cabinet Dr bouhroud Widad gynécologue - و التوليد بوحرود وداد طبيبة النساء

29/05/2026

العيادة مغلقة غداً
نعود للخدمة يوم الأحد بإذن الله
عيدكم مبارك ❤️

20/03/2026

تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال وغفر لنا ولكم
عيدكم مبارك وكل عام وأنتم بألف خير

15/03/2026

العيادة ستكون مغلقة إبتداءاً من يوم الخميس 19 إلى 22مارس
يوم الاثنين 23مارس تكون العيادة مفتوحة ان شاء الله

23/01/2026

28/09/2025

⸻

📢 إعلان
نعلم مرضانا الكرام أن مواقيت العمل الجديدة ستكون:
من الأحد إلى الخميس.

🔹 يوم السبت: الطبيبة مرزوق تستقبلكم .

شكرًا لتفهمكم ومرحبا بكم دائمًا 💙

18/04/2025

مؤخرا رانا نسمعو كثيرا بمصطلح "تكيس المبايض " 🫣وهبلونا ب "مقاومة الأنسولين " رايح نجاوب على أكثر📢📣 سؤالين يؤرق البنات خصوصا قبل الزواج 😚🌹....اللي تسمع بهاذ المصطلح و يحكمها الرعب 🤯

⁉️⁉️هل أعالج تكيس المبيض الآن أم أتركه بعد الزواج؟

لا يوجد علاج نهائي للمتلازمة🥵 لكن نقدر نتحكم في اعراض تكيس المبيض🙄 بمجرد تشخيصها و قبل الزواج
و يتم تحديد الطريقة المناسبة للحالة بعد الكشف و الفحوصات عن طريق:
•تغييرات في نمط الحياة: وذلك بفقدان الوزن 💦مع ممارسة أنشطة التمارين الرياضية .
• عن طريق أدوية تنظيم الدورة الشهرية
• قد يشمل العلاج ادوية لعلاج الاعراض الاخرى المصاحبة لمتلازمة تكيس المبيض ( مقاومة الانسولين / ارتفاع هرمون الذكورة )

⁉️⁉️ واش هي مقاومة الأنسولين ،؟ رايح ندير شرح مبسط باش قاع تفهمو 🚩🚩

🚩الأنسولين يفرزه البنكرياس بكميات مختلفة حسب الغذاء الذي نتناوله🥞🍟🍔🍿🧀🍕
🚩دور الأنسولين يتمثل في نقل السكر من الدم إلى مختلف خلايا الجسم
باش تفهمو مليح 🌹رايح نمثل الأنسولين بمفتاح🔑🔐 يفتح باب🚪 الخلايا ليدخل الجلوكوز "السكر "
🚩عند الإفراط في تناول السكريات يحدث افراز كبير في افراز الأنسولين، يبقا رايح جاي على الخلايا لإدخال السكر و كي نكثرو على اي مفتاح رايح يخسر اكيد

🚩وحنا كي يخسر مفتاح🔑 واش نديرو 🫣؟؟ نبقاو نزيدو معاه حتى نفتحو الباب
نفس الشيء بالنسبة للبنكرياس ،رايح يزيد في افراز الأنسولين حتى يجي النهار ويتعب و يصبح غير قادر على إنتاج الكميات المطلوبة من الأنسولين وهنا قادر يصرا سكري من النوع الثاني

30/03/2025

كل عام وأنتم بخير بمناسبة عيد الفطر، أعاده الله علينا وعليكم بالخير واليمن والبركات 🥰🥰🥰

23/03/2025

العيادة ستكون مغلقة إبتداءاً من السبت 29 مارس إلى الثلاثاء 1افريل
(العودة يوم الاربعاء 2افريل) ان شاء الله
صح فطوركم🥰🥰🥰

08/03/2025

الصيام للمرأة الحامل 🍰🍰🍰🍫🍫🍫🤰🤰🤰
الصيام مسموح للحامل عموما إلا في الحالات التالية :⛔⛔
1🌹تأخر نمو الجنين
2🌹نقص الماء في الإيكو
3🌹سكري الحمل الذي يعتمد على الأنسولين (بالريجيم فقط تقدري تصومي)
4 🌹تسمم الحمل أو ارتفاع ضغط الدم الذي يعتمد على شرب aldomet 3 مرات فما فوق (يجب توزيعها على اليوم و شربه بطريقة متتالية بين السحور و الفطور يقلل مفعوله)
5🌹التقيؤ المستمر في الثلاثي الأول +++++
6🌹نقص حركة الجنين ++++
7🌹تقلصات رحم أو نزيف (الصيام ممكن أن يزيد حدة التقلصات)
نصائح عامة 🤔🤔🤔
1-الافطار بثلاثة حبات تمر (لا تضر هذه الكمية حتى في الأشهر الأولى) مع كأس لبن أو ماء
2- كمية متوسطة من الشربة من المستحسن حساء خضر
3-مالازمش تاكلي 2ème plat
اصبري سيدتي 🤌🤌🤌و خليه للسهرة 😁😁😁(يجب الاكل بكميات قليلة🤏🤏🤏 و متقطعة و ذلك بسبب ضغط الجنين على المعدة،يعني l'estomac صغيرة و غير ماتروبليهاش و لا تسلكيها غالية 😜😜😜)
4-تجنبي الأكل المالح و القهوة و المشروبات الغازية
5-وجدي عصير طبيعي
6-نروحو للسهرة

🌺🌺🌺إياك ثم إياك ثم إياك تاكلي المالح ،كيما الكوكاو و المكسرات و الزيتون ،فالمملحات تزيد الاحساس بالجوع
🌺🌺🌺ماتكتريش من الحلويات (انساي قرقاط و حميش و قلب اللوز و flan😁😁😁)
🌺🌺🌺اشربي الماء بكثرة (من لترين إلى 3 لترات)
🌺🌺🌺كثري من الفواكه خاصة الغنية بالماء كالبرتقال
نروحو للسحور 😊😊😊
أخري السحور قدر المستطاع +++
الاعتماد على الكربوهيدرات(كيما كسرة الشعير )و البروتين (كيما البيض)الاكثار من الماء و الفواكه
و تناول المكملات الغذائية+++
⛔⛔⛔⛔⛔توقفي عن الصيام في هذه الحالات ✋✋✋
1-جاتك دوخة
2-في حالة التقيؤ
3-عدم الاحساس بحركة الجنين
4-الاحساس بالألم أسفل البطن أو الظهر أو نزيف أو نزول الماء الأمنيوسي
5-نزول نسبة السكر في الدم (أقل من 0.7)
بالنسبة للمرأة المرضعة 🤱🤱🤱
🌹🌹🌹في الأشهر الستة الأولى إذا كان الجنين يعتمد على حليبك فقط فالصيام ممكن ينقص إذرار الحليب و من الأحسن الافطار و ممكن تصومي مع تتبع نفس النصائح و شرب المكملات الغذائية و متابعة نسبة الحليب ،شبع الرضيع و تأثير ذلك على وزنه
🌹🌹🌹بعد الشهر السادس الصيام مسموح دون التاثير على الرضيع