Nutricionista Domenica Maya

16/10/2018

Hoy celebramos él día mundial de la alimentación, aliméntate sanamente y vivirás bien!!!

19/04/2018

Una dieta balanceada depende en gran medida del tamaño de las porciones. Es muy importante no excederse ni tener deficiencias nutricionales

10/04/2018

Entre los beneficios de llevar una vida saludable se encuentran la prevención de enfermedades como el sobrepeso o la obesidad, así como g***r de un excelente estado de ánimo y actitud.

Aquí te dejo unos tips para poder llevar una vida saludable!!

20/03/2018

LA CANTIDAD DE COMIDA NECESARIA ESTÁ EN TUS MANOS!!

La falta de control en las porciones es una de las razones que explican el sobrepeso. Éste es un truco sencillo

13/03/2018

Qué esperan!! Tod@s a realizar actividad física

08/03/2018

Mujer!!

De Dios eres la creación más preciada, la luchadora incansable en la Tierra. Lo más bello de la naturaleza...¡Mujer! La mejor del planeta.

Hoy 8 de marzo se celebra en todo el mundo el Día Internacional de la Mujer, pero todos los restantes días del año también son para ellas.

Ámate, cuídate, respétate, sobre todo lleva una buena vida, aliméntate bien, ejercítate, para vivir sana y feliz.

05/03/2018

CÚRCUMA

Ha demostrado tener actividad antioxidante, antiinflamatoria, antiviral, antibacterina, antifúngica y contra el cáncer.
Llamada "la reina de las especias" contiene proteínas, fibra dietética, vitaminas C,E y K, potasio, calcio.

Pero también el consumo de esta especie tiene contraindicaciones:
*En embarazo y lactancia
*Problemas en la vesícula biliar
*Después de alguna cirugía

02/03/2018