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Dra. Andrea Wandemberg

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Dra. Andrea Wandemberg

¡Hola! Soy la Dra. Andrea Wandemberg Médica Cirujana Especialista en Psiquiatría graduada en la Universidad Central.

Aquí hablaremos sobre prevención, promoción, diagnóstico y tratamiento de patologías mentales, conductuales, adicciones y mas.

02/04/2026

Hoy, 2 de abril

Día de la concienciación sobre el autismo.

Pero también…

Un día para recordar que no todos percibimos el mundo de la misma manera.

Y eso no está mal.

💛 La diversidad también es valiosa
💙 La diferencia también es humana
❤️ Sigamos construyendo espacios más empáticos.
💚 Guarda este mensaje
💜 y compártelo para seguir creando conciencia

01/04/2026

Hablar de autismo es abrir espacio a la comprensión.

No es una enfermedad.
No es algo que se deba corregir.

Es una forma distinta de percibir el mundo.

💛 Cada persona dentro del espectro es única.
💙 Y merece ser comprendida, no juzgada.
❤️ Guardar este post también es una forma de aprender
💚 y compartirlo es una forma de generar conciencia.

01/04/2026

06/03/2026

La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo, pero cuando se vuelve constante puede afectar tu bienestar.

Tiene tratamiento y acompañamiento profesional. Si sientes que la ansiedad está interfiriendo en tu vida, conversemos.

📍 Consulta presencial (Quito – Finlandia y Suecia)
💻 Online

19/02/2026

Buscar ayuda no es un último recurso es una decisión consciente.

Algunas señales de alerta pueden ser:
🚩 Dificultad persistente para dormir
🚩 Cambios importantes en el estado de ánimo
🚩 Ansiedad constante
🚩 Falta de motivación prolongada
🚩 Sensación de agotamiento emocional

La prevención también es parte de la salud mental 💜

📆 Agenda una valoración profesional

📍 Consulta presencial (Quito – Finlandia y Suecia)
💻 Online

14/02/2026

En el Día del Amor y la Amistad también es importante hablar de salud mental. 💗🧠

El amor sano no genera miedo constante, ni culpa, ni desgaste emocional permanente. Los vínculos saludables se construyen desde el respeto, la comunicación y el cuidado mutuo.

Y no olvidemos algo fundamental: la relación más importante que tenemos es con nosotros mismos.

💌 Cuidarte también es pedir ayuda cuando la necesitas. Escríbeme para agendar tu consulta.

11/02/2026

🧠🥗 La manera en que te alimentas también influye en tu salud mental.

El cerebro necesita energía y nutrientes para regular el estado de ánimo, la concentración y el sueño. Cuando nuestra alimentación es irregular o desequilibrada, también pueden verse afectadas nuestras emociones y niveles de energía.

Además, existe una conexión directa entre el intestino y el cerebro. Por eso lo que comes no solo impacta tu cuerpo, también cómo te sientes.

👁️ La alimentación no reemplaza un tratamiento en salud mental, pero sí puede ser un complemento importante dentro de un abordaje integral.

📩 Agenda tu consulta para una evaluación profesional y personalizada.

30/01/2026

💊 El uso correcto de los medicamentos es parte del cuidado de tu salud mental.

Los medicamentos psiquiátricos no son una debilidad ni una “solución fácil”. Son una herramienta clínica que bien indicada y acompañada, puede ayudarte a recuperar estabilidad y bienestar.

El tratamiento siempre debe ser personalizado, supervisado y acompañado. Si tienes dudas sobre tu tratamiento, no dudes en preguntarme.

📍 Consulta presencial (Quito – Finlandia y Suecia)
💻 Online
📩 Agenda tu cita

30/01/2026

💊 El uso correcto de los medicamentos es parte del cuidado de tu salud mental.

Los medicamentos psiquiátricos no son una debilidad ni una “solución fácil”.
Son una herramienta clínica que bien indicada y acompañada, puede ayudarte a recuperar estabilidad y bienestar.

El tratamiento siempre debe ser personalizado, supervisado y acompañado. Si tienes dudas sobre tu tratamiento, no dudes en preguntarme.

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