Gastrologue Dr N.Boumeziane Eps ALEM

21/03/2026

كل عام و انتم بخير ان شاءالله

19/02/2026

Le cabinet de gastro-entérologie et hépatologie dirigé par le Dr Boumeziane met en garde contre la consommation excessive de sucres et de pâtisseries au moment de l’Iftar, en raison de leurs effets néfastes sur le foie et la santé générale.

Risques et conseils :

Stress du foie : L’excès de sucre est transformé en graisse par le foie, ce qui peut entraîner à long terme la stéatose hépatique.

Pic d’insuline : Une forte consommation de sucreries provoque une élévation rapide de la glycémie, entraînant fatigue et somnolence après le repas.

Alternatives saines : Commencer l’Iftar avec des dattes et des fruits frais ralentit l’absorption du sucre et fournit une énergie durable.

Adopter une alimentation équilibrée est essentiel pour un jeûne sûr et bénéfique pour la santé.

📍 Localisation : cité 8 Mai 1945.bt 13 (Sorecal), Bab Ezzouar, Alger
📞 Téléphone : 0558 500 695

28/01/2026

L’endoscopie : un geste simple qui sauve des vies ! ✨

Pourquoi attendre l'apparition de symptômes graves ? L'endoscopie digestive permet :
✅ Un diagnostic rapide et précis. ✅ La détection précoce de lésions.
✅ Une prise en charge efficace.

Votre santé est votre bien le plus précieux. Confiez-la à des spécialistes.

📍 Lieu : Bab Ezzouar (Sorecal) 📞 Contact : 0558 500 695

04/12/2025

Protégez votre santé : pensez au dépistage du cancer colorectal ! 💙

Saviez-vous que le cancer colorectal peut être détecté tôt grâce à un simple test ? Le test Hemocult est recommandé dès l’âge de 50 ans, ou plus tôt si vous avez des antécédents familiaux. Il permet de repérer la présence de sang occulte dans les selles, un signe précoce de la maladie.

Faire ce test régulièrement augmente vos chances de guérison et peut même sauver des vies ! N’attendez pas l’apparition de symptômes : parlez-en à votre médecin et prenez rendez-vous pour votre dépistage.

Votre santé, c’est votre priorité ! 💪

09/11/2025

Le côlon nerveux (ou syndrome de l’intestin irritable) dépend fortement de la relation entre le cerveau et l’intestin. Lorsqu’on est stressé, l’axe cerveau-intestins est activé : hormones de stress comme le cortisol et l’adrénaline, perturbation du système nerveux autonome, qui régule la digestion. Ces déséquilibres entraînent une motricité intestinale anormale (ralentie ou au contraire trop rapide), une sensibilité accrue des nerfs de l’intestin, et une altération de la barrière intestinale.
Par ailleurs, le stress modifie la composition de la flore intestinale (le microbiote), favorisant ce qu’on appelle une dysbiose, et peut induire une inflammation de bas grade. Cette inflammation et ce déséquilibre microbien aggravent notamment les ballonnements, les douleurs, le transit fluctuant (alternance constipation / diarrhée).
Enfin, l’effet du stress est souvent amplifié par un cercle viscieux : plus les symptômes apparaissent, plus le stress augmente (peur, inconfort, perturbation du quotidien), et ce stress nouveau aggrave encore les symptômes digestifs. Cela fait que pour vivre mieux avec le côlon nerveux, il est essentiel non seulement de traiter les symptômes physiques, mais aussi de prendre en charge le stress (techniques de relaxation, soutien psychologique, hygiène de vie) pour rompre ce cycle.

19/10/2025

🤒 Diarrhée, fièvre, vomissements… et si c’était une gastro-entérite ?
La gastro-entérite est une inflammation de l’estomac et de l’intestin, souvent causée par des virus (comme le rotavirus ou le norovirus), des bactéries ou parfois des parasites. Elle se manifeste par des symptômes fréquents tels que diarrhée, vomissements, fièvre, crampes abdominales et parfois des maux de tête ou une grande fatigue. La maladie se transmet facilement, notamment par les mains sales, l’eau ou les aliments contaminés.

💡 Le traitement repose principalement sur la réhydratation, essentielle pour compenser les pertes en eau et en sels minéraux. Une alimentation légère, l’hygiène des mains et la désinfection des surfaces réduisent le risque de transmission. Dans certains cas, surtout chez les jeunes enfants, les personnes âgées ou les individus fragiles, une surveillance médicale est indispensable pour éviter des complications comme la déshydratation sévère.

19/07/2025

30/06/2025

L’intolérance au lactose est la conséquence d’une carence en lactase, l’enzyme nécessaire pour digérer le lactose qui est le sucre présent dans le lait et les produits laitiers.
Chez les personnes concernées, le lactose non digéré passe dans le côlon, où les bactéries le fermentent, provoquant des ballonnements, gaz, crampes, diarrhée et nausées, généralement 30 minutes à 2 heures après consommation de produits laitier. Cette condition, bénigne mais parfois gênante, est beaucoup plus fréquente que les allergies au lait, qui sont des réactions immunitaires différentes et souvent graves .

Le diagnostic se fait par des tests comme le test respiratoire à l’hydrogène ou le test de tolérance au lactose, parfois accompagnés d’un régime d’élimination.
La prise en charge repose principalement sur l’ajustement alimentaire (réduire ou espacer les produits laitiers, consommer du yaourt ou des fromages affinés, utiliser des alternatives sans lactose) et, si besoin, sur des suppléments de lactase . Il est également important de veiller à un apport suffisant en calcium et vitamine D via des sources non laitières.

05/05/2025

Les parasites intestinaux sont de petits organismes vivant dans le tube digestif humain, ils se nourrissent aux dépens de leur hôte.
les plus courants sont :
les oxyures:petits vers blancs fréquents chez les enfants
le ténia (ou ver solitaire) pouvant atteindre plusieurs mètres, et l’ascaris, un ver rond de taille significative.
Ces parasites peuvent provoquer divers symptômes tels que des démangeaisons anales, des douleurs abdominales, des troubles digestifs, une fatigue persistante et une perte de poids inexpliquée.
La transmission se fait principalement par ingestion d’œufs ou de larves présents sur des aliments contaminés, des mains sales ou des surfaces souillées.
La prévention repose sur des mesures d’hygiène rigoureuses : se laver les mains régulièrement, surtout avant les repas et après être allé aux toilettes, laver soigneusement les fruits et légumes, et bien cuire les viandes. Ces gestes simples sont essentiels pour éviter l’infestation.
En cas de suspicion d’infection parasitaire, il est crucial de consulter un professionnel de santé.
Un diagnostic précis permettra de prescrire un traitement antiparasitaire adapté, évitant ainsi les complications potentielles.

25/04/2025

La rectocolite hémorragique (RCH) est une maladie inflammatoire chronique de l’intestin, affectant soit le re**um seul ,une partie du colon ou la totalite de ce dernier.
Elle se manifeste par des rectorragies ,des diarrhées sanglantes, des douleurs abdominales et une fatigue .
Le diagnostic se fait par coloscopie avec étude anapath des biopsies.
La RCH évolue par poussées, entrecoupées de périodes de rémission. ​
Les causes exactes de la RCH ne sont pas entièrement élucidées, mais des facteurs génétiques, immunitaires et environnementaux notamment alimentaires sont impliqués.
Il s'agit d'une maladie auto-immune, où le système immunitaire attaque la muqueuse intestinale. ​
Le traitement vise à réduire l'inflammation, soulager les symptômes et prévenir les rechutes. Il comprend des médicaments anti-inflammatoires, des immunosuppresseurs et, rarement une intervention chirurgicale.

31/03/2025

تقبل الله منا ومنكم الصيام والقيام وصالح الأعمال وكل عام وانتم بخير

03/03/2025

Pendant le moi du Ramadan, de nombreux changements des habitudes alimentaires impactent la digestion.parmis eux :
1- La constipation ,qui est un trouble fréquent causé par la déshydratation, une alimentation déséquilibrée par des aliments gras,pauvres en fibres et un manque d’activité physique. Pour l’éviter, il est recommandé de boire au moins 8 verres d’eau entre le « ftour » et le « s’hour », privilégier les fibres (fruits, légumes, céréales), limiter les aliments gras et sucrés, et pratiquer une activité physique légère après le repas.

2- La fatigue est aussi un défi à surmonter,elle est due à la modification des habitudes alimentaires , la privation de caféine et le manque de sommeil. Pour y remédier, il est conseillé d’adopter une alimentation riche en nutriments : smoothies énergétiques, dattes, jus naturels et aliments riches en vitamine C aident à maintenir un bon niveau d’énergie.mais surtout de faire assez d'heure de sommeil (sieste)

3- l’indigestion est un autre problème courant. Manger trop vite et en grande quantité surcharge l’estomac. Il est préférable de fractionner les repas, éviter les boissons gazeuses et les aliments acides ou trop épicés. Privilégier les soupes, les salades et une bonne hydratation contribue à une digestion optimale.

En somme, bien se nourrir pendant Ramadan, c’est adopter une alimentation équilibrée et hydratante, une activité physique régulière pour mieux vivre le jeûne.