Epikliinik - Dr Hiie Wipf

Epikliinik - Dr Hiie Wipf Integratiivne meditsiin, hormonaalne tervis, longevity

See läheb meie retseptikogusse, tervislik ja ülimaitsev. Aitäh, Anni!
01/11/2024

See läheb meie retseptikogusse, tervislik ja ülimaitsev. Aitäh, Anni!

Nii uskumatu kui see ka pole, suutis Anni Arro panna Marko Reikopit suvikõrvitsat nautima! Anni valmistatud maitsva roa retsepti leiad siit! 👇

Suvikõrvitsa kotlett

Koostisosad:
1 suvikõrvits
1 muna
2 sl jahu
50-70g fetajuustu
soola ja pipart
1-2sl sidrunimahla
tilli
koriandrit
basiilikut
1-2 küüslaugu küünt
1 suurem keedukartul

Valmistamine:
Riivi suvikõrvits ja aseta sõelale. Lisa ⅓ tl soola ja jäta nõrguma. Pigista vahepeal vett välja (ca 15 min). Sega kokku riivitud kartul, suvikõrvits, pudiks murendatud feta, muna, jahu ürdid jm. Prae pannil oliivõlis kuldseks.

Peedikaste

Koostisosad:
1 keedupeet
200g hapukoort
1 punane sibul
koriander
till
1-2 sl sidrunimahla
soola ja pipart

Valmistamine:
Riivi peet ja haki sibul. Sega kokku hakitud sibul, riivitud peet, ürdid, sidrunimahl, sool ja pipar.

Head isu!

Kirjuta siia kommentaaridesse, kuidas sina armastad suvikõrvitsat süüa!

Alustame 10 min pärast :)
16/12/2021

Alustame 10 min pärast :)

Address

Tallinn

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Epikliinik - Dr Hiie Wipf posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share