Kuputeraapia ja koolitused

11/08/2026

Pean ravimassaaži koos valuvähendamisega väga oluliseks. Olen uskumatuna tunduvaid tulemusi saanud traumajärgsetel ja operatsioonijärgsetel klientidel just selle tootega!

Räägin sellest siin artiklis.

On normaalne, et koormatud liigesed ja väsinud lihased hakkavad endast ajapikku märku andma: mõnel hommikul on põlv kange ning pärast pikka tööpäeva tundub alaselg väsinud. Ehk võtab trepist üles minnes puus hoogu aeglasemalt kui varem või vajavad lihased treeningu järel pikemat taastum...

29/07/2026

Olen tänasest 29.07-07.09 Puhkusel❣️

09/09/2025

Puhkus on läbi ja asun taas tööle 12.septembril ❣️

135 Followers, 13 Following, 24 Posts

17/06/2024

Mul on teile tore uudis!
Võtan nüüd vastu tuliuues ruumis-Vana-Tartu maantee 73


Ruum on suur, valge, roosa ja mega nunnu ❣️

Õnnelik Krista Laanet
Tel 5037388

30/11/2023

LÜLISAMBA JA SELJALIHASTE KORREKTSIOON KUPPUDE JA BAMBUSEGA K.L. MEETODIL koolitus toimub 9. detsembril TALLINNAS!

Koolituse teemad:
Vastunäidustused, lülisamba, õlavöötme, vaagna ja rühi visuaalne hindamine, lihaste düsbalanss; lihaseid soojendavad ja lõdvestavad manuaalsed võtted; lihaste tasakaalustamine ja venitamine kuputehnika ja bambuspulgaga. Seljalülide kohale nihutamise tehnika. Pikad lülisamba venitused, nihutamine kuppudega, sopistuste mõjutamine, lihaste kinnituskohtade ja kõõluste stimulatsioon ning süvalihaste venitused (haaratud on kõik lihased, kõõlused ja sidemed); kliendi kehaasendi võrdlus seansi algusega.

Koolituse õpiväljund:
Koolituse läbinu oskab K.L. meetodil kuputehnikatega lõdvestada seljalihaseid, teostada kuppudega seljalihaste venitust ning nihutada lülisammast, tasakaalustada õlavöötme ja vaagna asendit.

Koolitaja:
Krista Laanet on kuputerapeut, kutsemassöör ja koolitaja. Lõpetanud M.I Massaazikooli 2007. aastal ning on edasi õppinud verekuputeraapiat. Krista on läbinud praktika Magdaleena taastusravikliinikus insuldijärgsete patsientide taastusravi osakonnas. On töötanud kuputerapeudi ja massöörina FIE Krista Laanet kabinetis 2004. aastast. Omab pikaajalist koolitaja kogemust oma erakoolitustel, koostöös Femina OÜ-ga koolitustel kosmeetikutele ja Kristel Krautmani Massaažiakadeemias erinevate koolituste õpetajana.

Koolituse aeg:
9. detsembril, kl 10.00-17.00. Lõunapaus 1 tund.

Koolituse koht:
Tallinn
Ülemiste tee 3, teine korrus.
Parkimine tasuta.

Hind: 180 eurot

Kaasa palume võtta kaks suurt rätikut või fliisi ja vahetusjalanõud.

Registreeru koolitusele meilil:
[email protected].
Lisaküsimused tel 5037388

Ravimassöör ja kuputerapeut Krista Laanet võtab vastu Tallinna külje all LUMEYA Charme ilusalongis Peetris, Vana-Tartu mnt 73 (Järveküla Ärihoone 2. korrus).

08/11/2023

NÄOKUPUTERAAPIA KOOLITUS K.L. MEETODIL 18. novembril TALLINNAS!

Näokuputraapia koolitusele ootame kosmeetikuid, terapeute, massööre ja kodukasutajaid. Iga koolitusel osaleja saab personaalsed soovitused just enda näopiirkonna hoolduseks kupuga.

Kosmeetiline protseduur kupuga näonahale on koos sobivate näohooldusvahenditega uskumatult efektiivne. Vaakum mõjub süvakudedeni välja, kiirendades raku metabolismi. Kuputeraapia abil on võimalik väga lühikese massaaži ja teraapia käigus saavutada kiirelt tursete alanemist, kiirendada verevarustust, tõsta kortsupõhja, saavutada naha elastsust, pingutada näopiirkonna lihaseid, korrigeerida lõualotti, viia kulmud ja suunurgad samale joonele, tõsta silmnähtavalt põski ülespoole ja tasakaalustada näopooli. Sageli magame ühel küljel ja seetõttu on näopoolte piirjooned erineva kujuga. Kupumassaaž aitab kiirelt näopiirkonna poore puhastada, eemaldades toksiine, mustust, liigset rasu ning ülearuseid kreemi ja meigi jääke. Samuti saab kupuga kiiresti vistrikest vabaneda. Värske jume, toonuses nahk ja üles tõstetud kortsupõhi on iga naise rõõm.

Näokupu käsitlemine on peen tehnika, mida tuleb teha teadlikult, et suunata kudedes seisma jäänud vedelikke õiges suunas liikuma, venitamata välja näonahka.

Koolitaja:
Koolitaja Krista Laanet on kuputerapeut ja kutsemassöör. Lõpetanud M.I. Massaažikooli 2007. aastal ning on edasi õppinud verekuputeraapiat. On töötanud kuputerapeudi ja massöörina FIE Krista Laanet kabinetis 2004. aastast. Omab pikaajalist koolitaja kogemust oma erakoolitustel, koostöös Femina OÜ-ga koolitustel kosmeetikutele ja Kristel Krautmani Massaažiakadeemias erinevate koolituste õpetajana.

Koolituse koht:
Tallinn
Ülemiste tee 3, teine korrus.
Parkimine tasuta.

Koolituse aeg:
18. novembril, kl 10.00-17.00, 1 tund lõunapausi.

Koolituse tasu: 180 EUR

Registreerumine:
[email protected] ja lisainfo tel 5037388

Koolituse läbija saab osta kaasa spetsiaalsed professionaali tööks välja töötatud XS- ja S-suuruses näokupud, millega iseseisvalt näopiirkonda regulaarselt hooldada. Kupud on kõrgkvaliteetsed ja kestavad aastakümneid. Kuppe on võimalik osta vaid koolituse läbinutel. Ühe kupu hind on 25 eurot.