Rea Wellness / Yoga, Sauna y Cold plunge.

Rea Wellness / Yoga, Sauna y Cold plunge. Bienestar consciente en Quito: yoga, sauna, inmersión en frío y conexión con la naturaleza. Primera clase gratis. Reserva en nuestro whapsapp +593 999936306

En Rea Wellness Center te invitamos a reconectar contigo mism@ a través del yoga, el calor del sauna y el poder restaurador de la inmersión en frío. Estamos en un rooftop en Quito, Acompañanos y experimenta un espacio rodeado de naturaleza y buena energía. Aquí, tu bienestar es ritual. 🌿✨
Primera clase de prueba gratis.

🕊️ Yama 4: BrahmacharyaLlevamos semanas hablando de los Yamas, y hoy le toca a uno que se malinterpreta mucho: Brahmacha...
26/08/2026

🕊️ Yama 4: Brahmacharya

Llevamos semanas hablando de los Yamas, y hoy le toca a uno que se malinterpreta mucho: Brahmacharya no es abstinencia, es moderación de energía.

Es preguntarte a dónde va tu energía cada día. Cuántas conversaciones sostienes solo por costumbre. Cuántos “sí” das cuando en realidad querías decir “no”. Cuánto de ti mismo repartes en direcciones que ni siquiera elegiste.

La práctica no siempre está en el mat. A veces está en aprender a guardar algo para ti, tu tiempo, tu atención, tu paz. En lugar de dárselo a todo el mundo.

¿En qué estás gastando energía que ya no te pertenece? 🤍

Clase y meditación especial para los días del eclipse 🌜🫶🏻 reserva tu cupo.
26/08/2026

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25/08/2026

Sauna, cold plunge & yoga at 2,910m closer to the sky.

Exclusive for you and your crew.

Unique wellness sessions.

Rea. Quito.

Hay una energía en ti que no necesita apurarse 🌙 No se trata de género, se trata de un ritmo. La capacidad de fluir en l...
21/08/2026

Hay una energía en ti que no necesita apurarse 🌙 No se trata de género, se trata de un ritmo. La capacidad de fluir en lugar de forzar, de sentir antes de actuar, de crear desde la calma en vez de la urgencia.

Reconectar con tu energía femenina no es debilidad. Es recordar que el poder más grande a veces está en soltar el control.

Por eso este 29 de agosto tenemos un evento especial para vivir esto juntas, Sunset Yoga, una tarde de yoga, meditación y conexión con tu chakra sacro, al atardecer 🌅

Desliza para conocer más → y escríbenos para reservar tu lugar, cupos limitados.

Horarios y clases de yoga del 17 al 22 de agosto 🙏🏻🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️ Feliz inicio de semana 🌞
17/08/2026

Horarios y clases de yoga del 17 al 22 de agosto 🙏🏻🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️ Feliz inicio de semana 🌞

13/08/2026

Rea Wellness 🌿
Yoga, sauna, cold plunge… un espacio pensado para volver a ti.
Aquí en Quito, con vista a la ciudad, te invitamos a soltar el ritmo de afuera y encontrar el tuyo.
Ven a conocernos.

Horarios semana del 11 al 15 de Agosto 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️
12/08/2026

Horarios semana del 11 al 15 de Agosto 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️

Hay una forma de robar que nadie enseña a nombrar. 🕊️Asteya, el tercer Yama de Patanjali, no habla solo de no tomar lo a...
05/08/2026

Hay una forma de robar que nadie enseña a nombrar. 🕊️

Asteya, el tercer Yama de Patanjali, no habla solo de no tomar lo ajeno. Habla de esas otras formas de robo que hacemos sin darnos cuenta. llegar tarde y quitarle tiempo a alguien que te esperaba, compararte con el progreso de otro y robarte el tuyo, decir “sí, yo lo hago” sin dar el crédito a quien te enseñó.

Y la forma de robo más silenciosa de todas es la que nos hacemos a nosotros mismos: negarnos el descanso que pedimos a gritos, exigirnos como si no tuviéramos límites, robarnos la paciencia que le damos fácil a los demás pero casi nunca a nosotros.

No se trata de culpa. Se trata de darnos cuenta.

¿Qué te has estado quitando a ti mismo esta semana? Te leemos en los comentarios 👇

Clases semana del 3 al 8 de agosto! Feliz inicio de semana ☀️🫶🏻🙏🏻
03/08/2026

Clases semana del 3 al 8 de agosto! Feliz inicio de semana ☀️🫶🏻🙏🏻

Clases de la semana del 3 al 8 de Agosto 🫶🏻 Feliz inicio de semana ✨☀️
03/08/2026

Clases de la semana del 3 al 8 de Agosto 🫶🏻 Feliz inicio de semana ✨☀️

Dirección

Calle A # 44 Y Mariana De Jesus
Quito
170521

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