Pharmacie Soualmia

14/08/2026

اليوم الجمعة 14 اوت 2026 الصيدلية في مناوبة أسبوعية الى غاية الساعة منتصف الليل .

سعداء بخدمتكم

جمعة مباركة طيبة للجميع

09/08/2026

القولون_العصبي :

اختصاراً (IBS).وهو خلل في وظيفية القولون مما يؤدي لأعراض في الجهاز الهضمي مثل انتفاخ البطن وسوء الهضم والإخراج، الإكتئاب والقلق الشديد،

♦️اسباب القولون العصبي
لم يتوصل الطب لمعرفة أسباب القولون العصبي على وجه التحديد. ولكن النظرية الأرجح تقول أن القولون عندما يكون حساساً للضغط النفسي وبعض أنواع الأطعمة يختلّ عمله مسبباً ما يسمى بالقولون العصبي.

♦️ مثيرات القولون العصبي:
ليس هناك مثير واحد لكل الناس، إذ تختلف المثيرات من شخص لآخر، ولكن القائمة التالية تحتوي على أكثر ما يشكو منه الذين يعانون من القولون العصبي:

▪️ الإجهاد النفسي والغضب والضغوط والقلق.*
▪️ الثوم والبصل غير المطبوخة.*
▪️ المشروبات الغازية.*
▪️ بعض الادوية.
▪️ القهوة والشاي.
▪️ الأطعمة المقلية.
▪️ التوابل والبهارات.
▪️ تناول البقوليات بكثرة كالعدس واللوبيا...

♦️علاج القولون العصبي
إن اضطراب القولون العصبي من الأمراض المزمنة التي يتوجب عليك التعايش معها بدلاً من إضاعة وقتك في البحث عن الشفاء منها. قد يكفي البعض أن يعرف أن أعراضه ليست شيئاً خطيراً، فيرتاح لكون ما يعاني منه هو اضطراب القولون العصبي فقط. ومن هنا تنبع أهمية التوعية وطمأنة المريض بعد الكشف عليه والتأكد من التشخيص.

🔹تجنب بعض الاطعمة المهيجة للقولون.
🔹 المشي مهم جدا إذ ينشط حركة الامعاء الطبيعي
🔹 الابتعاد عن القلق والاكتئاب.
🔹​تناول وجبات غذائية منتظمة ومتوازنة​
🔹 شرب كمية كبيرة من الماء اثناءالاستيقاض
🔹تجنب التدخين
🔹ممارسة الرياضة

✅بعض الادوية المخففة لأعراض القولون العصبي (تحت اشراف الطبيب طبعا👨‍⚕️)
🔸Librax®
🔸Meteoxane®
🔸Duspatalin®
🔸Sulpiride®

👌للإستفادة اكثر الرجاء #متابعة الصفحة و #مشاركة المنشور لتعم الفائدة👍

06/08/2026

اليوم الخميس 6 اوت 2026 الصيدلية في مناوبة مسائية الى غاية الساعة منتصف الليل .

سعداء بخدمتكم

مرحبا بكم .

29/07/2026

⛱️ Profitez du Soleil ☀️

Avec Pharmacie Soualmia

22/07/2026

🌡️En cette forte chaleur

La crème réparatrice multiprotectrice Cicalfate, désormais avec SPF50+ vous aide à apaiser, réparer et protéger les peaux sensibles et irritées exposées au soleil. Idéale pour le visage et le corps, même pour les peaux les plus sensibles. 💚🌿

Désormais disponible sur votre pharmacie Soualmia

Bienvenus

في هذه الحرارة الشديدة ☀️

​الكريمة المتعددة الحماية Cicalfate، والمزود الآن بـ +SPF50، يساعدكم على تهدئة، إصلاح وحماية البشرة الحساسة والمتهيجة المعرضة للشمس. مثالي للوجه والجسم، حتى للبشرة الأكثر حساسية. 💚🌿

​متوفر الآن في صيدليتكم

​مرحباً بكم 🌸

15/07/2026

08/07/2026

يوم الأربعاء 8 جويلية 2026 الصيدلية في مناوبة ليلية إلى غاية غدا الساعة الثامنة صباحا

سعداء بخدمتكم

مرحبا بكم

29/06/2026

A vos réponses ... 🤔

24/06/2026

🎁 Offrez-vous l'éclat parfait avec la gamme Touché !

Ce coffret complet réunit le meilleur de la technologie dermatologique pour un résultat visible : nettoyage purifiant, sérums ultra-purs et protection solaire FPS 50.

✨ Dites adieu aux imperfections et bonjour à une peau éclatante et hydratée.

Révélez votre beauté naturelle dès aujourd'hui ! Ne manquez pas cette routine essentielle ! 💕

​ نعم لإشراقة المثالية مع مجموعة 🎁
" Touché""

يجمع هذا البوكس المتكامل أفضل تقنيات الأمراض الجلدية لنتائج مرئية: تنظيف منقي، وسيروم فائق النقاء، وحماية فائقة من الشمس بعامل حماية 50.

اكشفوا عن جمالكم الطبيعي اليوم

لا تفوتوا هذا الروتين الأساسي! 💕

متوفر في الصيدلية
مرحبا بكم


ALGERIE