MOVME Fisioterapia y Rehabilitación

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MOVME Fisioterapia y Rehabilitación Tu espacio de fisioterapia: ejercicios, rehabilitación y consejos para moverte sin dolor.�

03/08/2026

"¡Dile adiós a la rigidez en la parte baja de la espalda! 🚨
En este video te muestro una rutina rápida y efectiva de ejercicios para aliviar el dolor lumbar en casa.
💾 Guarda este video para cuando lo necesites y compártelo a quien le sirva.
"

03/08/2026

¿Tus tobillos son realmente fuertes o estás a un paso de una lesion? 🦶🦴

Un tobillo fuerte significa mayor estabilidad, mejor equilibrio y menor riesgo de esguinces. En este video te comparto 5 ejercicios sencillos para fortalecer esta articulación y mejorar su movilidad.

03/08/2026

Recupere su bienestar y diga adiós al dolor en nuestro centro de fisioterapia 🏋🏻🧑🏻‍🦽
📍Ubicados en Cañar en las calles Carrera Cuenca y José María Velasco Ibarra.
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Carrera Cuenca Y José María Velasco Ibarra
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