Cabinet médical de Gynécologie Obstétrique Dr GRINE Khadidja

24/05/2026

24/05/2026

بمناسبة عيد الأضحى المبارك العيادة ستكون في إجازة من يوم الثلاثاء 26 ماي صباحا إلى يوم الخميس 04 جوان.
العودة للعمل يوم السبت 30 ماي بإذن الله.
لأخذ موعد أو الاستفسار يرجى التواصل معنا عبر الهاتف
0658362680

عيد مبارك سعيد تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال.

25/04/2026

ببالغ الحزن والأسى، أتقدم بأحر التعازي لمساعدتي في العيادة هديل في وفاة والدتها.
نسأل الله أن يتغمد الفقيدة برحمته الواسعة ويسكنها فسيح جناته، وأن يلهم هديل وأهلها وذويها الصبر والسلوان.
قلوبنا معكِ هديل في هذا المصاب الأليم.
إنا لله وإنا إليه راجعون.

22/03/2026

🌙✨ عيد فطر مبارك ✨🌙

بمناسبة عيد الفطر المبارك، أتقدم بأصدق التهاني وأطيب الأماني لكل مريضاتي العزيزات 🤍
أسأل الله أن يمنّ عليكنّ بالصحة والعافية، وأن يرزق كل منتظِرة الذرية الصالحة، ويحفظكنّ في كل مراحل الحمل والولادة 🌸

أعلمكنّ أن استئناف العمل سيكون : يوم الاثنين 23 مارس إن شاء الله
مرحبا بكن 🥰
للحالات المستعجلة، يُرجى التوجه إلى أقرب مصلحة استعجالات.

عيدكنّ مبارك، وكل عام وأنتنّ بخير 🌷

18/02/2026

من عيادة الدكتورة قرين 🌸

و ​بمناسبة حلول شهر الرحمة والغفران، تتقدم إليكم دكتورة قرين وأسرة العيادة بأحر التهاني وأطيب الأماني. نسأل الله أن يجعله شهراً مليئاً بالصحة والعافية لكل أمهاتنا الغاليات وأجنتهنّ.

​📍 أوقات عمل العيادة خلال شهر رمضان المبارك:

نستقبلكم يومياً من الساعة 09:00 صباحاً وحتى الساعة 14:00 زوالاً.
​نحن هنا لنرافقكم طيلة الشهر الفضيل لضمان صيام آمن وصحي لكِ ولطفلك.
​✨ كل عام وأنتم بخير!

17/02/2026

🌙 نصائح للمرأة الحامل خلال شهر رمضان

الصيام أثناء الحمل يعتمد على الحالة الصحية للأم، عمر الحمل، ووجود أي مضاعفات. تبقى سلامة الأم والجنين هي الأولوية دائماً 🤍

✅ متى يمكن للحامل الصيام؟
يمكن للحامل الصيام إذا:
🤰 كان الحمل طبيعياً وتحت متابعة طبية منتظمة
🩸 لا يوجد فقر دم شديد
🍬 لا يوجد سكري حمل غير متوازن
💓 ضغط الدم طبيعي
⏳ لا يوجد تهديد بولادة مبكرة
💧 كمية السائل الأمنيوسي طبيعية

🍽️ نصائح غذائية
🌅 عدم إهمال وجبة السحور
🥚 اختيار البروتينات والنشويات بطيئة الامتصاص (بيض، حليب، حبوب كاملة)
💧 شرب كمية كافية من الماء بين الإفطار والسحور (1.5 إلى 2 لتر)
🚫 تجنب الأطعمة المالحة والمقلية والحلويات بكثرة
🍲 تقسيم وجبة الإفطار وتجنب الأكل بكميات كبيرة دفعة واحدة

⚠️ يجب الإفطار فوراً عند:
😵 دوخة شديدة أو إغماء
🥵 عطش شديد مع قلة التبول
🤍 تقلصات أو آلام بالبطن
👶 نقص أو توقف حركة الجنين
🌫️ صداع شديد أو تشوش في الرؤية

🩺 سلامة الأم والجنين أولاً، وقرار الصيام يُحدد طبياً حسب كل حالة.
« نحن هنا لمرافقتكم بحنان طوال هذا الشهر الكريم.
احجزي موعدًا للمتابعة .
تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال، وبارك لكم في رمضانكم صحة وسلام وبركة 🤲🌙 »

27/01/2026

🤰 الثلث الأخير من الحمل 🤰
🔹 يُعدّ من أكثر المراحل حساسية وتغيّرًا في رحلة الحمل.
🔹 تشعر الحامل بتعبٍ أكثر، صعوبة في النوم، ثِقَل أو شدّ في البطن، وضغط في أسفل الحوض، مع تقلبات مزاجية متكررة.
🔹 كل هذه الأعراض طبيعية ومؤقتة، وتحدث لأن الجسم يستعدّ للولادة والجنين يزداد نموًا وحجمًا.
🩺 طبيًا
🔹 ما دامت حركة الجنين جيدة
🔹 ولا توجد آلام شديدة مستمرة
🔹 ولا نزيف أو نزول ماء
➡️ فغالبًا لا يوجد ما يدعو للقلق، وتكفي الراحة والمتابعة الطبية المنتظمة.
⚠️ يُنصح باستشارة الطبيب في الحالات التالية:
🔸 نزيف مهبلي
🔸 نزول سائل مائي
🔸 آلام قوية ومنتظمة
🔸 نقص ملحوظ في حركة الجنين
🔸 صداع شديد مع تشوش في الرؤية
🔸 تورّم مفاجئ في الوجه أو اليدين
✨ هانت… وستكونين أجمل أم ✨
دكتورة قرين

26/01/2026

«مريضتي العزيزة، الصبورة…
بعد ثمانية عشر عامًا من الصبر والانتظار، أكرمكِ الله بمولودتكِ قمر، فكانت بحق نورًا بعد طول ليل، ورحمة بعد دعاء لا ينقطع.
تهانينا القلبية لكِ على هذا الفرح الذي طال انتظاره، فقد كنتِ مثالًا للصبر والثبات والإيمان.
ولا يسعنا إلا أن نُثني على زوجك الكريم، الذي لم يَكِلّ ولم يَمَلّ، وكان سندًا حقيقيًا، ساعيًا بكل حب وإخلاص لتهيئة كل الظروف، مؤمنًا بأن الصبر الجميل لا يضيع أجره.
نسأل الله أن يحفظ قمر، ويجعلها قرة عين لكما، ويبارك لكما فيها، ويجزي صبركما خير الجزاء.»