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Dra. Evelyn Campoverde. Medicina del Adulto Mayor

Casa
Ecuador
Quito
Dra. Evelyn Campoverde. Medicina del Adulto Mayor

Atención especializada para adultos mayores. Comprometidos por un envejecimiento saludable y divulgación basada en evidencia científica.

29/08/2026

La persona que dedica parte de su vida al cuidado de un familiar sabe que es un labor diario y desgastante cuando no tienes una guía. En un punto, el cuidador descuida su vida por el otro. No dejes que te sobrepase y pide ayuda.
Contacta con nosotros! 🫵👩🏻‍💻💜

20/08/2026

Laura Sánchez es una modelo, actriz, empresaria y presentadora española, con una trayectoria de más de dos décadas en moda y televisión. Comenzó como modelo internacional y ha trabajado en pasarelas como París y Milán, además de participar en televisión y cine. En los últimos años también ha hablado públicamente sobre aceptar las canas, las arrugas y el paso del tiempo desde una perspectiva más natural.

Después de años trabajando en una industria que suele poner el foco en la apariencia, Laura Sánchez propone cambiar la pregunta: no se trata de cómo evitar que se note la edad, sino de cómo queremos vivirla y qué podemos hacer para cuidar nuestra salud.

Envejecer también es aprender a mirar nuestro cuerpo con menos exigencia y más cuidado. 🤍

08/08/2026

🤍 Gracias a cada paciente que ha confiado en mi, para acompañar su salud y bienestar.

Cada historia nos recuerda la importancia de un cuidado geriátrico cercano y personalizado.

Si tú o tu familia necesitan orientación, agenda tu consulta 🤗

06/08/2026

Tu conoces tu fuerza ?

02/08/2026

¿Tu papá o mamá duerme menos desde hace un tiempo? 🌙

Con la edad, el sueño puede cambiar: puede ser más ligero, durar menos horas o tener más despertares. Pero dormir mal de manera constante no debería normalizarse como parte de la vejez.

En este carrusel te mostramos pasos sencillos para favorecer un mejor descanso: mantener horarios, preparar el ambiente, cuidar lo que consumes antes de dormir y revisar el uso de medicamentos.

💡 Y recuerda: si los problemas de sueño persisten, es importante comentarlo con su médico para identificar qué puede estar detrás.
Guárdalo y compártelo con quien cuida a una persona mayor.

26/07/2026

🤍 Hoy celebramos a quienes, con su amor, experiencia e historia, han dejado una huella en nuestras vidas.

En este Día de los Abuelos, recordemos que el mejor regalo muchas veces no se compra: es nuestro tiempo, nuestra escucha y nuestra compañía.

Feliz Día de los Abuelos a todos nuestros pacientes y a las familias que los acompañan con tanto cariño. 💜

17/07/2026

¿Qué puede enseñarnos una mujer de 107 años sobre la vida?

Hace poco vimos una entrevista de La Vanguardia en YouTube a Pepita Bernat, una mujer de 107 años que, con una lucidez y autenticidad admirables, compartió algunas de las lecciones que ha construido a lo largo de su vida.

Más que hablar de longevidad, su historia nos invitó a reflexionar sobre el valor de mantenerse activa, encontrar un propósito, cuidar los vínculos y entender que nunca es tarde para comenzar un nuevo capítulo.

Como geriatra, me gusta recordar que no existe una fórmula para vivir 107 años. La longevidad depende de muchos factores. Sin embargo, historias como la de Pepita nos ayudan a construir una cultura del envejecimiento más humana, donde dejamos de enfocarnos solo en la edad y empezamos a valorar la experiencia, la autonomía y el sentido que cada persona da a su vida.

💬 ¿Cuál de las enseñanzas de Pepita fue la que más te hizo reflexionar? Te leo en los comentarios.

11/07/2026

⚽ Detrás del rendimiento de un deportista de élite no solo hay talento. También hay hábitos que la ciencia ha estudiado durante años.

En este carrusel analizamos algunos de los hábitos de Erling Haaland que coinciden con las recomendaciones de la medicina preventiva: dormir bien, alimentarse de forma saludable, mantenerse físicamente activo y dar importancia a la recuperación.

Lo interesante es que estos principios no son exclusivos del deporte de alto rendimiento. También son pilares para prevenir enfermedades, preservar la masa muscular y favorecer un envejecimiento saludable.

Porque cuidar nuestro cuerpo no debería empezar cuando aparecen los problemas, sino mucho antes.

💬 ¿Cuál de estos hábitos crees que necesitas fortalecer en tu día a día? Te leo en los comentarios.

04/07/2026

⚽ La historia del arquero de Cabo Verde llamó la atención por un motivo: su edad.

Y aunque llegar a un Mundial a los 40 años es un logro excepcional en el fútbol profesional, quizá la conversación más importante no sea cuántos años tiene, sino cómo entendemos la edad.

Con frecuencia dejamos de intentar, aprender o perseguir una meta porque creemos que “ya no es para nosotros”. Ese tipo de creencias también son una forma de ageismo: limitar las capacidades de una persona únicamente por su edad.

En geriatría sabemos que la edad cronológica cuenta una parte de la historia, pero no toda. La salud, la funcionalidad, los hábitos y la constancia también influyen en cómo vivimos cada etapa de la vida.

🤍 Más que preguntarnos cuántos años tenemos, quizá deberíamos preguntarnos: ¿qué estamos haciendo hoy para llegar a esa edad con la mayor capacidad posible?

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