Dr Sylvia Samir Nutritionist healthy wealthy

Dr Sylvia Samir Nutritionist healthy wealthy Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Dr Sylvia Samir Nutritionist healthy wealthy, Medical and health, Alexandria.

clinical nutritionist ☘️📃🍃
اخصائية التغذية العلاجية والسمنة والنحافة
حاصلة على البورد الامريكي فى التغذية ASPEN
، عضو الجمعية المصرية الدولية للتغذية والسمنة EISNO
بهتم بصحتك وصحة طفلك 👩🏻‍🍼

12/06/2026

مراحل نمو الأسنان

من 6 إلى 10 أشهر: القواطع المركزية السفلية (الأسنان الأمامية السفلية)

من 8 إلى 12 شهرًا: القواطع المركزية العلوية (الأسنان الأمامية العلوية)

من 9 إلى 13 شهرًا: القواطع الجانبية العلوية (على جانبي الأسنان الأمامية العلوية)

من 10 إلى 16 شهرًا: القواطع الجانبية السفلية (على جانبي الأسنان الأمامية السفلية)

من 13 إلى 19 شهرًا: الأضراس الأولى (الأسنان الخلفية)

من 16 إلى 23 شهرًا: الأنياب (الأسنان المدببة)

من 23 إلى 33 شهرًا: الأضراس الثانية (الأضراس الخلفية)

القواطع المركزية: من 8 إلى 12 شهرًا، ومن 6 إلى 10 أشهر

القواطع الجانبية: من 9 إلى 13 شهرًا، ومن 10 إلى 16 شهرًا

الناب: من 16 إلى 22 شهرًا، ومن 17 إلى 23 شهرًا

الضرس الأول: من 13 إلى 19 شهرًا، ومن 14 إلى 18 شهرًا

الضرس الثاني: من 25 إلى 33 شهرًا

احفظي الفيديو عندك عشان حتحتاجيه
وابعتيه لصاحبتك المامي الجديدة اللي مش عارفة ابنها حيسنن امتى

#امومة

10/06/2026

"انتي بتعوديه على الدلع.. هيفضل لازق فيكي كده علطول!" ✋

​الجملة دي أكتر جملة بتسمعها الأم اللي ابنها مابينامش غير وهو بيرضع أو على صدرها. بس الحقيقة العلمية بتقول كلام تاني خالص.. اللي بتعمليه ده مش "دلع"، ده "برمجة بيولوجية" طفلك محتاجها عشان يعيش!

​تعالي أقولك إيه "المعجزة" اللي بتحصل جوه جسم طفلك في اللحظة دي:

​✅ هرمون الشبع والنوم (CCK): وانتي بترضعي، جسم طفلك بيفز هرمون اسمه "كوليسيستوكينين". ده مش بس بيحسسه بالشبع، ده بيعمل عمل "المنوم الطبيعي" وبيهدي جهازه العصبي تماماً.

​✅ حليب بالليل.. خلطة سحرية: سبحان الله، لبنك بالليل تركيبه بيختلف! بيبقى مليان "ميلاتونين" (هرمون النوم). طفلك لسه جسمه مبيعرفش ينتج الهرمون ده، فبياخده منك "جاهز" عشان يدخل في نوم عميق.

​✅ مسكنات طبيعية: حضنك والرضاعة بيخلوا جسمه يفرز "إندورفينات". دي مسكنات أقوى من أي دواء، بتسكن وجع المغص، الغازات، أو حتى وجع التسنين.

​✅ ضبط نبضات القلب: لما طفلك بيسمع دقات قلبك ويحس بنَفَسِك، "العصب الحائر" عنده بيتحفز، ونبضات قلبه بتبدأ تتناغم مع نبضاتك. انتي بالنسبة له "جهاز تنظيم" لسه هو مش عارف يعمله لنفسه.

​✅ هرمون الحب والأمان (أوكسيتوسين): ده اللي بيبني الثقة في نفسه وفي العالم من حوله. انتي بتبني "صحة نفسية" لراجل أو ست للمستقبل، مش مجرد نومة نص ساعة.

​يا ست الكل.. انتي مش بتبوظيه، انتي بتطمنيه. طفلك لسه صغير ومحتاج "يستلف" هدوءك عشان يعرف يهدى وينام.
❤️ اعملي "سيف" (Save) للمنشور ده عشان تفكري نفسك في الليالي الصعبة إنك بتعملي أعظم مهمة علمية وإنسانية في الكوكب.
❤️ وابعتيه لأم تعبانة ومحتاجة حد يطمنها ويقولها: "انتي صح.. كملي".
#أمومة

09/06/2026

"أنا مش قادرة أرضّع… يمكن أنا فاشلة؟"
كانت قاعدة على السرير، تعبانة بعد الولادة، وبتبص لطفلها الصغير اللي لسه جاي الدنيا من كام ساعة…
حاولت ترضعه… مرة… واتنين… وعشرة
بس كل مرة نفس النتيجة:
بكاء، توتر، وألم 😞
بدأت تسأل نفسها:
"هو أنا عندي مشكلة؟"
"ليه الموضوع صعب كده؟!"
بس الحقيقة اللي محدش قالهالها 👇
الرضاعة الطبيعية مش دايمًا سهلة في البداية…
مش لأنها فاشلة ❌
لكن لأنهم الاتنين لسه بيتعلموا 🤍
👶 البيبي لسه بيحاول يفهم يعني إيه رضاعة
خصوصًا لو كان خديج، بيحتاج وقت ودعم أكتر
🤱 وهي… جسمها لسه خارج من تجربة ولادة مرهقة
خصوصًا لو قيصرية، الألم بيخلي أي وضعية رضاعة تحدي
💔 ومع أي مشكلة زي تشققات الحلمة أو الألم…
الموضوع ممكن يبقى أصعب بكتير
لكن مع كل محاولة…
كان في خطوة صغيرة لقدام
ومع شوية دعم وتوجيه… الدنيا بدأت تتحسن 💫
لو إنتِ في المرحلة دي…
فحابة أقولك: إنتِ مش لوحدك 🤍
وطلب المساعدة مش ضعف… ده وعي وقوة
شاركوني تجربتكم في أول أيام الرضاعة 👇
إيه كان أصعب حاجة وعدّت عليكم إزاي؟
د/ سيلڤيا سمير
صيدلانية وأخصائية تغذية علاجية و رضاعة طبيعية 💛
New mom and new baby





08/06/2026

👶🏻💭 ليه بعض الناس بتستغرب لما يشوفوا بيبي بيشرب لبن من قطن؟
وفي بعض الأماكن، لما ما بيكونش فيه ببرونة أو وسيلة تغذية مناسبة، بعض الأهالي بيستخدموا القطن… بيبلّوه باللبن ويخلّوا البيبي يمص منه، خصوصًا لو الطفل ضعيف أو بيعاني من مشكلة في الرضاعة الطبيعية.
لكن ❗ الحقيقة المهمة:
🚫 الطريقة دي مش آمنة ومش مُوصى بيها طبيًا
وده لعدة أسباب:
القطن ممكن يكون عليه ميكروبات حتى لو شكله نظيف
ألياف صغيرة ممكن تدخل فم الطفل
الطفل غالبًا مش بياخد كمية كافية من اللبن
ممكن تزود خطر الاختناق أو العدوى
✅ الأفضل والأأمن دايمًا:
الرضاعة الطبيعية 🤱🏻
أو استخدام أدوات تغذية نظيفة ومعقمة زي:
الببرونة
المعلقة
الكوب (حسب الحالة وتحت إشراف متخصص)
💡 لأن الطريقة الصح مش بس بتغذي البيبي… لكنها كمان بتحميه.
✨ لو قابلتي موقف زي ده، أهم حاجة ترجعي لطبيب أو أخصائي تغذية أطفال عشان تختاري الطريقة الأنسب والأمن لطفلك
💡 مش كل طريقة قديمة أو منتشرة تبقى صح… خصوصًا لما يكون الموضوع صحة بيبي.
👩🏻‍⚕️ د/ سيلڤيا سمير
أخصائية تغذية علاجية & رضاعة طبيعية
💬 شوفتي الطريقة دي قبل كده؟ احكيلي في الكومنتس
📩 وابعتي البوست لأي ماما محتاجة تعرف المعلومة دي

Address

Alexandria

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Sylvia Samir Nutritionist healthy wealthy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Dr Sylvia Samir Nutritionist healthy wealthy:

Shortcuts

Share

Category