Medicina y Nutrición al Día

07/06/2026

Adultos mayores y una comparación de sus derechos entre algunos países de América.

06/06/2026

04/06/2026

Porque no todo debe ser ciencia....

04/06/2026

¿Por qué el Alzheimer afecta a más mujeres que a hombres? 🧠💡
(2 de cada 3 pacientes son mujeres)

Hallazgos:

📉 Las mujeres con Alzheimer muestran una caída drástica de grasas protectoras (Omega-3, como DHA y EPA) y un aumento alarmante de grasas saturadas dañinas.

🧍‍♂️ Sorprendentemente, los hombres con esta enfermedad no sufren este déficit; sus niveles de lípidos se mantienen casi idénticos a los de los hombres sanos.

🧬 El metabolismo es diferente: El hígado femenino procesa y transporta los ácidos grasos de otra manera, lo que provoca que llegue mucha menos cantidad de Omega-3 al cerebro ante ciertas alteraciones metabólicas.

⏳ Actuar tarde no funciona: Las evaluaciones clínicas advierten que dar Omega-3 a personas que ya tienen un diagnóstico de demencia moderada o avanzada no revierte el daño ni mejora la memoria, por lo que la prevención temprana es el mejor escudo protector mediante un buen consumo de ácidos grasos Omega-3 en la dieta diaria (pescado azul, semillas o suplementos bien dosificados) mucho antes de que comience cualquier deterioro neuronal. 🐟🥑

Bibliografía:
Revista científica Alzheimer's and Dementia (Agosto, 2025).

31/05/2026

AIL E.P. se encargará de las compras de medicinas, insumos y logística del sistema de salud público en Ecuador.

30/05/2026

🚨 Status de tuberculosis en cárceles de Ecuador 🇪🇨

* 📈 Crecimiento a nivel nacional: Los casos se dispararon un 207%, pasando de un promedio de 4.422 a 9.142 contagios en 2025.

* ⛓️ Situación en las cárceles: La cifra de presos infectados creció de 695 (en 2023) a 1.165 (en 2024).

* ⚠️ Riesgo de brote: El reciente traslado de 31 privados de libertad desde la cárcel "El Encuentro" hacia Guayaquil ha generado nuevas alertas.

* ⚕️ Tragedia: Autoridades ya han confirmado el fallecimiento de reclusos por complicaciones asociadas a esta enfermedad.
Los epidemiólogos instan a las autoridades a realizar tamizajes masivos, aislar los casos confirmados y garantizar tratamientos supervisados para frenar esta epidemia.



🔍 Fuentes consultadas:
* Diario Expreso (Publicación del 30 de mayo de 2026).
* Observatorio de Implementación del Sistema de Información de Salud (Datos estadísticos).
* Ministerio del Interior: Declaraciones del ministro John Reimberg.

30/05/2026

Distribución de la grasa como predictor clínico de la salud cardiovascular. 🫀

Su impacto fisiológico depende estrictamente de su localización:

🔴 GRASA ABDOMINAL (Visceral): El riesgo patológico
Aumenta hasta en un 44% el riesgo de eventos cardiovasculares crónicos. Actúa como un órgano endocrino hiperactivo y proinflamatorio, con adipocitos que presentan una sensibilidad a las hormonas del estrés hasta 20 veces (2000%) mayor. Ante la tensión física o emocional, estas células liberan ácidos grasos de forma agresiva hacia el torrente sanguíneo, el hígado y el endotelio arterial.

🟢 GRASA GLUTEOFEMORAL (Caderas y Muslos): El escudo metabólico
Mantener depósitos saludables en el hemicuerpo inferior reduce el riesgo cardiovascular hasta en un 38%. Funciona como una esponja o sumidero metabólico que capta lípidos circulantes, impidiendo su depósito ectópico y perjudicial en el corazón. Además, favorece la secreción de adiponectina, una hormona que promueve la vasodilatación y previene la resistencia a la insulina o diabetes tipo 2.

💡 IMPLICACIÓN CLÍNICA:
La pérdida de masa en las extremidades inferiores durante un déficit calórico, sin una reducción concomitante del área abdominal, puede empeorar el perfil cardiovascular del paciente. El objetivo terapéutico prioritario para frenar el envejecimiento arterial no es la simple reducción del peso total en la báscula, sino la disminución del perímetro de la cintura.

Fuente: Frontiers in Nutrition (Revisión 2024) y literatura cardiovascular reciente. 📚🔬

30/05/2026

Mega compra de medicinas de gobierno a gobierno a India, para centralizar la adquisición y combatir corrupción.

Primer lote llegaría en menos de un mes.

Desafíos y dudas que deben gestionarse según :
- Áreas terapéuticas que se cubrirán.
- Control de calidad (bioequivalencia).
- Pagos pendientes y muy atrasados a laboratorios nacionales y extranjeros que han estado abasteciendo a hospitales.
- Rol de laboratorios nacionales en esta nueva coyuntura.

25/05/2026

🚨 Nutrición para prevenir el Síndrome Post-UCI (PICS) 🧠💪

📉 El PICS causa un severo deterioro físico, cognitivo y mental tras el alta. ¡Atención: la pérdida de masa muscular en pacientes críticos puede llegar al 20% solo en la primera semana! 😱

🎯 Estrategia Metabólica por Fases:
⏳ Días 1-2 (Fase Aguda Temprana): Nutrición enteral temprana con aporte ≤70% del gasto energético en reposo (REE). Objetivo: proteger la microbiota y barrera mucosa. 🦠
📈 Días 3-7 (Fase Aguda Tardía): Escalar al 80-100% del REE medido. Meta proteica: 1.0 a 1.2 g/kg/día. 🥩
🚀 Día 7+ (Fase Subaguda): Aporte al 100% del REE y proteínas ≥ 1.0 a 1.2 g/kg/día, siempre acompañado de rehabilitación estructurada. 🏋️‍♂️

⚠️ ¡Dato Crítico en Sepsis! 🛑
Evita la sobrealimentación temprana; restringe las proteínas a

24/05/2026

¿El calor extremo está acelerando tu reloj biológico? 🌡️🧬

Un reciente estudio de la Universidad del Sur de California (USC), publicado en Science Advances (2025), reveló que la exposición crónica a altas temperaturas deja una huella a nivel molecular, acelerando nuestro envejecimiento epigenético.
Datos clave del estudio (basado en +3,600 adultos mayores):

🔥 Impacto a largo plazo: Vivir en zonas con alta prevalencia de días de calor extremo añade hasta 14 meses (1.16 años) de envejecimiento biológico adicional.

📈 Impacto a corto plazo: Sobrevivir a olas de calor sostenidas puede acelerar el envejecimiento celular en 1.07 años tras el evento.

⚠️ El mecanismo: El estrés térmico crónico obliga al cuerpo a trabajar en exceso para termorregularse, induciendo una "memoria epigenética desadaptativa" que altera la expresión genética y deteriora los tejidos.

​El calor no solo causa deshidratación; agota nuestras células.

​📚 Referencia: Choi, E. Y., & Ailshire, J. A. (2025). Ambient outdoor heat and accelerated epigenetic aging among older adults in the US. Science Advances.