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Karlita

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05/05/2026

Hoy 5 de Mayo conmemoramos el día internacional del Celiaco para concientizar los cuidados que necesita todo paciente con enfermedad Celiaca y los cuidados para mantener una cocina segura libre de gluten y de contaminación cruzada 🙏🏻💚

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04/05/2026

Iniciando este mes de mayo con grandes descuentos en Mi comisariato ✅

Aprovechen que la promoción estará vigente hasta el 17 de mayo 🏃‍♀️a nivel nacional

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12/04/2026

Lindo domingo 🫶🏼 hoy les quiero compartir esta receta fácil y saludable que me encanta alta en proteína vegetal 😋

Aquí abajo 👇🏼 les dejo los ingredientes:

Secos:
1/2 taza de harina de garbanzo
1 cdta de pólvo de hornear
1 pizca de canela
Se combina todo en un bowl

Líquidos:
1/4 leche de coco o vegetal de tu preferencia
1/2 banano
Se lleva a licuar

Luego se vierte el líquido en el bowl de los secos y lo llevas a la waflera barnizada con aceite de coco y listo con esta cantidad te salen entre 4 a 5 wafles

Que pasen un lindo y bendecido domingo 💚

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06/04/2026

Un lindo día para todos 💚 lleno de alimentos saludables altos en proteína vegetal, fibra, antioxidante y grasas saludables todo en un solo empaque y fácil de preparar ✅

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26/03/2026

Degustación en DelPortal vía a la costa con la marca cusi alimentos reales, libres de gluten, altos en proteína vegetal y saludables ✅

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25/03/2026

Mi Cremoso vegano a base de chocho es pura fuente de proteína, calcio, hierro un superalimento real y saludable 🌱

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20/03/2026

Lindo finde lleno de alimentos reales y saludables altos en proteína vegetal libres de gluten y de lacteos de fácil preparación y con opción vegana 💚

Aquí en el video les muestro como yo preparo mi leche de coco natural 💪🏼tu puedes comprarla 😉a mi me encanta hacerla para combinarla con la Premezcla para pancakes de quinoa con avena 💚

14/01/2024

Felizz de una cena ligera y saludable 😋💚 acompañado de mi queso cremoso vegano 🤗🌱

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21/09/2023

Hoy se celebra el Día Internacional de la Paz y pido a Dios que por fin se restablezca en nuestro País 🙏🏻🇪🇨 💚

Además quiero celebrarlo con mi familia con un enrollado de atún a mi estilo sin mayonesa con un aderezo de verduras 😋✌🏼

Thanks amor por mi flor amarilla 😍 Love you 😘

🌻

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