Dr Bouklia Esthétique et Minceur

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12/11/2022
Bonjour,Aujourd'hui c'est le 2° conseil:2° conseil: Mangez des œufs au petit-déjeunerManger des œufs entiers peut avoir ...
16/10/2020

Bonjour,
Aujourd'hui c'est le 2° conseil:
2° conseil: Mangez des œufs au petit-déjeuner
Manger des œufs entiers peut avoir toutes sortes de bénéfices, y compris la perte de poids.
Des scientifiques se sont penchés sur le sujet et il en est ressorti que remplacer un petit-déjeuner composé de céréales avec des œufs aidait également à manger moins de calories durant les 36 heures à suivre, et donc à perdre davantage de graisse corporelle.
Si vous n'arrivez pas à manger des œufs pour l'une ou l'autre raison, pas de panique. Toute autre source de protéine de qualité consommée au petit-déjeuner fera l'affaire.

Voici aussi votre menu pour cette semaine

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25 Rue Abou Aoun Mohamed/Saint Hubert
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