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Ginecología y Obstetricia

24/09/2026

El cuidado de tu piel durante el embarazo es fundamental para mantenerla elástica, hidratada y saludable mientras tu pancita crece. 🤰✨
Las estrías aparecen cuando las fibras de colágeno y elastina de la piel se estiran más de lo habitual. Aunque la genética juega un papel importante, ¡puedes ayudar a prevenirlas y mejorar la apariencia de tu piel con constancia!

Aquí te comparto algunos consejos clave:
🌸Hidratación diaria: Aplica cremas o aceites específicos para el embarazo (con ingredientes como centella asiática, vitamina E o ácido hialurónico) al menos dos veces al día.
🌸Masajes suaves: Haz movimientos circulares al aplicar tu crema favorita sobre el abdomen, los pechos, las caderas y los muslos para estimular la circulación.
🌸Bebe suficiente agua: La hidratación interna es tan importante como la externa para mantener la elasticidad de los tejidos.
🌸Alimentación equilibrada: Incluye alimentos ricos en vitaminas C, E y zinc, que favorecen la producción natural de colágeno.

¿Cuál es tu crema o aceite infaltable en esta etapa?

20/09/2026

La montaña rusa de emociones en la que vivimos los días antes del periodo no es broma... 🎢😂 Inflamación, antojos imparables, ganas de llorar con un comercial y luego energía al 100%. ¡Menos mal que tenemos ayuda para entender qué nos pasa en cada fase!

La app Flo, es ideal para hacerle seguimiento a tu ciclo y estar preparada para cada síntoma🫶🏻.

¿Te identificas con alguna de estas etapas?
📹

17/09/2026

✨ ¿Cuándo fue tu última cita médica? 🩺💅

Así como agendamos el salón de belleza, las uñas o sacamos tiempo para consentirnos por fuera, nuestra salud integral merece el mismo espacio en la agenda.

Ir al ginecólogo, al cardiólogo o hacerte tus chequeos de rutina no debería ser una reacción por miedo o porque “algo duele”, sino un acto de amor propio y autocuidado constante. 💖
Haz de tu salud tu prioridad número uno.

08/09/2026

¡Ese momento de paz con tu café en tus días es sagrado! 😌☕
¿Sientes que el café te ayuda a pasar el día cuando estás en tu período? ¡Es totalmente válido!💓

La clave está en la moderación. Consumirlo así te permite aprovechar sus beneficios de energía y alivio del dolor, evitando los efectos no deseados de la cafeína.
Así que, ¡ve por tu taza y recarga energías! 🔋✨

¿Eres de las que necesita café para empezar el día, llueve, truene o menstrúe?🤪☕️💞

02/09/2026

¡Visitas que me llenan el corazón! 🤍
Que felicidad recibir en el consultorio a los bebés preciosos que ayudé a traer al mundo. 🥰✨👶🏻

23/08/2026

¡Tu salud no puede esperar! 🩺⚠️ El VPH (Virus del Papiloma Humano) es una infección muy común, pero ignorarla puede tener consecuencias graves.

En esta infografía, te recordamos por qué la detección temprana y el seguimiento médico son fundamentales. No atenderlo a tiempo puede derivar en:

🌸 Lesiones precancerosas
🌸 Verrugas genitales
🌸 Cáncer cervicouterino
🌸 Otros tipos de cáncer

La prevención y la consulta regular con tu especialista son tus mejores herramientas.

¿Tienes dudas? ¡Agenda tu cita en el link de la bio! 📲📅

21/08/2026

La recuperación tras una cesárea requiere paciencia, amor propio y seguir las recomendaciones médicas clave para cuidar de ti y de tu bebé. Aquí te compartimos los puntos más importantes que debes tener en cuenta:

💜Higiene de la herida: Mantén el área limpia y seca. Lávala suavemente con agua y jabón neutro al bañarte, y sécala con toques suaves sin frotar.
💜Movimiento progresivo: Intenta caminar poco a poco desde las primeras horas. Esto ayuda a prevenir la formación de coágulos (trombosis) y estimula la movilidad intestinal.
💜Evita esfuerzos: Durante las primeras semanas, no cargues objetos pesados (más pesados que tu propio bebé) ni realices movimientos bruscos que tensionen el abdomen.
💜Posturas cómodas: Al toser, estornudar o reírte, sujeta tu abdomen con una almohada para disminuir la presión y el dolor en la incisión.
💜Signos de alarma: Consulta a tu médico inmediatamente si presentas fiebre, enrojecimiento intenso, calor en la herida, salida de líquido con mal olor o un dolor que no cede con los analgésicos recetados.

Tu cuerpo ha hecho un trabajo maravilloso al traer vida al mundo. ¡Permítete descansar y sanar a tu ritmo! 🤍

17/08/2026

¡Una sonrisa antes de la acción! 😁Listos para el gran momento de traer al mundo a un bebé🫶🏻. Nos encanta nuestro trabajo y la magia de acompañar a las familias en este día inolvidable🥰.

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170102

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