30/01/2026
Mis on see, mille pinnalt on võimalik üldse hakata oma närvisüsteemiga dialoogi looma ning muutust tooma?
Lihtsuses peitub võlu. Närvisüsteem ei taha keerulisi uusi asju ette võtta ilma, et ta seda kõigepealt ohuallikaks ei loe. Seega, suhtlema hakkamisel ja kontakti loomisel närvisüsteemiga on meil vaja ESMALT alustada kõige lihtsamast.
Ja see on see, mida on võimalik kasutada kohalolu loomiseks igal ajahetkel, olenemata, kus parasjagu asud.
Leia endas soov uurida ja hakkad avastama huvitavaid asju iseenda kohta.
Somaatika Töötuba on 1 tunnine igal teisipäeval 19.30 live-s toimuv grupikohtumine, kus igal korral käsitleme autonoomse närvisüsteemi temaatikat läbi erinevate aspektide. Samuti praktiseerime somaatikat ehk ühendumist ja suhtlemist oma keha ja närvisüsteemiga.
Ikka selleks, et tunda ennast paremini, tervemana, terviklikumana, rahulikumana, elusamana ja osata ennast toetada nendel hetkedel, kui kipub minema raskeks nii füüsiliselt kui emotsionaalsel tasandil.
Lisainfo töötoa kohta on leitav siit:
https://www.eloise.ee/somaatika
Mis on see, mille pinnalt on võimalik üldse hakata oma närvisüsteemiga dialoogi looma ning muutust tooma?Lihtsuses peitub võlu. Närvisüsteem ei taha keerulis...