Psic. Amparito Morales

Psic. Amparito Morales 🩵Psicóloga & mamá primeriza
✨ Aquí encuentras un espacio para hablar sin filtro y sin juicio
🌎 Terapia psicológica online
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A los que son papás y sienten que no es lo que esperaban. A los que quieren estar y no pueden. A los que cargan culpa, m...
21/06/2026

A los que son papás y sienten que no es lo que esperaban. A los que quieren estar y no pueden. A los que cargan culpa, miedo, cansancio y lo guardan en silencio porque “los hombres no hablan de eso”.

Ustedes siguen siendo personas. Siguen siendo humanos con contradicciones, límites, dudas. La paternidad no borra eso. Lo intensifica.

Por eso, hoy en el Día del Padre, no estoy para felicitarlos, estoy para reconocer que lo que sienten duele de verdad. Y que eso que creen que deben callar, merece un lugar donde se pueda nombrar.

Ustedes no necesitan ser más. Necesitan ser menos solos en esto.

Un abrazo a todos los padres presentes que crían y cuidan desde la ternura a pesar del miedo 🫂

“No sé por dónde empezar” es la frase que más escucho antes de la primera sesión.Y tiene todo el sentido. Nadie te enseñ...
17/06/2026

“No sé por dónde empezar” es la frase que más escucho antes de la primera sesión.

Y tiene todo el sentido. Nadie te enseña cómo funciona esto. Nadie te explica qué esperar antes de dar el paso.

Por eso hice este carrusel.

El camino empieza decidiendo por ti, agendando tu primera sesión. Sin tener nada claro. Sin prepararte. Solo con las ganas de dejar de cargar esto sola.

Si estás lista, escríbeme por mensajes o WA y lo coordinamos 💌

Sé que hay quienes piensan diferente. Y está bien.Sé que hay quienes piensan diferente. Y está bien.Pero esto es lo que ...
14/06/2026

Sé que hay quienes piensan diferente. Y está bien.

Sé que hay quienes piensan diferente. Y está bien.
Pero esto es lo que veo en mis sesiones. Cuando te conviertes en mamá renuncias:

➡️ a tu tiempo
➡️ a tu cuerpo de antes
➡️ a tu vida pasada
➡️ a tu tiempo en pareja
➡️ a tus horas de sueño
➡️ a tu identidad
➡️ a tu intimidad
➡️ a tus espacios propios
➡️ a tu espontaneidad
➡️ al silencio

No hablo de que con eso no ames a tu hij@ y a tu vida siendo mamá. No. Me refiero a todos esos cambios que llegan y mueven mucho tu mundo interno que no te dejan sino una pérdida, para tener algo nuevo.

✨¿Cuál de estos ha sido el más difícil de vivir?
Te leo en comentarios o por DM 💌

10/06/2026

🚨Criar también es trabajar.
Aunque nadie te lo diga.
La culpa de descansar no se va diciéndote “no debería sentirme así”. Eso ya lo intentaste y no funcionó.
En sesión no la combatimos. Primero entendemos de dónde viene: casi siempre es una idea vieja, de que tu valor depende de lo que produces y se ve desde afuera. Una idea que ni siquiera es tuya, la aprendiste 😓
Después la miramos de cerca, sin pelear con ella. Cuándo aparece, qué te dice, de qué cree que te protege. Y ahí pasa algo: deja de mandar en automático. Empiezas a poder descansar sin ese peso encima.
No es dejar de sentir culpa de un día para otro. Es dejar de obedecerla ✨
📌💬¿Te sientes culpable por querer descansar después de un largo día de criar y sostener un hogar?
Cuéntame, te leo en comentarios⬇️ , o escríbeme por DM 💌

Pensarlo más no te va a dar la respuesta. Solo otra distinta cada vez. En terapia, te acompaño a disminuir la necesidad ...
09/06/2026

Pensarlo más no te va a dar la respuesta.
Solo otra distinta cada vez.

En terapia, te acompaño a disminuir la necesidad de adelantarte, para que dejes de vivir en escenarios que todavía no existen y empieces a estar en lo que realmente está pasando, el presente.

Si tu cabeza no para, es momento de hablar.

¿A ti también te pasa a las 3am? 🌙
Te leo en comentarios ⬇️

A veces lo que más te pesa no es lo que te está pasando.Es creer que no deberías sentirlo.Nada de esto está mal en ti. S...
04/06/2026

A veces lo que más te pesa no es lo que te está pasando.
Es creer que no deberías sentirlo.

Nada de esto está mal en ti. Solo necesita un lugar donde decirse.

Si todavía no encontraste ese lugar, aquí estoy para acompañarte 🤍
Escríbeme x DM💌

A veces no necesitas que te digan qué hacer.Necesitas que alguien te escuche mientras la carga se siente menos pesada.Es...
03/06/2026

A veces no necesitas que te digan qué hacer.
Necesitas que alguien te escuche mientras la carga se siente menos pesada.
Eso es la terapia. No tiene todas las respuestas — pero sí un espacio donde lo que cargas en silencio finalmente se puede decir.
Si esto resonó contigo, guárdalo para cuando lo necesites. Y si estás lista para empezar a soltar, escribime por DM 💌

Querida mamá si nadie te preguntó hoy yo quiero hacerlo, ¿cómo estás? Cuéntame en los comentarios ⬇️ o escríbeme por DM💌...
01/06/2026

Querida mamá si nadie te preguntó hoy yo quiero hacerlo, ¿cómo estás?
Cuéntame en los comentarios ⬇️ o escríbeme por DM💌

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