Ophtalmo.Zehouf.طبيب العيون

02/11/2025

عيادتنا قد تم نقلها.
عين النعجة، محطة مترو عين النعجة العاصمة.

02/11/2025

Pour prendre RDV appeler
05.42.90.75.99
07.70.63.06.18

02/11/2025

Ophtalmo-ZEhouf
Métro Ain Naadja
Ain Naadja

22/10/2025

on informe tous nos patients qu'on a transfere notre clinique est transfere a ain naadja
cité 2248/720 logts bat 20 D ain naadja ,jisr de constantine métro ain naadja alger
05.42.90.75.99
077063.06.18

22/10/2025

نبلغ كافة مرضانا بأن عيادتنا قد تم نقلها.
المدينة 720/2248، عين النعجة، جسر قسنطينة، محطة مترو عين النعجة، الجزائر العاصمة.
05.42.90.75.99
07.70.63.06.18

30/03/2024

les horaires de travail :
Samedi sur RDV
Dimance de 09h00 à 13h00
Lundi de 09h00 à 13h00
Mardi sur RDV
Mercredi de 09h00 à 13h00
Jeudi sur RDV

25/05/2023

21/09/2022

تعزية و مواساة :
بسم الله الرحمـن الرحيـم
🙏بقلوب مؤمنة بقضاء الله و قدره تلقينا خبر
#وفاة الصديق و الأخ
و على إثر هذه الفاجعة الأليمة يتقدم الدكتور زحوف احمد وطاقمه بالتعازي الخالصة لعائلة الفقيد و طاقم عيادة_نسمة_فرح ، سائلين المولى عز وجل أن يتغمده بواسع رحمته ، و يسكنه فسيح جناته ، و يثبته عند السؤال و يلهم أهله وذويه جميل الصبر و السلوان.
إنا لله و إنا إليه راجعون...

23/05/2022

🧐🧐🧐🧐بقعة دم حمراء ظهرت في عينك فجأة؟ قد تكون مؤشراً لارتفاع ضغط الدم أو نسبة السكر
قد تكون البقعة الحمراء على بياض عينك مثيرة للقلق، لكنها على الأرجح ليست خطيرة كما تبدو.

قد تظهر يقع الدم الحمراء بسبب كسر وتسريب واحد أو أكثر من الأوعية الدموية الدقيقة في عينك. وهذا ما يسمى نزيف ما تحت الملتحمة. يمكن أن يحدث هذا بعد شيء بسيط مثل السعال غير المتوقع أو نوبة العطس.

ربما لن تشعر بأي ألم أو انزعاج من البقعة، وعادة ما يكون ظهورها غير ضار ويزول دون علاج. ولكن إن اتسعت أو لم تزُل وتكرَّر ظهورها، فيتوجب عليك معرفة السبب ومراجعة الطبيب.

🧐🧐🧐ما الذي يسبب البقع الحمراء على عينك؟
🧐ارتفاع ضغط الدم
🧐اعتلال الشبكية السكري
🧐إصابة العين
🧐العدسات اللاصقة
🧐دواء مميع الدم
🧐اضطرابات تخثر الدم.

🧐🧐🧐العلاجات المنزلية التي يمكن أن تقوم بها:
👌وضع كمادة دافئة لتقليل التهيج.
👌وضع كمادة باردة لتقليل التورم.
👌عدم ارتداء العدسات اللاصقة حتى شفاء العين.
👌تجنب فرك العينين.

10/05/2022

🧐🧐🧐إليك كل شيء عن انتفاخات أسفل العين وأسبابها وطرق علاجها🧐🧐🧐
هناك العديد من العوامل التي قد تكون سبباً في ظهور انتفاخات العيون، وتشمل تلك العوامل:
🧐قلة النوم
🧐البكاء
🧐تقدم العمر
🧐احتباس السوائل
🧐 النظام الغذائي
🧐 ردود الفعل التحسسية
🧐التدخين
🧐التهابات العينين
🧐عدم إزالة المكياج
🧐كثرة التعرض للشمس
🧐 انسداد القنوات الدمعية
🧐 مرض غريفز : نتج مرض غريفز نتيجة تضخم الغدة الدرقية، وهو أبرز أسباب نشاطها، فيحدث خلل في إفراز هرموناتها. ومن أعراض المرض مشاكل في العينين، تشمل انتفاخ العينين وتورمهما مع وجود احمرار وألم، لأن مرض غريفز يسبب تغيراً في الأنسجة المحيطة بالعيون.
🙂🙂🙂كيف يمكن التخلص من الانتفاخات أسفل العينين؟4
لا تتسبب انتفاخات العين في الشعور بالألم، ولحسن الحظ، يمكن العناية بها عن طريق إجراء بعض التغييرات البسيطة ولكنها فعالة في أسلوب حياة الفرد وعاداته الغذائية.
✍️– يجب أن تفكر في خفض استهلاك الأطعمة المالحة والكحول والتبغ، واللجوء إلى تناول الوجبات الغذائية منخفضة الكربوهيدرات فهي أيضاً مفيدة للغاية.
✍️ علاوة على ذلك، فكر في ممارسة المزيد من التمارين، حيث يمكن التخلص من الملح المفرط في الجسم من خلال التعرق.
✍️ شرب الكثير من الماء، فقد يساعد الجفاف على ظهور الانتفاخات.
✍️– أثناء النوم، تأكد من رفع رأسك بشكل صحيح عن بقية جسمك، كما قد يكون الضغط البارد بالقرب من العينين حلاً قصير الأجل، حيث إن البرودة تقيد الأوعية الدموية، مما يمنع تدفق السائل في تلك الأنسجة.
✍️ إذا كانت الانتفاخات نتيجة الحساسية، فيمكن تخفيفها بتناول مضادات الهيستامين.
✍️ضع أكياس الشاي الأخضر على العينين يساعد على تخفيف التورم والالتهاب بسبب احتوائها على مضادات الأكسدة، ومن الأفضل وضع الأكياس في الثلاجة قبل استخدامها.
✍️ في النهاية، ابتعد عن الإجهاد والاكتئاب قدر الإمكان، وبذلك تتمكن من التخلص من انتفاخات العيون واستعادة المظهر الصحي لعينيك.