Dr. Juan Sebastian De la Torre

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Dr. Juan Sebastian De la Torre Cirugía de columna Científico

🛡️ ¿Sabías que el abdomen y la espalda baja protegen tu columna?El core funciona como una faja muscular natural que esta...
14/10/2026

🛡️ ¿Sabías que el abdomen y la espalda baja protegen tu columna?

El core funciona como una faja muscular natural que estabiliza tu espalda y distribuye el peso de tus actividades diarias. Un core débil aumenta la presión sobre los discos y favorece la aparición de lesiones.

Para fortalecerlo de forma segura, incluye ejercicios como:

🧘‍♀️ La "plancha": Estabiliza la pared abdominal y la pelvis.
🦸‍♂️ El "superman": Fortalece los músculos de la zona lumbar.
🅰️ La "V": Trabaja la musculatura abdominal profunda.

💡 Recuerda: Si tienes un dolor lumbar activo o una lesión diagnosticada, consulta con un especialista antes de ejercitarte para evitar complicaciones.

Formo parte del Centro de Especialidades Ortopédicas CEO
Nuestros pacientes son lo más importante para nosotros.

📍CITIMED (Quito) 📲 099 988 9098
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🚨 ¿Sientes dolor, debilidad o hormigueo en los brazos? Podría tratarse de una hernia cervical.   Te comparto un caso clí...
11/10/2026

🚨 ¿Sientes dolor, debilidad o hormigueo en los brazos?
Podría tratarse de una hernia cervical.

Te comparto un caso clínico real: paciente de 42 años con dolor intenso en el brazo e incapacidad para realizar sus actividades diarias tras no responder a medicamentos tradicionales.

👨‍⚕️ El diagnóstico: Mediante resonancia y electromiografía, identificamos una compresión severa de las raíces nerviosas cervicales (C4-C5).

💉 Realizamos una descompresión nerviosa precisa mediante discectomía y foraminotomía en un procedimiento de solo 60 minutos.

✨ Los resultados:
🏼 24 horas: Caminando sin dificultad.
🏥 48 horas: Alta médica a casa.
💪 Evolución: Recuperación total, asintomática y libre de dolor.

Un diagnóstico a tiempo evita secuelas neurológicas permanentes y te devuelve la calidad de vida. Si experimentas estos síntomas, agenda tu evaluación médica.

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05/10/2026

¿Hacer ejercicio te provocó más dolor de espalda? 🏋️‍♂️⚠️
El sobrepeso, la falta de tono muscular y pasar de un estilo de vida sedentario a entrenar con demasiada brusquedad son causas muy comunes de lesiones en la columna.

En esta entrevista te explico cómo proteger tu espalda y evitar dolores al ejercitarte.
▶️ Mira la entrevista completa en YouTube:👉 Hospital Vozandes Quito: Escuchar para Sanar

🚨 ¡El dolor de cuello no siempre se queda ahí! 💥¿Sabías que un dolor en el brazo, adormecimiento o pérdida de fuerza pue...
03/10/2026

🚨 ¡El dolor de cuello no siempre se queda ahí! 💥

¿Sabías que un dolor en el brazo, adormecimiento o pérdida de fuerza puede ser provocado por la columna cervical? 🧠⚡️

Presentamos el caso de un paciente de 88 años con severo dolor de cuello e irradiado al brazo derecho. Tras no responder al tratamiento médico, la resonancia reveló múltiples hernias cervicales comprimiendo sus nervios 📉.

🩺 ¿Qué hicimos en el quirófano?
✅ Retiramos las hernias discales.
✅ Descomprimimos las raíces nerviosas.
✅ Colocamos cajas intersomáticas para estabilizar su columna.

El objetivo de la cirugía es liberar los nervios y devolver la movilidad, no solo calmar el dolor. ¡Hoy, en su primer día de recuperación, el paciente está 100% asintomático! 🎉✨

Si tienes dolor de cuello que corre hacia tus brazos, ¡consúltenos a tiempo! 👨‍⚕️🦴
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¿Sabías que las deformidades complejas de la columna vertebral pueden requerir soluciones quirúrgicas altamente personal...
30/09/2026

¿Sabías que las deformidades complejas de la columna vertebral pueden requerir soluciones quirúrgicas altamente personalizadas? 🚨

En este caso clínico real, tratamos a una paciente de 13 años con antecedentes de múltiples intervenciones por escoliosis desde sus 2 años de edad. A pesar de los procedimientos previos, la deformidad continuó progresando con el crecimiento, generando una cifosis severa y una escoliosis progresiva que alteraban gravemente el balance de su columna. 📉

Frente a esta situación de alta complejidad, realizamos una cirugía de revisión y reconstrucción para:

Corrección satisfactoria de la cifosis torácica. 🦴

Estabilización de la columna mediante instrumentación especializada. 🛠️

Fijación para evitar que la curva de escoliosis continúe progresando durante su desarrollo. ✨

Cada columna es única y los casos complejos exigen un abordaje preciso y especializado para devolver el equilibrio biomecánico y proteger el futuro del paciente. 👨‍⚕️

Si tu hijo o familiar presenta alguna deformidad postural o progresión en su columna, agenda una evaluación especializada.

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¿Sabías que pequeños hábitos diarios desgastan tu columna sin darte cuenta? 🚨El dolor de espalda suele ser el resultado ...
28/09/2026

¿Sabías que pequeños hábitos diarios desgastan tu columna sin darte cuenta? 🚨

El dolor de espalda suele ser el resultado de "enemigos invisibles" que acumulamos en la rutina:

Sobrepeso: Cada kilo extra multiplica la presión en tus discos intervertebrales. ⚖️
Sedentarismo: La inactividad debilita el abdomen y la zona lumbar (core), dejando tu columna sin soporte. 🛋️
Desgaste acelerado: La suma de ambos causa artrosis prematura, hernias y dolor crónico. 📉

Proteger tu espalda exige mantener un peso saludable y fortalecer los músculos de sostén con ejercicio guiado. 🦴✨

Si tienes molestias frecuentes, agenda tu valoración médica. 👇

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26/09/2026

¡Me duele la espalda! es la frase que más escucho a diario en mi consulta. 🩺💥

Detrás de esa molestia no solo hay dolor; hay posturas, hábitos y antecedentes que debemos analizar a fondo. En una valoración especializada no nos limitamos a revisar un síntoma aislado: realizamos una entrevista detallada y un examen físico minucioso (evaluando movilidad, fuerza, elasticidad y reflejos) para entender el origen exacto del problema. 🚶‍♂️🔎

Un diagnóstico preciso es siempre el primer paso para ofrecerte el tratamiento adecuado y devolverte una vida activa y libre de dolor. 💡✨

No dejes que el dolor se vuelva parte de tu rutina. Agenda tu cita y evaluemos tu columna a tiempo.
🤝🌿

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Sientes ardor, hormigueo o debilidad en tus brazos o piernas al caminar? 🚨 Podría tratarse de estenosis de la columna.Es...
25/09/2026

Sientes ardor, hormigueo o debilidad en tus brazos o piernas al caminar? 🚨 Podría tratarse de estenosis de la columna.

Esta condición ocurre cuando el canal por donde pasan los nervios de la columna se estrecha, generando compresión. Según la zona afectada, se presentan diferentes síntomas:

Estenosis Cervical (cuello): Produce hormigueo o dolor en brazos y manos, pérdida de fuerza y problemas de equilibrio al caminar. 🖐️

Estenosis Lumbar (espalda baja): Genera pesadez o dolor en las piernas, calambres al andar y la necesidad frecuente de sentarse para sentir alivio. 🚶♂️➡️🪑

Identificar la localización exacta del estrechamiento es el primer paso para ofrecer un tratamiento que devuelva tu movilidad y calidad de vida. 🦴✨

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19/09/2026

¿Sabías que una radiografía no siempre muestra la causa real de tu dolor de espalda? 🩺⚠️

Cuando un paciente llega al consultorio con un dolor lumbar intenso, no todos los estudios de imagen sirven para lo mismo. Elegir el adecuado marca la diferencia entre un diagnóstico impreciso y un tratamiento efectivo: 🔍👇

Radiografía: Nos ayuda a evaluar la alineación ósea 🦴 y descartar fracturas o alteraciones como la escoliosis. 📐

Tomografía (TAC): Nos brinda una visión tridimensional 3️D detallada de la estructura fina del hueso. 🔬

Resonancia magnética: Es la prueba clave 🔑 para observar tejidos blandos, hernias discales 🫓 o compresión de nervios. ⚡🧠

Solicitar el examen correcto en el momento adecuado nos permite llegar a un diagnóstico preciso 🎯 y diseñar un plan personalizado a tu medida. 💡✨

No dejes que el dolor limite tu día a día. Agenda tu valoración y cuidemos juntos la salud de tu columna. 👨‍⚕️🤝🩺

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¡Movermos sin dolor es el mejor regalo para nuestra salud! 🦴✨Hoy en el Día del Traumatólogo, queremos agradecer y recono...
18/09/2026

¡Movermos sin dolor es el mejor regalo para nuestra salud! 🦴✨

Hoy en el Día del Traumatólogo, queremos agradecer y reconocer el compromiso de todos los especialistas que dedican su vida a cuidar nuestras articulaciones, huesos y columna vertebral. 🧑‍⚕️🩺

La traumatología nos permite mantener una vida activa, prevenir complicaciones y recuperar nuestra movilidad. ¡Cuidar de tu columna y tus articulaciones es el primer paso para disfrutar la vida al máximo! 💙

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