Virtuaalkliinik

04/09/2026

Soome psühhoterapeudil, koolitajal, lektoril, kolumnistil ja kirjanikul Maaret Kalliol ilmus eesti keeles äsja suhteteraapiat käitlev raamat “Tunne head suhet”. "Kirjutasin raamatus sellest, kuidas ära tunda hea emotsionaalne side partneriga, kuidas suhet süvendada ja kuidas katkenud sidet taastada," ütleb ta meile antud intervjuus.

Maaret Kallio: teemasid on aidanud mõista lugematud kohtumised ja kogemused. Soome psühhoterapeudi, koolitaja, lektori, kolumnisti ja kirjaniku Maaret Kallio raamatute valmimisele on tema sõnul kaasa aidanud aastakümnete jagu kohtumisi mitmesuguste inimestega, kogemused ja armastus kirjutamise v...

02/09/2026

Soome terapeudi Maaret Kallio äsja eesti keelde tõlgitud teaduspõhist suhteraamatut luges ja annab tagasisidet kliiniline psühholoog Aivi Reiman.

RAAMAT: Miks me lähedastele haiget teeme?. Tervise raamatuklubi septembri raamat on soome psühhoterapeudi, koolitaja ja kirjaniku Maaret Kallio paarisuhte käsiraamat. Autor aitab konfliktide mustritesse kinni jäänud partnereid taas armastusega ja lugupidavalt suhtlema. Psühholoogia, Tervise ra...

28/07/2026

Soovitus, et joo palju piima ja luud püsivad terved, võib olla kasulik lapseeas, aga hilisemas eas on toidusoovitused palju võimalusterohkemad. Siit pädeva spetsialisti kokku pandud ülevaade.

Ainult piimast luutiheduse hoidmiseks ei piisa. Meie luutihedus hakkab vähenema varem kui arvata võiks. Teatud toitainete hoidmine menüüs aitab hoida luustikku kauem tugevana. Osteoporoos, Reumatoloogia.

23/07/2026

Kõigile, kellel on või kes soovivad ennetada osteoporoosi, artriiti ja muid luude-liigeste haigusi. Autorid annavad nii rohkelt retsepte kui ka harjutuskavasid koos fotodega.

RAAMAT: põhitõed luude ja liigeste kohta. Raamat “Luude ja liigeste tervisekava” pakub välja sadu retsepte ja harjutusi, et ennetada ja ohjata artriiti, osteoporoosi ja osteoartroosi. Praktilise teejuhise on koos kirja pannud ortopeediakirurg ja toitumisspetsialist-fitnesstreener. Osteoporoos...

01/07/2026

Suvehinnad! Hea võimalus selle raamatu abil oma söögisööste analüüsida ja toidust tahtejõuga eemale hoida. Soodushind kuni 5. juulini. Link kommentaarides.

01/07/2026

Suvehinnad! Kuni 5. juulini on see kordustrükkigi näinud KKT käsiraamat soodushinnaga. Link kommentaarides.

30/06/2026

Suvehinnad! Ägeda kujundusega skemaatiline käsiraamat neuroerinevale lugejale! Autor on ka ise autistlik ja teab, millest räägib. Soodushind kuni 5. juulini. Link kommentaarides.

30/06/2026

Suvehinnad! Universaalsed nõuanded autorilt, kel endalgi ATH ja kes nõustamisest on teadmisi-kogemusi juurde hankinud. Soodushind kuni 5. juulini. Link kommentaarides.

29/06/2026

Suvehinnad! See raamat räägib küll ärevusest, paanikahoogudest ja depressioonis, aga teeb seda vaimukas ja isegi naljakas võtmes lahti, mistõttu lisaks teadmistele on hea tuju tagatud. Soodushind kuni 5. juulini. Link kommentaarides.

29/06/2026

Suvehinnad! Hea võimalus soodsamalt kätte saada raamat, mis aitab ennast või kaaslast paremini mõista ja päästab ehk ka kooselu. Soodushind 5. juulini. Link kommentaarides.