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Coach en Bienestar y control de peso

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Ecuador
Quito
Coach en Bienestar y control de peso

Dar pasos hacia un estilo de vida saludable, incluso pequeños, puede ayudarlo a encaminarse hacia un peso saludable.

16/10/2024

Nutrición diaria 🥣

19/08/2024

Una delicia opción para desayunar o cenar..

30/07/2024

Conocés a alguien que esté buscando mejorar su composición corporal... comparte nuestro contenido 👋

06/07/2023

No hay alimentos buenos o malos, no condenamos una u otra opción; pero sí es importante saber que hay alimentos que son más nutritivos que otros. También es importante decirte que para lograr una alimentación saludable debes tener en cuenta la frecuencia con la que consumes los distintos tipos de alimentos, así como la situación y contexto en que lo haces. Los alimentos considerados “saludables” te aportan nutrientes y traen ganancias a tu organismo...

01/07/2023

Meta a corto plazo: subir, bajar, mantener peso.

Objetivo a largo plazo: llevar una vida saludable en donde una alimentación saludable ya no sea algo forzado, sino algo que fluya con tu vida diaria..

Dirección

Avenida Seis De Diciembre Y Miguel Gaviria
Quito

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