حقوق المشاركة
**للتسجيل الأولي وللحجز:
* يرجى الاتصال بنا على الرقم: 0659395249_ 0797971874
لا تفوتوا هذه الفرصة القيمة خاصة فرصة التكوين من تقديم احد ابرز الأساتذة في مجال علم نفس.
ملاحظة: الدورة في شهر أفريل ( سيتم تحديد تاريخ الدورة بالضبط بعد اكتمال العدد المطلوب)

04/01/2026

وجد العلماء أن المخ البشري يحتوي على خلايا عصبية مرآتية، وهي شبكة متخصصة تعكس تلقائيا عواطف وسلوكيات الناس من حولك. من منظور علم النفس وعلم الأعصاب، تسمح الخلايا العصبية المرآة للدماغ بمحاكاة داخلياً ما يشعر به أو يفعله الآخرون، حتى بدون جهد واعي. لهذا السبب يمكن أن تشعر العواطف بالعدوى. إذا كان شخص ما قريب هادئًا أو قلقًا أو فرحًا أو غاضبًا، فقد يبدأ عقلك في عكس تلك الحالة العاطفية على الفور تقريبًا.
تلعب الخلايا العصبية المرآتية دوراً رئيسياً في التعاطف والتعلم والترابط الاجتماعي. عندما تلاحظ شخصًا آخر يبتسم أو يبكي أو يظهر خوفًا، تنشط هذه الخلايا العصبية أنماطًا عصبية مشابهة في دماغك. هذا يساعدك على فهم الآخرين على المستوى العاطفي، وليس فقط على المستوى الفكري. تظهر أبحاث علم النفس أن هذه الآلية تشكل المزاج والسلوك وحتى اتخاذ القرار في البيئات الاجتماعية.
تؤثر هذه الخلايا العصبية أيضًا على العادات والأفعال. كونك محاطًا بدوافع، يمكن للأشخاص الإيجابيين أن يشجعوا على سلوكيات أكثر صحة، في حين أن التعرض المستمر للسلبية أو الإجهاد يمكن أن يزيد من الإرهاق العاطفي والقلق. بمرور الوقت، يتكيف الدماغ مع الإشارات العاطفية المتكررة من بيئته.
تشرح الخلايا العصبية المرآة لماذا تؤثر العلاقات وأماكن العمل ووسائل التواصل الاجتماعي بشدة على الصحة العقلية. الدماغ مربوط بالاتصال والتأمل والتكيف. حماية بيئتك العاطفية ليست مجرد اختيار عقلية. إنها ضرورة عصبية تشكل ما تشعر به وتتصرف به كل يوم.

28/12/2025

علاقات داعمة =طاقة متجددة
علاقات سامة = استنزاف مزمن

25/12/2025

تشير الأبحاث الأخيرة في علم النفس وعلم الأعصاب إلى أن كيفية التحدث إلى جسمك يمكن أن تؤثر بشكل مغزى على النتائج الصحية، وأحياناً بشكل أكثر فعالية من المساعدات الخارجية مثل المكملات الغذائية. هذه الفكرة متجذرة في علم المناعة النفسي، وهو مجال يدرس كيفية تفاعل الأفكار والعواطف والمعتقدات مع الجهاز العصبي والهرمونات والاستجابة المناعية. العقل لا يفصل اللغة العقلية عن التجربة الجسدية. إنها تستجيب للمعنى.
أظهرت الدراسات أن الحديث الإيجابي عن الذات، والوعي الذي يركز على الجسم، والحوار الداخلي الرحيم يمكن أن يقلل من هرمونات الإجهاد مثل الكورتيزول مع تحسين علامات المناعة والتنظيم العاطفي. عندما يدرك الدماغ السلامة والسيطرة، فإنه يحول الجسم خارج القتال المزمن أو وضع الطيران. يدعم هذا التحول الفسيولوجي عملية الهضم، وجودة النوم، والسيطرة على الالتهابات، وعمليات التعافي، وكلها تؤثر مباشرة على الصحة.
التحدث إلى جسدك ليس غامضاً. إنها تعمل من خلال آليات مفهومة جيدًا. الكلمات تشكل الإدراك، والإدراك يشكل النشاط العصبي، والنشاط العصبي يؤثر على الأنظمة البيولوجية. على سبيل المثال، أظهرت الأبحاث حول تأثيرات الوهمي والنوسيبو أن التوقع وحده يمكن أن يؤدي إلى تغييرات جسدية حقيقية. يتم تفعيل نفس المسارات عندما يستخدم الأفراد عمدا لغة داعمة تجاه أجسادهم، مثل الاعتراف بالألم دون خوف أو تعزيز الثقة في عمليات الشفاء.
يظهر علم النفس أيضًا أن الأشخاص الذين يمارسون التواصل الجسدي الواعي يطورون وعيًا اعتراضيًا أقوى، والقدرة على الشعور بالإشارات الجسدية الداخلية. يساعد هذا الوعي الأفراد على الاستجابة في وقت مبكر للتوتر أو التعب أو المرض، مما يمنع الضرر الطويل الأجل. قد تدعم المكملات الغذائية الصحة، لكنها لا تنظم الاعتقاد أو الإجهاد أو الإشارات العاطفية.

11/12/2025

يعرف كثير من الناس أن بقاء أحد الوالدين في المنزل مع الأطفال ليس خيارًا ممكنًا من الناحية المالية، لكن السنوات الثلاث الأولى من عمر الطفل تشكّل المرحلة الأساسية لمستقبله؛ إذ ينمو 80% من دماغه بحلول سن الثالثة، مُكوِّنًا مليارات الروابط العصبية التي تُبنى عليها مهارات التعلم والسلوك لاحقًا. وجود والد محبّ ومتفاعل وداعم خلال هذه الفترة الحرجة يهيئ الطفل فعلاً للنجاح.

وتُظهر الأبحاث أن مؤشرات مبكرة مثل ضبط النفس، والقدرات المعرفية (اللغة والذكاء)، والسلوك الاجتماعي في هذا العمر ترتبط بنتائج لاحقة في الحياة، منها النجاح الدراسي، والصحة، والسلوك الإجرامي، مما يؤكد أهمية السنوات الأولى في نمو الدماغ. وتشمل المجالات الأساسية التي تشير إلى الإمكانات المستقبلية: التنظيم الذاتي (الاندفاع أو الاضطراب)، المهارات اللغوية والمعرفية القوية، وفهم الجوانب الاجتماعية والعاطفية، حيث يدل النمو المبكر في هذه الجوانب على مستقبل أفضل.

🗂️ أهم المؤشرات التنبؤية في سن الثالثة (استنادًا إلى الأبحاث):

📑 التحكم في الذات والاندفاع: كشفت دراسة محورية أن انخفاض ضبط النفس في عمر 3 سنوات (زيادة القلق أو الاندفاع) يتنبأ بوضوح بظهور مشكلات لاحقة مثل السمنة وضعف الصحة والسلوك الإجرامي.

📑 المهارات المعرفية واللغوية: الأداء الجيد في اللغة والذكاء وحل المشكلات (مثل التخطيط للحصول على الرخام) في سن الثالثة يرتبط بفرص نجاح أكبر مستقبلًا.

📑 النمو الاجتماعي والعاطفي: يبدأ تطور فهم الطفل لأفكار الآخرين ومشاعرهم (نظرية العقل) في هذا العمر، وهو عنصر أساسي في النجاح الاجتماعي لاحقًا.

📑 المهارات الحركية: إتقان المهارات الحركية الدقيقة (مثل الإمساك الأقوى بأدوات التلوين) يعكس نموًا جسديًا وعصبيًا سليمًا.

10/12/2025

يتفق علماء النفس وعلماء أعصاب الأطفال على أن العادة الوحيدة الأكثر ضررًا في السنة الأولى للطفل هي عدم الاستجابة المزمنة للضيق، وغالبا ما يوصف بأنها ترك الطفل يبكي لفترات طويلة دون راحة. أظهرت دراسات التصوير بالرنين المغناطيسي حول تطور دماغ الرضع أنه عندما تذهب إشارات الإجهاد لدى الطفل دون إجابة مرارا وتكرارا، ترتفع مستويات الكورتيزول وتبدأ في التأثير على نمو الجهاز الحوفي، والمنطقة المسؤولة عن السلامة العاطفية، وتشكيل الثقة، وتنظيم الإجهاد الطويل الأجل.
هذا لا يشير إلى بكاء قصير أو تحديات يومية عادية. بدلاً من ذلك، تركز الأبحاث على الأنماط التي يتم فيها تجاهل الاحتياجات العاطفية للطفل باستمرار. أظهرت الدراسات من مختبرات التطور الرئيسية أن عدم استجابة تقديم الرعاية يعطل الأسلاك العصبية في اللوزة والقشرة الجبهي، مما يشكل كيفية معالجة الطفل للخوف والتواصل والمرونة العاطفية في وقت لاحق من الحياة.
يشدد الخبراء على أن الأطفال مربوطون بيولوجيًا لتوقع الراحة. تقديم الرعاية الاستجابة يعزز الأمن العاطفي، ويقلل هرمونات الإجهاد، ويبني الارتباط الصحي، ويدعم نتائج إدراكية أقوى. الهدف ليس الكمال بل الحضور. التصرفات البسيطة مثل التقاط طفل يبكي، أو الاتصال بالعين، أو التهدئة أثناء الإجهاد تخلق تأثيرات وقائية قوية على الدماغ النامي.
فهم هذا يساعد الآباء على الانتقال من الضغط إلى التواصل ويعطي الأطفال الأساس العاطفي الذي يحتاجونه للحياة.