Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 21:00 Mardi 09:00 - 21:00 Mercredi 09:00 - 21:00 Jeudi 09:00 - 21:00 Vendredi 09:00 - 21:00 Samedi 09:00 - 21:00 Dimanche 09:00 - 21:00

Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/108190544853586/

Nutri.line

Nutritionniste 🥬🍋🍎
Micronutritionniste certifié
conseiller en complements alimentaires
formateur📒✒️
(2)

18/05/2026

البارحة اليوم العالمي لضغط الدم.للتذكير فإن مقاومة الأنسولين سبب لضغط الدم وأن علاجها يخلص المريض احيانا من أدوية الضغط الدم للأبد

16/05/2026

المرضى الكرام.الاستشارات غير متوفرة طيلة هذا الأسبوع على ان تكون متوفرة الأسبوع المقبل.يرجى الاتصال لأي استفسار سيتم توجيهكم.نعتذر

15/05/2026

موسم التونة:الكمية المنصوح بها 150غ/الأسبوع للبالغ،لتفادي التعرض لكميات عالية من الزئبق(سبب الكثير من أمراض الغدد والجهاز العصبي)

14/05/2026

موضوع اليوم على أثير اذاعة ميلة : "نظام الطيبات" بدءا من ال11:10د. الحصة نفصل فيها النقاط الصحيحة والخاطئة في هاته الحمية.

13/05/2026

60سنة . وناقص 20كغ .والرحلة مستمرة !!
المريضة تمكنت في تقليل جرعات وعدد ادوية الربو +جرعة دواء ضعط الدم( دائما بعد استشارة الطبيب المعالج).
+++ استقرار ملحوظ في الربو( غياب تام لنوبات الربو) + استقرار لنسب ضغط الدم.
تهانينا للمريضة، الشكر لله على توفيقه ثم للمريضة على ثقتها .
أفضل النتاءج هي دوما للمريض الأكثر اجتهادا والتزاما

10/05/2026

المرضى لي يحبو الفول وعندهم مشاكل فالقولون.الفول مش رح يهرب🙂:يمكن تجميده لمدة سنة كاملة دون أن يفسد(طريقة التجميد👇🏽)

10/05/2026

المريضة في 17 سنة، تحضر لاجتياز شهادة البكالوريا، كل هذا لم يثنها عن الالتزام وتحقيق نتاءج ممتازة .
من 84 كغ إلى 64كغ بكل أمان ودون حرمان او أضرار صحية ( او نفسية).
انتهى الاختبار معنا 🙂لكن اختبار الباكالوريلدا قريب ، بالتوفيق لها ولكل مجتازي شهادة البكالوريا.
الشكر لله على توفيقه وللمريضة على ثقتها واجتهادها .
أفضل النتائج هي دوما للمرضى الأكثر التزاما.
#بقلمي: أخصائي تغذية ممارس

07/05/2026

مع اقتراب عيد الاضحى ماتشريش ألواح التقطيع البلاستيك، الأفضل المصنوعة من الاينوكس او الخشبية.
1▪︎ ألواح التقطيع المصنوعة من الاينوكس هي الأفضل إطلاقا: غير قابلة للخدش= احتمالية تكاثر البكتيريا عليها ضعيفة= تنظيفها سهل+ إمكانية استعمالها لمواد غذائية مختلفة ( سهلة التنظيف).
2- ألواح الخشبية بديل جيد للاينوكس: مشكلتها فقط انها تحتفظ بروائح أغذية متنوعة+ أيضا احتمالية تكاثر البكتيريا عليها واردة( لكن تعقيمها سهل).
3-الابواح البلاستيكية :بؤرة للبكتيريا خاصة ان كان فيها خدوش+ حتى ان تم غسلها لا تعقم تماما + إمكانية مرور جزيئات بلاستيكية منها للأغذية واردة .

07/05/2026

7-5-2026
ناقص 30كغ مع وجود خمول في الغدة الدرقية!! كالعادة، افضل النتاءج هي للمريض الأكثر التزاما واجتهادا.
الشفاء العاجل نتمناه لكل المرضى .والعاقبة لكل المرضى المتابعين معنا.
#بقلمي: بن يانت.ح
#أخصائي تغذية ممارس.

05/05/2026

الكثير من حالات خمول الغدة الدرقية الأكلينيكي (نسب tshنوعا فالحدود العليا او تفوق /نسبt3وt4 طبيعية مع وجود أعراض لخمول الغدة الدرقية) تحتاج #فقط علاجا بالتغذية العلاجية (المكملات) لانها فالاصل لا تحتاج علاجا بالأدوية.
▪︎الأسباب قد تكون -حسب الطب الوظيفي- نقص فيتامينات +معادن معينة، او انخفاضا لهرمونات معينة او تسمما بمعادن ( des halogènès)كالكلور، هذه الأخيرة تتثبت مكان اليود وتمنع استعماله من طرف الغدة الدرقية/او اختلالا لبيئة الامعاء ...كلها أمور نراها يوميا في الاستشارات.
▪︎المريضة في ظرف انخفضت نسب الtsh لديها لقيم افضل( taux santé )مع إختفاء لكل أعراض خمول الغدة الدرقية التي كانت تعانيها .
( مع تحسن لنسب السكر الصيامي: المريضة تعاني ماقبل السكري).
الشكر للدكتورة عيادة الرحمة والإحسان للطب الداخلي /الدكتورة براهيمي سامية على توجيهها للمريضة
#لقلمي: بن يانت.ح
#أخصائي تغذية ممارس

02/05/2026

▪︎مكتوب: قائمة 12 خضر/فاكهة الأكثر "تلوثا"بالمبيدات. الفراوله على رأس القائمة
▪︎هي قائمة تعدها كل سنة مجموعة العمل البيئي ( إحدى الهيئات الأمريكية المسؤولة عن سلامة الأغذية)، بناءا على تحاليل لعينات من فواكه وخضر من مناطق مختلفة وقياس لنسب مخلفات المبيدات فيها بعد غسلها.
الفراوله تتصدر القائمة ثم الخضر الورقية.

Adresse

Mila. Mila . Algeria
Mila

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 21:00
Mardi	09:00 - 21:00
Mercredi	09:00 - 21:00
Jeudi	09:00 - 21:00
Vendredi	09:00 - 21:00
Samedi	09:00 - 21:00
Dimanche	09:00 - 21:00

Site Web

facebook.com

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Nutri.line publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.