23/08/2026
☀️ Una quemadura solar necesita cuidados oportunos para aliviar el dolor, favorecer la recuperación y evitar complicaciones. Actuar a tiempo puede marcar la diferencia. 🌞
Si tienes una quemadura solar: 1️⃣ Enfría tu piel con una ducha fresca o compresas frías. 2️⃣ Hidrátate bebiendo suficiente agua. 3️⃣ Humecta la piel con aloe vera o una crema hidratante adecuada. 4️⃣ Evita volver a exponerte al sol y usa ropa que cubra la zona afectada. 5️⃣ No revientes las ampollas; deja que la piel sane de forma natural.
⚠️ Consulta al médico si la quemadura es extensa, presenta ampollas, fiebre o dolor intenso.
👩⚕️ La mejor forma de prevenir las quemaduras solares es usar protector solar todos los días y reaplicarlo cada 3 horas cuando haya exposición al sol.
📞 Atendemos previa cita en Clínica San Francisco: 2813384 / 2813385.