03/01/2023
La buena salud intestinal se ha vinculado con la salud de prácticamente todos los órganos del cuerpo, incluidos corazón, piel y cerebro. Y su importancia también deriva en que muchas personas normalizan los malestares estomacales, como gases, estreñimiento e inflamación.
Que determina la salud de mi intestino? Pues la ausencia de enfermedades gastrointestinales, una correcta absorción de nutrientes y una microbiota equilibrada.
Una de las principales razones por la que la salud intestinal es tan determinante es porque el 70% de las células inmunitarias se encuentran en el tracto digestivo.
Lo sabías ? Que te parecen estos tips? Te leo en los comentarios. 👇🏼
