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Nutri_and_food

Nutricionista Valeria Bonifaz 👩‍⚕️
Asesorías nutricional personalizada 📝🍒
Seguimiento y control nutricional
Planes de alimentación a domicilio🍽 🚘
Sto Dgo-Ec 🇪🇨

03/03/2026

La alimentación saludable es VIDA👩🏻‍⚕️🥝
¡¡Consulta por nuestros planes y servicios!!
Desayunos saludables 🥞
Almuerzos saludables 🍱
Meriendas saludables 🥗🍗
📲 0985840803

08/01/2026

🧑‍🍳 Cuáles son los métodos de cocción que utilizamos al preparar nuestros platos saludable!?
1.- Salteado
2.- Al horno
3.- hervido / cocinado / pochado
4.- Al grill / A la plancha
🥗VEGETALES tiempo exacto de cocción para conservar pigmentación, nutrientes y luego su cámara de frío para neutralizar.
🫘LEGUMINOSAS dializar ciertos alimentos para una buena absorción en pacientes que lo requieran.
🥔🍗🥩CARBOHIDRATOS & PROTEÍNAS mantener su cocción exacta.
❌ Evitar preparaciones con alto contenido de aceites
👩🏻‍⚕️🥝 Tu salud es tu prioridad !!

24/12/2025

Feliz Navidad!! que la salud, el amor, la armonía y la felicidad reine en cada uno de sus hogares🎄✨
👩🏻‍⚕️🥝 El mejor regalo es tener SALUD!!
añonuevo2026🥂🍾

27/10/2025

Alimentación saludable a domicilio ✅
¡¡Nutre tu cuerpo con alimentos reales!!
🍴Nuestros servicio de alimentación saludable se adapta a tus condiciones o necesidades, creando hábitos saludables duraderos.
✔️Llegamos hasta tu domicilio o lugar de trabajo
✔️Incorporamos los grupos de alimentos que necesitas
✔️Fortalecemos tus hábitos saludables según tus gustos
👩🏻‍⚕️🥝 SALUDABLE, NUTRITIVO y DELICIOSO es lo que Nutri&Food te ofrece
¡¡Consulta por nuestros planes empresariales o individuales!!

22/07/2025

Se te dificulta preparar o conseguir alimentación saludable?? Desayuno, almuerzo o cena!! No te preocupes llegamos hasta tu domicilio o lugar de trabajo 📲 0991507352
No se trata de llenarte se trata de nutrirte 👩🏻‍⚕️🥝

20/05/2025

‼️No se que almorzar‼️🤔
Si siempre te preguntas eso, nosotros tenemos la solución, contamos con planes de almuerzos saludables a domicilio 🍴🛵.

*Saludable, Nutritivo y Delicioso.*

¡¡*Consulta por nuestros planes y servicios*!! 👩🏻‍⚕️🥝

03/01/2025

S A L U D & N U T R I C I O N
Cambia tus hábitos para vivir en plenitud 😌
Alimentación sin restricciones, es nuestra mejor manera de cambiar tu estilo de vida!!
Contamos con:
👩🏻‍⚕️🥝 Consulta nutricional
♻️✔️ Hidrocolonterapia
🍴🥗 Servicio de alimentación saludable a domicilio
¡¡Consulta por nuestros planes y servicios!!

25/11/2024

La única forma en que se puede ver resultados, es siendo constante 🤝🙋🏻‍♀️
Crea tus propios hábitos Saludables 👩🏻‍⚕️🥝
Desayuno Saludable, Nutritivo y Delicioso

- Pan masa madre
- 1/4 de aguacate
- 2 huevos fritos en agua
- Tocino frito
- Germen de col morada
- Fruta picada
¡¡Consulta por nuestros planes y servicios !!

29/10/2024

La buena alimentación cuesta poco y vale tanto.”
Crea buenos hábitos, no restricciones
Contáctanos 💫

01/10/2024

Iniciamos Octubre de la mejor manera y con los mejores hábitos! Nutriendo nuestro cuerpo y cuidando nuestra salud mental 👩🏻‍⚕️🥝
Nutri&Food “La salud a tu mesa”
Alimentación saludable, nutritiva y deliciosa
¡¡Consulta por nuestros planes y servicios!!

25/07/2023

Menú del día 🍴
¡¡Consulta por nuestros planes y servicios!!

20/07/2023

Menú del día 🍴
🍖 Lomo de carne punzada
🥠 Mote pillo saludable
🥗 vegetales frescos
🍏 fruta picada
¡¡Consulta por nuestros planes y servicios!!

Dirección

Santo Domingo De Los Colorados

Teléfono

+593991507352

Página web

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