The Wellness Lab

26/08/2026

August hakkab lõppema. 🤍
Lapsed lähevad tagasi kooli.
Suvised rutiinid hakkavad vaikselt lõppema.
Ja võib-olla on aeg taas enda juurde tagasi tulla.
Tagasi liikumise juurde.
Tagasi jõu juurde.
Tagasi Pilatesesse.
September on hea meeldetuletus, et teha aega ka iseendale.
Kohtumiseni The Wellness Labis. ✨

04/08/2026

22/07/2026

✨ Investeerime teadmiste arendamisse, et pakkuda teile parimat Pilates’i kogemust.

Sel juulil oli mul võimalus osaleda Lätis intensiivsel Pilatese täiendkoolitusel, kus läbisin neli praktilist töötuba teemadel:

• Vaagna ja nimmeosa liikuvus ning stabiilsus
• Õlavöötme funktsioon ja liikumismustrid
• Reformer-seadme tehnikad
• Cadillac-seadme harjutused ja progressioonid

Iga uus koolitus aitab mul täiendada oma teadmisi, arendada õpetamisoskusi ning pakkuda veelgi turvalisemaid ja tõhusamaid treeninguid, mis on kohandatud iga inimese vajadustele.

The Wellness Labis ei keskendu me ainult Pilatese harjutustele – meie eesmärk on aidata teil liikuda paremini, tunda end tugevamana ja luua parem ühendus oma kehaga. 💙

Kas oled valmis kogema Pilatese mõju oma kehas?

📍 The Wellness Lab – Haapsalu
📅 Broneeri tund meie kodulehe kaudu või kirjuta meile otse.

25/06/2026

Kohtume laupäeval! 🏃🏼‍♀️

04/06/2026

16/05/2026

06/05/2026

🌸 Emadepäev on tulemas 🌸

Sel aastal kingi emale midagi enamat kui lihtsalt kingitus.

Kingi talle kogemus.

The Wellness Labis oleme loonud eksklusiivsed emadepäeva heaolupakkumised, mis on loodud selleks, et ta saaks taastuda ja tunda end tõeliselt hästi.

🌿 Lõõgastus & aroomiteraapia kogemus

Sügavalt rahustav massaaž koos hoolikalt valitud eeterlike õlidega, mis toetavad keha ja meelt.

🧘‍♀️ Liikumine & lõõgastus

Personaalne sissejuhatus pilatesesse koos lõõgastava massaažiga – harmooniline kombinatsioon liikumisest ja taastumisest.

💎 Täielik heaolukogemus

Läbimõeldud teekond: õpi, liigu ja lõõgastu. Personaalne sissejuhatus pilatesesse koos level 1 pilatesesetunni ja massaažiga, mis loovad kerguse ja tasakaalu kehas.

💌 Piiratud saadavus

⏳ Kehtivus 2 kuud

Kingi talle aega. Vaikust. Hoolt.

👉 Broneeri kodulehe kaudu või kirjuta meile.
🇪🇪