Medihealth

18/08/2026

10/08/2026

Hay competencias que no solo exigen resistencia; exigen carácter. 🐦‍🔥

Nuestra deportista Mirian Puin alcanzó el segundo lugar en la Carrera por el Día del Migrante 10K, demostrando fortaleza, determinación y una gran capacidad para mantenerse firme ante el desafío. 🏃‍♀️🔥
Cada competencia suma una historia; esta, lleva el nombre de Mirian.

MARX SPORT
Segjur Abogados
●Repmedic
●Verdezoto Distribuidora

Su respaldo es fundamental para que nuestros atletas sigan alcanzando nuevas metas 💫

🤝 Además, en fénix runners🐦‍🔥 cada atleta es fruto del acompañamiento de un equipo multidisciplinario que trabaja junto a nuestros deportistas:
Médico general: Medihealth; Md. Daniela Ramón, Md. Alberto Álvarez
Nutrición: Decisión Saludable; Juan Carchipuendo
Psicología: Catalina Carvallo
Fisioterapia:Fausto Quinde

08/08/2026

☘️Prevenir hoy, es vivir mejor mañana.
No esperes a que aparezcan los síntomas para cuidar tu salud.
Una alimentación equilibrada, controles médicos periódicos y hábitos saludables pueden marcar la diferencia en tu bienestar y calidad de vida.
Invertir en tu salud es invertir en tu futuro.
¡Tu bienestar es lo más importante!
Prevenir noy es vivir mejor💫

07/08/2026

¿Cuántas veces a la semana consumes bebidas gaseosas o refrescos? 🥤

Lo que parece un hábito inofensivo puede aumentar el riesgo de obesidad, diabetes tipo 2, hipertensión, enfermedad cardiovascular, hígado graso, daño renal y deterioro de la salud dental.

La buena noticia es que muchas de estas enfermedades pueden prevenirse o detectarse a tiempo con una valoración médica periódica.

👨‍⚕️ Una consulta médica no solo sirve para tratar enfermedades, sino para identificarlas antes de que aparezcan síntomas y ayudarte a mantener una mejor calidad de vida.

Prevenir siempre será más fácil, más económico y más efectivo que tratar una enfermedad avanzada. Tu salud es tu mejor inversión. 💙

06/08/2026

¿Sabías que la insulina alta puede ser una de las principales causas del ovario poliquístico? 🤔

Cuando la insulina permanece elevada, estimula a los ovarios a producir más hormonas masculinas (andrógenos), lo que puede alterar la ovulación, provocar ciclos irregulares, acné, caída del cabello y dificultad para quedar embarazada.

💙 Conocer la causa es el primer paso para tratar el problema de forma adecuada. ¡Tu salud hormonal merece atención! 🌿✨

05/08/2026

¿Vives con dolor y ya probaste de todo? 🤕

El dolor no siempre se trata solo con analgésicos. En muchos casos, la terapia neural puede ayudar a disminuir el dolor, relajar los músculos y mejorar la función del organismo.

✅ Contracturas musculares
✅ Dolor de cuello y espalda
✅ Migrañas y cefaleas relacionadas con tensión muscular
✅ Dolor articular
✅ Lesiones musculares y dolor crónico

Cada paciente es diferente, por eso realizamos una valoración médica previa para determinar si este tratamiento es adecuado para ti.

✨ Recupera tu bienestar y vuelve a disfrutar de tus actividades sin que el dolor controle tu vida.

📲 Agenda tu cita y recibe atención personalizada.

Tu salud es primero. ¡Estamos para ayudarte!

02/08/2026

🦴 Tus huesos están vivos. No son estructuras muertas: tienen sangre, nervios y se remodelan constantemente para mantenerse fuertes.

💪 El ejercicio con carga (caminar, subir escaleras, entrenamiento de fuerza) les envía la señal de fortalecerse. Además, una alimentación adecuada, el calcio, la vitamina D y un buen descanso son fundamentales para mantener su salud.

🚶‍♀️ La inactividad, en cambio, favorece la pérdida de masa ósea con el tiempo.

En MEDIHEALTH te ofrecemos una valoración médica integral con enfoque profesional y basado en evidencia, además de asesoramiento nutricional personalizado para cuidar tu salud ósea y prevenir enfermedades.

✨ Tus huesos escuchan lo que haces con ellos. ¿Qué hiciste esta semana para fortalecerlos?

01/08/2026

En MEDIHEALTH creemos que la mejor medicina es la prevención.

🩺 No solo te atendemos cuando aparece una enfermedad; también te ayudamos a cuidar tu salud antes de que surjan los problemas.

Junto al Fenix Runners Miriam Ramon, te ofrecemos una atención integral que incluye:

✅ Valoración médica personalizada.
✅ Chequeo individual según tus necesidades.
✅ Asesoramiento nutricional.
✅ Recomendaciones de actividad física y ejercicio de acuerdo con tu estado de salud.
✅ Orientación sobre hábitos saludables, prevención de enfermedades y factores de riesgo.
✅ Consejos claros sobre qué hacer y qué evitar para mejorar tu calidad de vida.

Cada persona es diferente, por eso diseñamos un plan de orientación adaptado a tus objetivos y a tu condición de salud.

Invierte en prevención hoy. Tu salud es el mejor proyecto de tu vida.

📍Juntos 💚💫
💙 Cuidamos tu salud, potenciamos tu bienestar.