Lunes 08:00 - 17:00 Martes 08:00 - 17:00 Miércoles 08:00 - 17:00 Jueves 08:00 - 17:00 Viernes 08:00 - 17:00 Sábado 08:00 - 17:00

Medcenter+

Casa
Ecuador
El Carmen
Medcenter+

Especialidades Medicas
Atención Médica Integral

Contactanos https://wa.me/959186075

03/06/2026

🧂❤️ ¿QUÉ HACE LA SAL EN TU HIPERTENSIÓN?

El exceso de sal (sodio) puede elevar tu presión arterial y aumentar el riesgo de:

* infarto de miocardio
* derrame cerebral,
* insuficiencia renal

🔬 ¿Qué ocurre en tu cuerpo cuando consumes demasiada sal?

1️⃣ El sodio se acumula en el organismo
2️⃣ Tu cuerpo retiene más líquidos
3️⃣ Aumenta el volumen de sangre
4️⃣ El corazón trabaja más y sube la presión arterial

⚠️ Muchas veces el problema NO es solamente la sal que agregas a la comida.
La mayor parte del sodio proviene de:

* alimentos procesados,
* embutidos,
* comida rápida,
* snacks,
* sopas instantáneas,
* productos industrializados.

📌 La American Heart Association recomienda:
✅ menos de 2300 mg de sodio al día
✅ idealmente cerca de 1500 mg/día en personas con hipertensión.

Eso equivale aproximadamente a:
🧂 menos de 5 gramos de sal al día
(aprox. 1 cucharadita pequeña).

💡 ¿Cómo puedes reducir el consumo de sal?

✔️ Evita alimentos ultraprocesados
✔️ Lee las etiquetas nutricionales
✔️ Reduce embutidos y snacks
✔️ No agregues sal extra a las comidas
✔️ Usa especias, limón, ajo y hierbas para dar sabor
✔️ Prefiere alimentos frescos

❤️ Pequeños cambios pueden ayudar a mejorar tu presión arterial y proteger tu corazón.

📍En MedCenter + cuidamos tu salud cardiovascular con atención médica integral y personalizada.

📲 Agenda tu cita:
📞 0959186075

+

26/05/2026

Escucha las señales de tu corazón ❤️🩺
Fatiga, palpitaciones, presión alta o dolor en el pecho son señales que no debes ignorar. Una evaluación cardiológica a tiempo puede marcar la diferencia para detectar a tiempo posibles alteraciones y cuidar tu salud cardiovascular. 💙✨

Tu corazón merece atención especializada. Agenda tu consulta con cardiología al 0959186075 📲

22/05/2026

¿Tu hijo se ve cansado, sin apetito o con poca energía? 🩺👦 Estos podrían ser signos de anemia, una condición que puede afectar su crecimiento, concentración y bienestar si no se detecta a tiempo ⚠️

La buena noticia es que con un chequeo pediátrico oportuno, es posible identificar la causa y brindar el tratamiento adecuado 💙✨

La salud de tus pequeños merece atención a tiempo. Agenda su valoración en MedCenter+ 📲👨‍⚕️

20/05/2026

Cuidar tu alimentación después de los 60 es clave para mantener energía, fuerza y bienestar en cada etapa de la vida 💙🥗

Una nutrición adecuada ayuda a fortalecer los huesos, mejorar la digestión, mantener una buena hidratación y cuidar tu salud integral ✨

En MedCenter te acompañamos con orientación profesional para que sigas disfrutando tu vida con salud y vitalidad 💚

📲 Agenda tu cita hoy mismo y recibe atención pensada para ti.

15/05/2026

🫀 ¿Te cansas fácilmente al caminar?

El cansancio al caminar, la falta de aire o la sensación de poca energía pueden ser señales de alerta cardiovascular que no deberías pasar por alto. ⚠️❤️

Detectarlo a tiempo puede hacer una gran diferencia en tu salud. En MedCenter te ayudamos con una valoración cardiológica oportuna para cuidar tu corazón. 👨‍⚕️🩺✨

📲 Agenda tu cita de cardiología hoy mismo.

🫀💙

13/05/2026

✨ Tu piel habla, nosotros la cuidamos

Tu piel merece atención profesional y un diagnóstico oportuno. Si presentas manchas, acné, irritaciones, lesiones o cualquier cambio que te preocupe, una valoración especializada puede marcar la diferencia. 🩺

Este 16 de mayo, agenda tu cita con el Dr. Santiago Andino y recibe atención enfocada en el cuidado integral de tu piel.

📲 Contáctanos hoy y reserva tu espacio.

12/05/2026

❤️ TU CORAZÓN MERECE ATENCIÓN 🩺
Este 16 de mayo de 2026 tienes la oportunidad de realizar tu consulta especializada en Cardiología + Electrocardiograma junto al Dr. Stalin Ponce. 👨‍⚕️💙
Cuidar tu corazón a tiempo puede marcar la diferencia. Si presentas palpitaciones, presión alta, dolor en el pecho o simplemente deseas un chequeo preventivo, este es el momento. ⏳❤️
📲 Contáctanos hoy mismo y agenda tu cita al 0959186075

10/05/2026

🌸 Hoy celebramos a quienes cuidan, abrazan y entregan amor incondicional cada día 🤍
A todas las mamás que son fuerza, ternura y el corazón de sus familias… ¡feliz Día de la Madre! ✨

Gracias por dar siempre lo mejor de ustedes, incluso en los momentos más difíciles 💖

08/05/2026

✨ Tu piel también habla de tu salud 🤍
Recibe atención especializada para el cuidado, prevención y bienestar de tu piel con el Dr. Santiago Andino 👨‍⚕️✨

📅 Agenda tu cita hoy mismo
📲 0959186075

08/05/2026

💙 Tu bienestar empieza desde adentro
Cuida tu sistema digestivo con atención especializada junto a la Dra. Landy Cornejo 👩‍⚕️✨

🌿 Una buena salud digestiva mejora tu calidad de vida.

📅 Agenda tu cita
📲 0959186075

Dirección

Calle Víctor Astudillo, Diagonal A BanEcuador
El Carmen

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 17:00
Martes	08:00 - 17:00
Miércoles	08:00 - 17:00
Jueves	08:00 - 17:00
Viernes	08:00 - 17:00
Sábado	08:00 - 17:00

Teléfono

+593959186075

Página web

https://medcenterec.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Medcenter+ publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.