Rehabilitacion Física Neuro-Musculo-Esqueletica

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05/06/2026

"Joroba tecnologica o text neck" Especialistas advierten sobre el aumento de casos de “joroba tecnológica” o “text neck”, una deformación en la base del cuello relacionada con el uso excesivo del celular. Pasar horas mirando hacia abajo obliga a la columna y a los músculos del cuello a soportar una presión enorme, provocando dolor, tensión y cambios en la postura, incluso en jóvenes y adolescentes.
Al inclinar la cabeza hacia abajo, el peso real sobre las vértebras aumenta drásticamente (hasta 27 kilos en una inclinación de 60 grados), lo que obliga a la columna a curvarse y a los músculos a tensarse de forma crónica para sostener el cráneo. 🥼

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