02/06/2026
Si esta publicación te removió un poco, probablemente era para ti.
Durante años, muchas personas han vivido creyendo que el problema era su falta de disciplina, su fuerza de voluntad o las decisiones que tomaron.
Pero después de casi 20 años acompañando pacientes bariátricos y metabólicos, he aprendido que lo que más duele no suele ser el peso sinol dejar de reconocerse.
Sentir que cada intento fallido confirma una historia que te has repetido demasiadas veces:
“No fui capaz.”
“Volví a fallar.”
“Todo es mi culpa.”
Y mientras tanto, cargas sola con preguntas que nadie te ha sabido responder.
Por eso, cuando alguien llega a consulta, rara vez empieza preguntando qué hacer.
La mayoría llega preguntándose qué hizo mal.
Y quizá esa nunca fue la pregunta correcta.
La culpa rara vez explica lo que estás viviendo.
Comprenderlo puede ser el primer paso para cambiarlo.
