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19/04/2026

Amigos el camino es pa dentro. 🪷
Tal vez no el más fácil pero si el más bonito.

Este mayo sé tu mejor oportunidad en la Amazonia para un retiro ancestral sin medicina.
¿Nos vamos?

13/04/2026

Lo que les cuento aquí ha sido un antes y un después para mí. Pasé de vivir peleando internamente a ser mi mejor aliada.

Le dije chao a cargarme, culparme y pelearme conmigo misma.

Estar en paz contigo es lo mejor que te puedes regalar.

Te invito en mayo a la Amazonía — sin sustancias, solo lo más importante: la sinceridad de tu corazón.

¿Nos vamos? 🌿

02/03/2026

Este 8M no quiero flores. Quiero salir a la calle preparada.
Defensa personal no es buscar pelea: es tener recursos cuando algo se pone feo.
Y sí, entrenar con un hombre tiene sentido, porque el mundo real se parece a eso.
En práctica, él es el punching bag: le pegas de verdad, el cuerpo aprende y el freeze se rompe.
Taller: Dom 8 de marzo, 9am
$35 (o $30 c/u si vienes con una amiga)
DM con “LÍMITE” 🥊

26/02/2026

Hoy me doy un poquito de ternura 😂
Verme practicando defensa personal es como ver a mi cuerpo aprendiendo un idioma nuevo: el idioma del NO.

No es “ser violenta”.
Es habitar un límite físico.
Es entrenar postura, voz, presencia.
Es recordarme: yo me tengo.

Este 8 de marzo quiero celebrar el empoderamiento femenino de una forma bien real:
no solo con palabras, también con el cuerpo.

✨ Límites Sagrados
Clase de defensa personal + respiración ovárica + círculo de mujeres.
Cupos limitados.
Escríbeme “LÍMITES” por DM o WhatsApp 0983585935 y te mandamos la

24/02/2026

Casi siempre estoy del lado de sostener espacios… pero este finde me di un regalo inmenso: sentarme a recibir.
Escuchar, bajar la guardia, y dejar que algo me toque de verdad.
habla desde un lugar muy honesto, y eso me inspira: a ser quien soy, a abrir el corazón, y a confiar en los cambios que también son parte del camino.
Si hoy tu cuerpo te está pidiendo pausa, escucha este video y sigue este podcast 🤍

18/02/2026

La confianza no es autoestima… es fidelidad.
Fidelidad a lo que ya sabes que no.
Fidelidad a ti, aunque incomode.
Te eliges mil veces y ahí cambia todo.

Límites Sagrados: clase de defensa personal + respiración ovárica + círculo de mujeres.
NUEVA FECHA Domingo 29 Feb· 10 AM · San Pedro de Nayón
Cupos limitados | 0983585935

05/02/2026

¿Para que voy a un retiro? Para sentirnos vivos hay que rodearnos de lo que está vivo 🌿

19/01/2026

Sentiendote te sueñas de la manera más auténtica porque nace desde el amor hacia ti. Ven el sábado 24 a .ec a las 10:30am para compartir un encuentro que se trata de ti y lo que quieres regalarte este 2026 ✨ escríbeme para más info

28/12/2025

Cerrar el año así:
Con el cuerpo en la tierra, dejando que todo lo vivido se vuelva abono.

Este encuentro fue una pausa necesaria para recordar que también somos suelo fértil: recibimos, transformamos y abrimos espacio para lo que viene.

Gracias a cada persona que llegó con su respiración y su presencia.
Gracias a por abrirnos las puertas del ,
y a , y andrea.carolina.yoga por sostener este espacio con tanta conciencia y cuidado 🤍

08/12/2025

Hoy son 35 ✨ gracias a todos los que me acompañan en este caminito 🫶🏼

03/12/2025

¿Qué es para ti la fuerza de voluntad?

Dirección

Il Casale Salon De Eventos
Quito
170902

Página web

https://breath-sound.myshopify.com/

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