28/09/2026
💧 مش كل ألم محتاج تستسلم له… أحيانًا الحل يبدأ بحركة بسيطة داخل الماء! 🏊♂️
في Jo Hydrotherapy بنقدّم برامج العلاج والتأهيل المائي والتمرينات العلاجية المصممة حسب حالة كل شخص، لمساعدتك على استعادة الحركة وتقليل الألم وتحسين القدرة على أداء أنشطة حياتك اليومية.
🩵 حالات يمكن أن تستفيد من برامج التأهيل المائي:
✔️ آلام الظهر والعمود الفقري
✔️ خشونة وآلام المفاصل
✔️ الانزلاق الغضروفي ومشكلات الحركة المرتبطة به
✔️ التأهيل بعد العمليات الجراحية
✔️ إصابات الملاعب والتأهيل الرياضي
✔️ ضعف العضلات وصعوبة الحركة
✔️ كبار السن وتحسين الحركة والتوازن
✔️ الفيبروميالجيا وآلام العضلات المزمنة
✔️ الوذمة اللمفية (Lymphedema) ضمن برنامج مناسب للحالة
✔️ بعض حالات التأهيل العصبي والحركي
✔️ دعم اللياقة وتحسين الحركة وإنقاص الوزن وتنسيق القوام
✔️ برامج مناسبة قبل وبعد الولادة وفق التقييم الطبي
🌊 ليه الماء؟
لأن الماء يقلل الحمل على المفاصل ويسمح بأداء كثير من التمرينات بصورة أسهل وأقل إجهادًا، مع إمكانية التحكم في شدة التمرين تدريجيًا.
👨⚕️ د. أحمد يوسف
استشاري التأهيل المائي والتمرينات العلاجية
عضو الجمعية الأمريكية للإصابات والتأهيل
🎯 التأهيل مش مجرد تمرين… التأهيل خطة ترجعك للحركة بشكل أفضل.
📍 6 أكتوبر & الشيخ زايد
🕒 الحضور بالحجز مسبقًا فقط أونلاين
📲 للحجز عبر الواتساب أرسل:
الاسم – السن – الوزن – الطول – رقم التليفون – صور التقرير الطبي والإشاعات (إن وجدت)
🔗 [الحجز عبر واتساب](https://wa.me/201101992255?utm_source=chatgpt.com)
📞 واتساب: 01101992255
📞 تليفون: 01223412070
#الفيبروميالجيا
