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Consultorio Psicológico. Evaluación Psicológica. Terapia psicológica individual para niños, adolescentes y adultos. Terapia de Pareja. Terapia Familiar.

Terapia Humanista
Terapias Alternativas; Biomagnetismo médico, reiki, masaje, reflexología

28/08/2024

Gracias, gracias, gracias. Hermosas mujeres por compartir en este espacio de crecimiento.
Ya estamos preparando nuestro encuentro del próximo mes

26/06/2023

💚Esta técnica nos ayudan a estar presentes en el momento en que hay algo en nuestro entorno que nos ha desencadenado nuestra respuesta al trauma.

5-4-3-2-1 es mi favorito personal porque utiliza cada uno de los sentidos y me obliga a pensar activamente en lo que es "real".
❤️

26/05/2023

💕Estamos programados para sentir emociones. Por eso, la mejor manera de habitar este mundo es aprender a relacionarnos con ellas de la forma más satisfactoria posible y no intentar evitarlas.

Cuando expresamos esas emociones explotando o culpando al otro, no solo aumentará nuestro malestar e impotencia, sino que provocaremos un profundo distanciamiento con la otra persona.

Aprender a expresar asertivamente tus emociones te conectará no solo con los demás, sino también contigo mismo. Te servirá para regularlas, reducir su impacto negativo y crear empatía con las personas que te rodean. Prueba con estas diez claves psicológicas, y comprueba por ti mismo el cambio que puede suponer en tu vida.

23/05/2023

Las buenas personas aportan luz y brillo en las relaciones. Jamás te arrepientas de ser bondadoso solo porque a veces no sientas que tu bondad sea percibida y apreciada por los demás.
❤️

16/05/2023

La dependencia emocional es una necesidad excesiva y desequilibrada de atención, afecto y validación por parte de otra persona. Si bien buscar apoyo emocional y conexión en las relaciones es normal y saludable, recuerda que tu bienestar emocional es tu responsabilidad y no puede depender por completo de otra persona.

No temas buscar ayuda y trabajar en nuestro GRUPO TERAPÉUTICO PERMANENTE de DEPENDENCIA EMOCIONAL.

📍Ambato, 20 de mayo de 2023 a las 17h00.

🔴PUEDES SER PARTE DEL GRUPO CUANDO QUIERAS.
🔘Grupos terapéuticos permanentes.

☺️¿Estás list@ para sanar?

✉️ Envía un mensaje por este medio.
También puedes contactarnos ☎️:
+593 97 883 0777

15/04/2023

🔵Terapia grupal presencial

✨Con mucho entusiasmo te invitamos a participar en esta terapia grupal para el control de ansiedad.

📍Ambato, 29 de abril de 2023 a las 15h00.

🔴PLAZAS LIMITADAS

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☎️Contactos:
+593 97 883 0777
✉️ Envía un mensaje por este medio y reserva tu lugar.

10/04/2023

🦋Somos criaturas emocionales, y nacimos para expresar emociones libre y abiertamente. En algún momento del camino, sin embargo, muchos de nosotros aprendimos a reprimir las emociones, especialmente aquellas consideradas "negativas". Lo opuesto a la represión es la expresión.
Para procesar nuestra angustia emocional y moverla a través y fuera de nuestro cuerpo para que no se estanque allí, necesitamos aprender a expresar nuestras emociones de una manera saludable, en el cuerpo y la mente.
Si necesitas ayuda para conectar con tus emociones agenda tu cita.
📍 Ambato, Rocafuerte y Quito
❤️ 🇪🇨 🇪🇨

04/04/2023

💖 Las palabras tienen poder. Tener frases al alcance y visibles son una poderosa herramienta para el autocuidado. Escríbelas y ponlas en tu espejo para recordar lo maravillos@ que eres.
❤️ 🇪🇨 🇪🇨

30/03/2023

🔴Si los últimos años nos han enseñado algo, es que la vida puede sentirse fuera de control. Y la verdad es que nunca hemos sido capaces de controlarlo todo. Así es como construyes resiliencia y comienzas a hacer cambios positivos sin importar qué tipo de caos esté sucediendo a tu alrededor.

Tratar de controlarlo todo es una batalla que no puedes ganar. Es un desperdicio de energía desalentador centrarse en áreas en las que realmente no se puede cambiar el resultado, sin importar cuánto lo intente.

Saber la diferencia entre lo que puedes y lo que no puedes controlar es el primer paso.

Dirección

Calle Vicente Rocafuerte Y Quito, Frente Al Edificio De Educación Continua De La UTA, Portón Gris, Timbre 2
Ambato
180103

Horario de apertura

Lunes	11:00 - 20:00
Martes	11:00 - 20:00
Miércoles	11:00 - 20:00
Jueves	11:00 - 20:00
Viernes	11:00 - 20:00
Sábado	11:00 - 17:00

Teléfono

+593987721882

Página web

https://www.vitalizaec.com/

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