20/02/2026
́tico
🦶 Cuida tus pies y detecta a tiempos cambios que son de cuidado …
Cuando una persona tiene Diabetes 2 y el “azúcar “ en el cuerpo se mantiene alta durante mucho tiempo, esa azúcar extra empieza a dañar poco a poco los “nervios” que llevan la sensación a los pies y también los vasos sanguíneos que llevan el flujo que los mantiene vivos y sanos.
Aclaro, esto pasa cuando hay diabetes en descontrol, esto quiere decir que si una persona tiene sus niveles de glucosa bien controlados, el riesgo de tener complicaciones en el pie es mínimo , casi nulo.
El hormigueo y la disminución de la sensibilidad aparecen porque los nervios dejan de funcionar bien.
Entonces la persona puede no sentir una piedrita dentro del zapato o un pequeño raspón.
Si no se siente, no se cuida a tiempo.
También puede haber ardor, como si el pie estuviera caliente, porque esos nervios dañados mandan señales equivocadas 🔥
La hinchazón, el pulso débil y el cambio en la temperatura pasan porque el flujo que nutre el pie ya no llega con la misma fuerza.
Cuando llega menos circulación a tus pies , la piel se reseca, se agrieta y puede perder vello.
Si hay menos defensa en la piel, es más fácil que aparezcan hongos, mal olor o que un raspón tarde mucho en resolverse.
Lo que empieza pequeño puede crecer si no se atiende 🦶
Las uñas encarnadas, los cambios en la forma del pie y las heridas que no mejoran suceden porque el cuerpo ya no repara igual de rápido cuando el azúcar está alta por mucho tiempo.
Además, si no se siente bien las señales de d/o/lor la persona puede seguir caminando sobre un raspón sin darse cuenta.
👉 No quiere decir que si tiene solamente una de las cosas que vienen en la imagen, quiere decir que ya sea complicación del pie diabetes.
Pero si son varias ( sobre todo las señales de mayor atención )entonces ya hay que tomar cartas en el asunto.
Señales mayores de atención:
Hormigueo
Disminución de la sensibilidad
Ardor
Cambios en la temperatura
Pulso débil
Hinchazón
Señales medias :
Pérdida de vello
Piel seca y agrietada
Piel brillante
Cambios en la forma del pie 
Señales baja atencion con probabilidades de ser inespecíficas:
Pie de atleta
Mal olor
Uñas encarnadas

Por eso revisar los pies todos los días, mantenerlos limpios, secos e hidratados y controlar el azúcar es tan importante. Cuidar los pies es cuidar todo el cuerpo 💙✨
