Médecine interne Dr Haddad Sonia

21/03/2026

19/02/2026

اللهم تقبل صيامنا واغفر لنا وارحمنا يا أرحم الراحمين

26/01/2026

نصائح لمرضى السكري في رمضان

بالنسبة لمرضى السكري، يتطلب الصيام في عام 2026 تخطيطاً دقيقاً لضمان السلامة الصحية. إليك أهم النصائح الطبية المحدثة:
1. الاستشارة الطبية المسبقة
يجب زيارة الطبيب قبل شهر رمضان بفترة كافية لتقييم القدرة على الصيام، وتعديل جرعات الأدوية أو الأنسولين ومواعيدها لتناسب وجبتي الإفطار والسحور.
2. مراقبة مستوى السكر في الدم
يُنصح بفحص سكر الدم بانتظام (عدة مرات يومياً)، خاصة في منتصف النهار وقبل الإفطار وبعده بساعتين. الصيام لا ينقض الوضوء عند سحب عينة الدم للفحص.
3. التغذية السليمة
وجبة السحور: يجب تأخيرها قدر الإمكان، والتركيز على الكربوهيدرات المعقدة (مثل الخبز الأسمر، الشوفان، والبقوليات) التي تمد الجسم بالطاقة لفترة طويلة.
وجبة الإفطار: ابدأ بكسر الصيام بحبة تمر واحدة وماء، وتجنب الأطعمة المقلية والحلويات الرمضانية الغنية بالسكريات والدهون.
الترطيب: شرب كميات كافية من الماء بين الإفطار والسحور (8-10 أكواب) لتجنب الجفاف.
4. متى يجب كسر الصيام فوراً؟
يجب التوقف عن الصيام وتناول السكر أو العصير فوراً في الحالات التالية:
إذا انخفض مستوى السكر عن 70 ملجم/ديسيلتر.
إذا ارتفع مستوى السكر عن 300 ملجم/ديسيلتر.
ظهور أعراض الهبوط (دوخة، تعرق شديد، رجفة، أو تشوش الرؤية).
5. النشاط البدني
تجنب ممارسة الرياضة الشاقة أثناء ساعات الصيام، وخاصة في الساعات الأخيرة قبل الإفطار. تعتبر صلاة التراويح جزءاً من النشاط البدني المعتدل والمفيد للمرضى.
Cabinet de medecine interne
Dr Haddad Sonia
Ali mendjli Constantine
0556213042

27/12/2025

البكتيريا النافعه أو ما يعرف بPROBIOTIC

تعيش بشكل طبيعي في جسم الإنسان، وتتركز غالبيتها في الجهاز الهضمي. تلعب دوراً محورياً في الحفاظ على التوازن الصحي بين البكتيريا الضارة والنافعة، مما يعزز المناعة ويحسن عملية الهضم.

فوائد البكتيريا النافعة:

1 تحسين الهضم: تساعد في تكسير الطعام وامتصاص العناصر الغذائية وتخفيف أعراض القولون العصبي والإسهال.
2 تقوية المناعة: تشكل خط دفاع ضد الميكروبات الضارة وتساعد في إنتاج بعض الفيتامينات مثل فيتامين B و K.
3 الصحة النفسية: هناك دراسات تشير إلى وجود رابط بين صحة الأمعاء (الميكروبيوم) وتحسين الحالة المزاجية وتقليل القلق.
4 صحة الجلد: تساهم في تقليل الالتهابات التي قد تظهر على شكل أكزيما أو حب شباب.

مصادر الحصول عليها:

/الأطعمة المخمرة: مثل الزبادي (الروب)، الكفير (الفطر الهندي)، المخللات الطبيعية، وخبز العجين المخمر.
/المكملات الغذائية: تتوفر بتركيزات وأنواع مختلفة، ويمكنك الاطلاع على خيارات متنوعة مع طبيبك او استشارة الصيدلي
نصائح للحفاظ عليها:

1/تناول الألياف (البريبايوتكس): وهي الغذاء الذي تتغذى عليه البكتيريا النافعة، وتوجد في الموز، الثوم، والبصل.
2/تجنب الاستخدام المفرط للمضادات الحيوية: لأنها تقتل البكتيريا النافعة والضارة معاً.
3/تقليل السكريات: السكر الزائد يحفز نمو البكتيريا الضارة على
Dr Haddad Sonia
Spécialiste en médecine interne et diabetologie

27/11/2025

تخصص الأمراض الداخلية

طب الأمراض الداخلية (medecine interne ) هو تخصص طبي يركز على الوقاية من الأمراض التي تصيب البالغين وتشخيصها وعلاجها دون اللجوء إلى الجراحة ، ويشمل مجموعة واسعة من الحالات التي تؤثر على الأعضاء الداخلية للجسم.
يقوم أخصائي الأمراض الداخلية(Internist) بدور محوري في الرعاية الصحية، حيث:
يعالج مجموعة واسعة من الحالات: يتعامل مع مشكلات شائعة مثل السكري، ارتفاع ضغط الدم، ومشاكل الجهاز الهضمي
: يعالج أمراض الحساسية والاضطرابات المناعية الذاتية والنادرة.
يركز على البالغين: يقدم الرعاية للمرضى البالغين فقط.
يشخص الحالات المعقدة: يتم تدريبه على التعامل مع المرضى الذين يعانون من أعراض متعددة أو حالات مزمنة.
يقدم الرعاية الشاملة والمستمرة: يتولى متابعة صحة المريض على المدى الطويل ويكون طبيب الرعاية الأولية للكثيرين .
التنسيق مع التخصصات الأخرى: يحيل المريض إلى المتخصصين عند الضرورة.
باختصار، طبيب الأمراض الداخلية هو خبير في صحة البالغين ويهتم بالجسم ككل

Dr Haddad spécialiste en médecine interne ali mendjli Constantine
0556213042.

06/11/2025

مرض السمنة
مرض معقد تزيد فيه كمية دهون الجسم زيادة كبيرة. السمنة ليست مجرد مشكلة تتعلق بالمظهر الجمالي. بل إنها مشكلة طبية تزيد من عوامل خطر الإصابة بكثير من الأمراض والمشكلات الصحية الأخرى. قد يتضمن هذا مرض القلب وداء السكري وارتفاع ضغط الدم وارتفاع مستوى الكوليستيرول وأمراض الكبد وانقطاع النفس النومي وبعض أنواع السرطان

طرق علاج السمنة المفرطة
يمكن علاج السمنة المفرطة بالطرق التالية:

1- تقليل حجم الوجبات، واستخدام أطباق أصغر حجما.

2- ممارسة الرياضة بانتظام.

3- تناول الأطعمة المصنوعة من الحبوب الكاملة، مثل: الأرز البني والخبز المصنوع من الحبوب الكاملة.

4- الامتناع عن تناول الأطعمة المقلية والسكريات والمشروبات الغازية والوجبات الجاهزة.

5- إضافة الكثير من الخضروات والفواكه إلى النظام الغذائي.

6- إضافة الدهون الصحية إلى النظام الغذائي مثل: زيت الزيتون.

7 شرب المياه بكميات كبيرة
8 النوم لفترات كافية

27/10/2025

ادعو المرضى المسنين المزمنين الى التلقيح ضد انفلوانزا الخريف
اللقاح متواجد في الصيدلية

20/10/2025

داء بهجت أmaladie de behcet@ هو التهاب الأوعية الدموية المزمن الذي يمكن أن يُسبِّبَ حدوث قرحاتٍ فمويَّةٍ وتناسليَّةٍ مؤلمة وآفاتٍ جلدية ومشاكل عينيَّة. ويمكن أن يحدث التهابٌ في المَفاصِل والجهاز العصبي والسبيل الهضمي أيضًا. تظهر القروح وتختفي لتعود للظهور في الفم وعلى الأعضاء التناسلية والجلد عادةً