28/01/2022
متنسوش تعملو لايك للبيدج الجديده 👇👇
ما تيجي نسيح رومي في العيش 🥰😋
جمله بقت تريند الايام دي على الجروبات 😆
طبعا حبايبي اللي بيعملوا دايت حيزعلوا أنهم مش قادرين يعملو كده 😓
بس انا دايما عندي الحل ما أنا اصلا 😂
طيب تعالو ندردش مع بعض حبه كده
اولا هو الساندوتش كله عباره عن جبنه وعيش
وده حاجه مش ضد الدايت خالص
الفكره كلها أن الجبنه التركي أو الرومي يعني 😄
مش أصح حاجه عشان فيها دهون كتير 🤗
بس مفيش مشكله أبدا لو اخدنها على فترات
وسيحنها في العيش
ويكون عيش اسمر او توست اسمر عشان نشبع ومناكلش كتير
وزي ما احنا متعودين نحط الساندويش بتاعتنا قدامنا أو في طبق منفصل عن سرفيس التقديم
عشان منعاملش الساندوتشات معامله اللب السوري 😂😂
ويا سلام لو زودنا قيمته الغذائية بفلفل رومي وطماطم
حيبقى طعمه زي البيتزا و حنشبع اكتر ❤️😋
لو عجبتكم الفكره اعملو شير للبوست وعرفوا كل اللي بيعملوا دايت أنهم ممكن ياكلو كل اللي نفسهم فيه طالما مش بيستمروا عليه ومقننين الكميه 👌👌
يالا بينا نسيح رومي في العيش 😂😋
وامراض السمنه و النحافه معتمده من الاتحاد العالمي للسمنه بإنجلترا SCOPE
