Carine For Coaching

07/05/2026

🌸 لحظات من ريتريت مرآة الذات 🌿
هدوء… حضور… واتصال حقيقي بالنفس 💚
شكرًا لكل لحظة اتعاشت بصدق
استنوا الريتريت الجاي💚

20/03/2026

🌸 ريتريت مرآة الذات – Fully Booked 🌸

كل الأماكن اتحجزت ✨
وسعداء جدًا بالإقبال الكبير والثقة اللي وصلتنا 🤍

متحمسين نعيش الرحلة دي مع كل المشتركات
ونخلق مع بعض مساحة هدوء ووعي حقيقية 🌿

ولو ما لحقتيش تحجزي المرة دي…
أكيد هيكون في تجارب قريبة جاية 💜

سيزال… إحنا معاك 💜

18/03/2026

20/01/2026

🌸 الحقّي مكانك 🌸

آخر فرصة للاستفادة من خصم الحجز المبكر
لريتريت مرآة الذات ✨

🎙️ المحاضرين:
الأستاذة وفاء عبد اللطيف
استشاري علم النفس التربوي
الأستاذة كارين عبد العزيز
Mindfulness & Life Coach 🌿
🤝 بالتعاون مع فريق سيزال للدعم النفسي

لو محتاجة راحة… وعودة هادية لنفسك
الفرصة دي لسه موجودة، بس لفترة محدودة

⏰ الخصم متاح لحد 25 يناير فقط
📅 2 & 3 أبريل
⏳ يومين + ليلة
📍 رمال ويلنس ريزورت - Remal Wellness Resort

📩 احجزي دلوقتي:
الفورم في See Details ⬇️⬇️ أو واتساب 01210070666

سيزال… إحنا معاكِ 💜

08/01/2026

🌸🏜️ ريتريت: مرآة الذات 🏜️🌸
همسة للعودة إلى ذاتكِ… في حضن الطبيعة

🎙️ المحاضرين:
الأستاذة وفاء عبد اللطيف
استشاري علم النفس التربوي

الأستاذة كارين عبد العزيز
Mindfulness & Life Coach 🌿

🤝 بالتعاون مع فريق سيزال للدعم النفسي

رحلة بتسمحلك تكوني على طبيعتك،
من غير مجهود، ومن غير توقعات. 🤍

✨ خلال الرحلة هتعيشي:
• عودة للطبيعة كمرآة للداخل
• تواصل داخلي بلا إجبار
• احتواء لما تراكم بصمت
• أنشطة علاجية ناعمة ومتنوعة
• مساحات صمت، تنفّس، حركة ووعي
•واكتشافات أخرى كثيرة… تُحَس ولا تُقال 🌙

📅 2 & 3 أبريل
⏳ يومين + ليلة
📍 رمال ويلنس ريزورت - Remal Wellness Resort

💬 للتفاصيل الكاملة والتسجيل
📩املئي الفورم "اللينك فى See details ⬇️⬇️ والاستورى" أو ابعتيلنا على واتساب: 01210070666

سيزال… إحنا معاكِ 💜

02/01/2026

🕯️ ورشة Mindful Candle Making In Cairo ✨
وبالتعاون بين فريق سيزال للدعم النفسي والمؤسسة المصرية للعلاجات المعرفية
وبالتعاون مع أ/ كارين عبد العزيز – Mindfulness & Life Coach 🌿

في وسط الزحمة والضغط…
أحيانًا كل اللي محتاجينه لحظة نهدى فيها ونفصل شوية عن كل حاجة.

الورشة دي مش مجرد صناعة شموع،
دي مساحة آمنة للتأمل، الإبداع، والوجود في اللحظة 💆‍♀️

في الورشة هتجرب:
🕯️ تهدئة العقل وإعادة التواصل مع نفسك
🌿 ممارسة الـ Mindfulness بشكل عملي وبسيط
✨ تحويل الطاقة والتوتر لعمل إبداعي بإيدك
💜 إحساس أعمق بالراحة والسلام الداخلي

في الآخر…
هتخرج بشمعة معمولة بإيدك
وحالة هدوء تستمر معاك بعد الورشة ✨

📅 الخميس 22 يناير
⏰ من 5 لـ 9 مساءً
📍 القاهرة – المعادي

💬 الأماكن محدودة
📞 للتفاصيل والحجز من خلال واتساب المؤسسة المصرية : 01033533017

05/12/2024

⏳ متبقي 48 ساعة بس على انتهاء خصم التسجيل المبكر لبرنامج رحلة اليقظة الذهنية! 🌟
ما تضيعش الفرصة وابدأ رحلتك للتحول معانا في برنامج الـ 10 أسابيع اللي هيبدأ يوم 11 ديسمبر.
سجل دلوقتي WhatsApp 👇👇
⏳ Only 48 hours left to grab the Early Bird discount for the Mindfulness Journey! 🌟
Don’t miss your chance to transform your life with our 10-week program starting December 18th.
Hurry up and secure your spot now – time is ticking!

28/11/2024

✨ Mindfulness Journey – Round 10 ✨
📢Join us for a life-changing 10-week journey starting December 18th!
✨ Limited spots – Early Bird discount ends December 7th! ✨
استعدوا لتجربة تغيير الحياة في النسخة العاشرة من برنامجنا المميز!
انضموا لرحلة 10 أسابيع تبدأ يوم 18 ديسمبر! 🌟
📢 الأماكن محدودة – وخصم لحد 7 ديسمبر!

🗓️ Starts: Wednesday, December 18, 2024
📅 Weekly sessions every Wednesday, 7:00 PM – 9:00 PM.
📌 For More details Apply now: button WhatsApp us

14/11/2024

Grateful to CLC Student Union Alexandria for the wonderful recognition and for hosting me in such an inspiring and memorable day. It was truly an unforgettable experience!🤍✨

10/11/2024

حاسس إنك عايش في دماغك ومش قادر توقف التفكير الزايد🤯؟
بتتعصب بسرعة😡، ومش عارف تتحكم في مشاعرك؟
بتحس إنك ضايع، وحاسس بالوحدة👤، وعندك مشاكل في العلاقات؟
لو جربت تمارين الاسترخاء زي اليوجا والتأمل، وملقتش النتيجة اللي تستمر معاك،
يبقى دلوقتي وقت التغيير الحقيقي مع رحلة "Mindfulness" اللي هتبدأ في 18 ديسمبر.

• 10 جلسات على مدار 10 أسابيع كل يوم أربعاء من الساعة 7 مساء حتى 9 مساء, هتتعلم فيها:
إزاي تهدّي عقلك، تتحكم في مشاعرك، وتقوي علاقتك بنفسك.
•هتاخد أدوات وتمارين عملية تديك راحة وهدوء في حياتك اليومية.
•متابعة ودعم مستمرين، مع جلسات شخصية وممارسات مسجلة تساعدك على النجاح في الرحلة.
احجز مكانك بسرعة، الأماكن محدودة!
✨خصم 10% للحجز المبكر لحد 7 ديسمبر!✨
📩 للحجز وتفاصيل اكتر: كلمنا أضغط على واتساب 👇👇👇

Do you feel stuck in your head, overwhelmed by overthinking🤯?
Do you get angry easily and struggle to control your emotions😡?
Feeling lost, lonely👤, and disconnected in your relationships?
If yoga or meditation didn’t give you lasting results, it’s time for a deep Mindfulness transformation.
Starting on December 18th, join our 10-week journey, Every Wednesday for 10 weeks from 7 pm to 9 pm. with 10 life-changing sessions designed to help you :
•Calm your mind and reduce stress.
•Master your emotions and build meaningful connections.
•Enjoy daily life with more focus and intentionality.
Added benefits include 1-on-1 sessions, recorded meditations, and continuous support!
Limited spots available!
✨Get 10% off with early registration until December 7th!✨
📩For More details Apply now: button WhatsApp us 👇👇👇