ABCDario de la Nutrición

16/06/2026

🥗 ¡Recupera el control de tu salud! 💚
¿Quieres bajar de peso, mejorar tu alimentación o controlar alguna condición de salud? Te ayudamos con una atención nutricional personalizada y adaptada a tus necesidades.
✅ Control de peso
✅ Diabetes y prediabetes
✅ Colesterol elevado
✅ Hipertensión
✅ Salud digestiva
👨‍⚕️👩‍⚕️ Atención profesional presencial y virtual.
💲 Consultas desde $10
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Tu salud es la mejor inversión. ¡Empieza hoy tu cambio hacia una vida más saludable! 🌱

14/03/2026

¿Sabías que el hígado graso muchas veces no es por comer grasa?
El exceso de azúcar, harinas refinadas y bebidas azucaradas puede hacer que el hígado produzca y acumule grasa.
La buena noticia es que con alimentación adecuada y buenos hábitos el hígado puede mejorar.
🍗Proteínas magras
🥦Vegetales verdes
🥑 Grasas saludables
🧊Buena hidratación
🏃Actividad física
Tu hígado puede recuperarse si cambias tus hábitos.
EducacionNutricional

09/03/2026

08/03/2026

Hoy celebramos a la mujer fuerte, valiente y también a la que elige nutrir su cuerpo y cuidar su salud cada día.
¡Feliz Día de la Mujer! 💜

09/10/2025

📍 Consulta nutricional en Jama, Manabí – este viernes, por único día.

💚 Enfocados en el cambio y motivación
“Cada cuerpo es distinto, por eso tu plan nutricional debe ser único.”

“Te enseño a comer bien sin dejar de disfrutar.”

“Este viernes en Jama te ayudo a descubrir cómo sentirte mejor cada día.”

20/09/2025

Desde niño soñé con alcanzar el cuarto nivel académico.
En el colegio imaginé servir desde el área de la salud.
Cuando llegué al posgrado, visioné integrar la nutrición, la alimentación y la gastronomía.

Hoy ese camino se concreta: he alcanzado el Máster en Alimentación y Salud Colectiva 🎓.
Un logro que no es solo mío, sino también de ustedes, mis seguidores, amig@s, de mi familia, del ADMV, de mi hijo y, sobre todo, de Dios, quien me ha dado la fortaleza para llegar hasta aquí.

Este triunfo es el inicio de un mayor compromiso: servirles mejor y aportar al bienestar de nuestra sociedad. 🙌