Aktiivne unenägemine

Aktiivne unenägemine Aktiivse unenägemise töötoad, rännakud trummi saatel unenägudesse, unenägude uurimine.

☎️ Täna helistas mulle malevakaaslane T., keda tunnen juba 40 aastat. Lõuna-Eesti hingelaadiga, st jutuka suhtlejana, ha...
29/05/2026

☎️ Täna helistas mulle malevakaaslane T., keda tunnen juba 40 aastat. Lõuna-Eesti hingelaadiga, st jutuka suhtlejana, hakkas ta rääkima oma unenägu. Kuna ta nägi unes üht Eesti kõrget riigiametnikku, ei sobi mul nimesid välja tuua, kuid see polegi nii tähtis.

🎩 Nimelt korraldati unenäos vormimütsi konkurss. Vaatama T. püüetele esitada võitjaks innovatiivne kuningakrooni meenutav digipeakate, valiti välja hoopis tekkel, millele oli õmmeldud tutipaela kuhi, mis mõjus nagu kukehari.

Analüüsisime unenägu, kus mina esitasin juhtivaid küsimusi ning T. arutles.

🎯 Jõudsime järeldusele, et unenägu peegeldas ühest küljest end narriks teinud riigiametnikku, aga veelgi tugevamalt näitas unenägu tunnet, et tal on tööalaselt väga raske viia oma ideid otsustajateni. Pidev tunne, et sa pole kuuldav ega nähtav, ei hoia enesetunnet piisavalt kõrgel, et tunda end tööl hästi. Ehk on vaja muuta tööandjat? Täpselt sellisele järeldusele jõudis ta ise.

🐝 Koos aga arutasime, et kuigi otsingud uue töö leidmiseks on rasked tänapäeval, tasub see end ära. Optimistlik suhtumine ja edasipüüdlikkus ei saa olla valed!

✨ Aktiivse unenägemise tehnikad aitavad unenäo sõnumit mõista ja elus kasutusele võtta. Sel viisil austame oma sisemist tarkust ja seda nähtamatut maailma, mis meiega kogu aeg suhtleb.
Tulemus: näeme veel selgemaid unenägusid ja saame nii unenägudes kui ka ilmsi juhatust oma suurema ja parema elu elamiseks.

💙 Kui sul on unenägu, mille sõnumit soovid mõista, siis tule osale aktiivse unenägemise töötoas või pöördu minu poole personaalselt.

Pildi tegi seekord AI.

Kõigepealt lendas hakk auto peeglile ja vaatas mulle otsa. Ta istus seal, kuni auto hakkas liikuma ja mulle tundus, et t...
22/05/2026

Kõigepealt lendas hakk auto peeglile ja vaatas mulle otsa. Ta istus seal, kuni auto hakkas liikuma ja mulle tundus, et tal on mulle sõnum. Aga milline?
Kolm päeva hiljem nägin väga selget unenägu, olin korraldanud unenägemise töötoa, nagu ikka, rändasime trummi saatel unenäkku ja otsisime oma hingelindusid. Ärgates oli mul selge teadmine, et nii ongi vaja teha. Seega, üsna varsti ilmub siia töötoa info. Ja mul on nii põnev, et miks just nüüd ja praegu. Aga ju see selgub...

🎅 Imelist jõuluaega unenägijad! Unistage suurelt, valige julgelt! Juhatagu sünkroonsused ja juhused teie teekonda maapea...
26/12/2025

🎅 Imelist jõuluaega unenägijad! Unistage suurelt, valige julgelt! Juhatagu sünkroonsused ja juhused teie teekonda maapeal ja uneilmas! 🧚‍♀️

💫 Head uudised unenägijatele! Ilmunud on minu raamat „Nella ja unenäod“. „Nella ja unenäod“ on põnev ja südamlik fantaas...
22/12/2025

💫 Head uudised unenägijatele! Ilmunud on minu raamat „Nella ja unenäod“.
„Nella ja unenäod“ on põnev ja südamlik fantaasialugu, mis kutsub oma unistusi ja unenägusid usaldama, hirmudest üle olema ja leidma enda sees peituva julguse. Sest iga öö – ja iga päev – võib olla uus algus.
Seiklused toimuvadki nii unenäos kui ka tavaelus, kuuendas klassis käiv Nella peab leidma lahenduse mitmele murele. Kõigepealt, kuidas pääseda vanemate hirmsast plaanist panna ta koduõppele?
Mida teha, kui nii unenäkku kui ka magamistuppa ilmub koll? 👿
Ja kuidas ometi kohaneda uues koolis ja leida sõpru?
Seiklused on üsna peadpööritavad ning mängu tuleb ka poiss!

Raamatut avades on kohe näha, et nii kujundus kui ka Sirly Oderi erakordselt unenäolised illustratsioonid on täiesti teisest maailmast...🧚‍♀️
Raamat sobib põhikooliealistele, unenägemise huvilistele ja fantaasiasõpradele. Unenäos näeme! 🪶

Illustraator: Sirly Oder
Kujundaja: Angelika Schneider
Toimetaja: Piret Veigel
168 lk., kirjastus “Rahva Raamat”, 2025

Saadaval Rahva Raamatu ja Apollo raamatukauplustes.
Rohkem infot raamatu kohta leiab siit: https://pillekannisto.com/raamatud/nella-ja-unenaod/

💫 Tema küsis: Miks peaks harjutama teadlikku unenägemist? Mina vastasin: Tegelikult ei peagi, sa võid hoopis harjutada t...
16/12/2025

💫 Tema küsis: Miks peaks harjutama teadlikku unenägemist?
Mina vastasin: Tegelikult ei peagi, sa võid hoopis harjutada teadlikku elamist.
Tema: Kuidas see käib? Ma olen juba teadlik iseendast ja oma elust.
Mina: Teadliku elamise mõte on taipamine, et sa ise saad igal hetkel suunata oma mõtteid. Saad teha oma valikuid ja otsuseid olles iseendaga harmoonias. See on täielik kohalolu, mille tulemusena sa ei ela enam autopiloodil, vaid juhid ise oma saatust.
Tema: Tundub, et üsna tihti ma lihtsalt reageerin. Kas teadlik on võimalik pidevalt olla?
Mina: See oleks kahtlemata äge! Aga inimesega käivad paratamatult kaasas tema harjumused, automaatsed reaktsioonid ja tegevused. Igapäevaelus on keeruline pidevalt meeles pidada, et valik on kogu aeg enda teha.
Tema: Mida mulle annab teadlik unenägemine ehk siis unenäos olles taipamine, et see on uni?
Mina: Miskipärast on nii, et kui keegi on kogenud unenäos ärkvel olekut, ehk lucid dreamingut, siis on see nii silmiavav ja vapustav kogemus, et inspireerib ka igapäevaelus teadvel olema. Justnagu loor langeks silmilt ja äkitselt on kõik elu võimalused ja valikud nähtaval. See annab enneolematult vaba tunde ja seda tunnet saab peale unes ärkvel olekut kasutada ka elus ärkvel olekuks. See on lihtsalt nii inspireeriv!
Unes ärkvel olles julgeb inimene teha asju ja katsetada tegevusi, mida ta päriselus ei julge. Ja siis see unenäost saadud julgus inspireerib ka siinses maailmas julgemaid valikuid tegema. Proovi järgi! 🦅🦅🦅

Image by rise-a-mui from Pixabay

💫 Teadlik unenägemine ehk teisisõnu unenäos ärkvel olemine on nii äge! Aga kuidas seda teha? Kõige lihtsam on kasutada W...
09/12/2025

💫 Teadlik unenägemine ehk teisisõnu unenäos ärkvel olemine on nii äge! Aga kuidas seda teha? Kõige lihtsam on kasutada WILD meetodit (Wake-Induced Lucid Dreaming) ehk ärkvelolekust indutseeritud teadlik unenägu.
🐻 Oletame, et oled ärganud, kas siis öösel või hommikul. Ära karga voodist üles, selle asemel lase kehal lõdvestuda ja keskendu mõnele aistingule: hingamine, vajumine, kujutle oma käsi või ust unenäomaailma.
🛤️Kui ilmuvad hüpnagoogilised ehk une-eelsed kujutised või helid, siis on see märk unenäomaailma avanemisest. Ära neile reageeri, kohe ilmub uus pilt või tugev tunne, mis on stabiilne. See ongi sissepääs teadlikku unenägemisse. Head katsetamist!

Image by Benny Merkle from Pixabay

⭐️ Nädala unenõuanne. Kui ärgates tundub, et unenägu tahab minema libiseda, siis pane silmad uuesti kinni ja võta asend,...
04/12/2025

⭐️ Nädala unenõuanne. Kui ärgates tundub, et unenägu tahab minema libiseda, siis pane silmad uuesti kinni ja võta asend, mis sul ärgates oli. Hinga rahulikult. Meenuta kasvõi mõnda väikest killukest oma unenäost ja lase unenäol õrnalt jätkuda. Nii saadki unenäorongile tagasi! Head unenägemist!😴

Foto: Pixabay

✍️ Mina kirjutan igal hommikul oma unenäod üles, sest kui ma seda ei teeks, siis kannaksin oma unenägusid terve päeva ka...
11/11/2025

✍️ Mina kirjutan igal hommikul oma unenäod üles, sest kui ma seda ei teeks, siis kannaksin oma unenägusid terve päeva kaasas.
✅ Väike nipp - pane padja lähedusse üks vihik ja hästi kirjutav pastakas. Siis on hea alles poolunes olles oma unemälestused kirja panna! Joonistada võid ka.
Sinu 🦊

Address

Harjumaa
Tallinn

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Aktiivne unenägemine posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share