Dr.Emad Yosry - د.عماد يسري, العنوان: 18 شارع محمد بهاء الدين الغتوري، متفرع من شارع فوزي معاذ، أمام توكيل سامسونج ومستشفى الإسكندرية الدولي/سموحة, Alexandria (2026)

26/05/2026

كل عام والأمة الإسلامية بخير
الفقرة العنقية السادسة c6
سعيدة وضاحكة ومستبشرة بعيد سعيد عليكم أجمعين

22/05/2026

🔥 “كنت فاكر إني هافضل أعرج طول عمري…”
جملة بنسمعها كثير من مرضى مفصل الفخذ قبل العملية 😔
ألم مستمر…
صعوبة في لبس الشراب أو الحذاء…
عدم القدرة على المشي أو النوم براحة…
وكل خطوة تبقى معاناة.
لكن مع عملية تغيير مفصل الفخذ الكامل، حياة ناس كثيرة اتغيرت بالكامل 🦴✨
📈 الأرقام العالمية بتقول إن: ✅ أكثر من 95٪ من المرضى بيتخلصوا من الألم بشكل كبير جدًا
✅ أغلب المفاصل الصناعية بتعيش أكثر من 10–20 سنة بكفاءة ممتازة
✅ ونسبة رضا المرضى من أعلى نسب النجاح في جراحات العظام
💡 المريض غالبًا لا يستعيد فقط المشي… بل يستعيد: ✔️ حركته
✔️ استقلاله
✔️ نومه الطبيعي
✔️ وثقته في نفسه
ومع التطور الحديث في المفاصل والخامات وتقنيات الجراحة، بقت النتائج أفضل وأسرع من زمان بكثير.
⚠️ أهم خطوة هي عدم تأخير العلاج لحد ما العضلات تضعف والحركة تتدهور بصورة كبيرة.
🩺 تغيير مفصل الفخذ ليس رفاهية…
أحيانًا يكون هو الفرق بين “الحياة بالألم” و “الرجوع للحياة من جديد”.

13/05/2026

نظرة حيادية

عند مناقشة “نظام الطيبات” وتأثيره على العظام، سنجد أنفسنا أمام فكرتين مختلفتين في فهم الصحة والتغذية، ولكل اتجاه تفسيره الخاص لطبيعة المرض والتحسن.

أولًا: رؤية مؤيدي نظام الطيبات

يعتمد هذا الاتجاه على فكرة أن كثيرًا من مشكلات المفاصل والعظام ليست ناتجة فقط عن نقص العناصر الغذائية، بل بسبب وجود التهاب مزمن داخل الجسم. لذلك يعتقد أنصار النظام أن:

* الابتعاد عن بعض الأطعمة مثل القمح، البقوليات، ومنتجات الألبان قد يخفف من الالتهابات وبالتالي يقلل آلام المفاصل والظهر.
* كثير من المتبعين للنظام يذكرون تحسنًا ملحوظًا في الحركة والنشاط بعد فقدان الوزن وتقليل الأطعمة المصنعة.
* الدهون الطبيعية مثل السمن البلدي والزبدة تُعتبر — في نظرهم — مصدرًا مهمًا للطاقة وداعمًا لصحة المفاصل.

ويستند هذا الرأي بدرجة كبيرة إلى تجارب شخصية وتحسنات واقعية لاحظها بعض الأشخاص أثناء اتباع الحمية.

---

ثانيًا: رؤية الطب العلمي التقليدي

أما الطب الأكاديمي فينظر إلى العظام باعتبارها نسيجًا حيًا يحتاج إلى عناصر محددة بشكل مستمر للحفاظ على قوته وكثافته، ولذلك يرى الأطباء أن:

* تقليل مصادر الكالسيوم لفترات طويلة قد يؤثر سلبًا على كثافة العظام، خاصة إذا لم يتم تعويضه من مصادر أخرى.
* صحة العظام تعتمد على توازن عدة عناصر معًا، مثل:
- الكالسيوم
- فيتامين D
- المغنيسيوم
- فيتامين K2
- البروتين
* استبعاد مجموعات غذائية كاملة قد لا يكون مناسبًا لبعض الفئات، خصوصًا الأطفال، المراهقين، وكبار السن.

كما هو ممكن أن التحسن في الألم لا يعني دائمًا تحسنًا في بنية العظام نفسها، فقد يكون السبب ببساطة هو نزول الوزن أو انخفاض الالتهاب العام.

---

الخلاصة

يمكن القول إن نظام الطيبات يركز على تقليل مسببات الالتهاب وتحسين نمط الأكل، بينما يركز الطب التقليدي على توفير الاحتياجات الأساسية التي تحتاجها العظام للحفاظ على قوتها.

وقد تختلف النتائج من شخص لآخر حسب:

* العمر
* الحالة الصحية
* مستوى النشاط
* وجود نقص في الفيتامينات أو المعادن

لذلك، عند اتباع أي نظام غذائي لفترة طويلة، من الأفضل متابعة:

* فيتامين D
* نسبة الكالسيوم
* كثافة العظام
* والتحاليل الدورية العامة

لضمان الحفاظ على صحة العظام والمفاصل بشكل آمن ومتوازن.

11/05/2026

“حقنة سحرية للخشونة”
“ارجع امشي بدون ألم فورًا”
“بديل الجراحة النهائي”

الجمل دي بقت تتكرر مع:

- البلازما
- الحقن الخماسية
- الخلايا الجذعية
- التردد الحراري
- وحقن بأسماء وتسميات تسويقية كتير

لكن الحقيقة الطبية أبسط بكتير…

التردد الحراري:
لا يعالج الخشونة…
هو فقط يقلل الإحساس بالألم عن طريق تعطيل بعض الأعصاب الصغيرة حول الركبة.

والبلازما والحقن المشابهة؟
قد تساعد بعض الحالات البسيطة أو الالتهابات الخفيفة وتحسن الأعراض لفترة…
لكنها لا تُرجع غضروف متآكل، ولا تصلح اعوجاج المفصل، ولا تعالج ركبة محتاجة تغيير مفصل.

للأسف أحيانًا يتم تسويق هذه الإجراءات وكأنها بديل للجراحة أو علاج نهائي للخشونة…
مع إن كثير منها مجرد “تسكين مؤقت” بأرقام كبيرة.

وفي الآخر:
المريض يدفع آلاف أو عشرات الآلاف…
ثم يكتشف أن المشكلة الأساسية ما زالت موجودة.

الطب الحقيقي ليس إخفاء الألم فقط…
الطب الحقيقي هو:
تشخيص صحيح + علاج مناسب للحالة نفسها.

05/05/2026

قطع بأوتار الكتف… علاج طبيعي ولا حقن ولا عملية؟

مش كل ألم في الكتف محتاج جراحة… وده أهم جزء لازم يتفهم صح.

في حالات التهابات أو قطع جزئي بسيط في الأوتار المدورة:
العلاج الطبيعي بيكون الأساس
تمارين تقوية + تحسين الحركة ممكن ترجع الكتف طبيعي جدًا

أحيانًا بنستخدم الحقن (مضادات التهاب موضعي):
لتقليل الألم وفتح مجال للحركة
لكن مهم تعرف إنها مش بتصلّح القطع… دورها مساعد بس

طيب إمتى العملية؟
لما يكون في قطع كامل
أو ألم مستمر وضعف مع القطع الجزئي
ساعتها الحل بيكون إصلاح الوتر

وفي الفيديو هتشوف:
تشريح الأوتار المدورة
وإزاي بنرجّع الوتر المقطوع بالمنظار باستخدام Anchor (خطاف) يتثبت جوه العظمة
✔️ تدخل دقيق
✔️ جروح صغيرة

📍 الموقع: سموحة تقاطع شارع مصطفى كامل مع بهاء الدين الغتورى

للحجز والاستفسار:
01070067274
01279504050
01040988412
01277559889

04/05/2026

لما صوابعك “تتكلبش” فجأة… إيه اللي بيحصل جوه جسمك؟

الأسباب الشائعة جدًا

نقص الأملاح
خصوصًا:
الماغنيسيوم
البوتاسيوم
الكالسيوم
ده من أكتر الأسباب، خصوصًا مع العرق أو قلة الأكل المتوازن

الجفاف (قلة شرب المياه)
بيخلي العضلات تدخل في شد مفاجئ
الإجهاد العضلي
وقفة طويلة
مجهود زيادة
تمرين بدون إحماء
قلة الحركة لفترات طويلة
زي القعدة أو النوم بوضعية واحدة

أسباب أقل شيوعًا لكن مهمة
مشاكل في الأعصاب
زي ضغط على الأعصاب (مثلاً من العمود الفقري)
ضعف الدورة الدموية
خصوصًا في الرجلين
أدوية معينة
زي مدرات البول
نقص فيتامينات
خاصة فيتامين B و D

أمراض مزمنة (لو الحالة متكررة بشدة)
السكر
مشاكل الغدة الدرقية

إمتى تقلق؟
لازم تراجع لو:
الكرامب بيحصل بشكل يومي أو شديد
فيه تنميل أو ضعف
فيه تورم أو تغير لون
بيجيلك حتى من غير سبب واضح
أهم أكلات تقلل الكرامب:
الموز: غني بالبوتاسيوم
المكسرات (لوز – كاجو): فيها ماغنيسيوم
اللبن والزبادي: مصدر ممتاز للكالسيوم
التمر: بيدي طاقة ومعادن مهمة
الأسماك: فيها فيتامينات ومعادن تساعد العضلات

تعمل إيه دلوقتي؟
اشرب مياه كويس
زوّد أكل فيه:
موز (بوتاسيوم)
مكسرات (ماغنيسيوم)
لبن ومنتجاته (كالسيوم)
اعمل stretching خفيف قبل النوم
لما الكرامب يحصل:
شد العضلة بالعكس (stretch)
تدليك بسيط

26/04/2026

Motivation Discipline obsession

22/04/2026

ليس انسانيا ما يحدث مع هذا اللاعب ويجب ارشاده لخطورة الرياضة عليه

مرض التعمّلق يحدث نتيجة زيادة إفراز هرمون النمو غالبًا بسبب تورم بالغدة النخامية ، مما يؤدي إلى نمو زائد في العظام مع ضعف نسبي في الأربطة والغضاريف. المشكلة أن هذا النوع من النمو لا يكون متوازنًا ميكانيكيًا، فتتحمل المفاصل أحمالًا أكبر من قدرتها الطبيعية.

وهذه العوامل تضع مجهودًا كبيرًا جدًا على مفاصل قد تكون ضعيفة بالفعل بسبب التعمّلق، مما يزيد خطر:
خشونة مبكرة
إجهاد غضروفي شديد
آلام مزمنة بالمفاصل
إصابات أربطة متكررة
تدهور تدريجي في المفصل

نقطة مهمة أيضًا أن مرض التعمّلق نفسه لا يوجد له علاج يعيد المفاصل لطبيعتها. يمكن علاج السبب أحيانًا بإزالة الورم أو التحكم في الهرمون، لكن التأثير الذي حدث على العظام والمفاصل يظل موجودًا.

أمثلة حقيقية من الرياضة
عدد من الرياضيين الذين عانوا من زيادة هرمون النمو تم توجيههم لرياضات تعتمد على الطول، لكن كثيرًا منهم عانى من مشاكل صحية لاحقًا، مثل:

André the Giant الذي عانى من آلام مفاصل شديدة وصعوبة في الحركة ومات بتضخم في عضلة القلب
The Big Show وخضع لجراحة في الغدة النخامية وعانى كثيرا بسببها
The Great Khali وكان يعاني من اضطراب بالغدة النخامية وحدث له تقوس وتدهور بالمفاصل ولا يستطيع الاستغناء عن المسكنات
Giant González لاعب سلة سابق عانى من التعمّلق الشديد واعتزل بمعاناة شديدة بالمفاصل
Gheorghe Mureșan لاعب كرة سلة طويل جدًا تعرض لإصابات متكررة لم يتمكن من العيش بدون ألم مع الرياضة

14/02/2026

🌙✨ مواعيدنا في رمضان… صحتك أولويتنا حتى في الصيام ✨🌙
علشان نسهّل عليكم المتابعة والعلاج خلال الشهر الكريم،
مواعيد العيادة في رمضان كالتالي:
🗓 الأحد والخميس
⏰ من 3 إلى 5 مساءً
🗓 باقي الأيام
⏰ من 8 إلى 10 مساءً
🚫 الجمعة إجازة
📌 الأماكن محدودة يوميًا، يُفضل الحجز مُسبقًا لضمان موعد مناسب.
كل عام وأنتم بخير وبصحة وسلامة 🌙💙

📍 الموقع:سموحة - تقاطع شارع مصطفى كامل مع شارع بهاء الدين الغتورى

للحجز والاستفسار:
01070067274
01279504050
01040988412
01277559889

06/02/2026

🦴 عندك عملية عظام؟ اعملها تحت التعاقد بتاعك ومش هتدفع أي جنيه زيادة!

احنا اتعاقدنا مع عدة جهات بالفعل ولسه في انتظار جهات تانية.

لو جهتك لسه مش متعاقدة معانا:
✅ ابعتلنا تقاريرك والمستشفى اللي انت متعاقد معها
✅ فريقنا هيشوف كل حاجة ويضمنلك العملية تحت التعاقد بتاعك بأمان وبدون أي تكلفة إضافية 🙌

📩 راسلنا دلوقتي واحجز مكانك بسهولة.

📍 الموقع :سموحة - تقاطع شارع مصطفى كامل مع شارع بهاء الدين الغتورى

للحجز والاستفسار:
01070067274
01279504050
01040988412
01277559889

Dr.Emad Yosry - د.عماد يسري

26/05/2026

22/05/2026

13/05/2026

11/05/2026

05/05/2026

04/05/2026

26/04/2026

22/04/2026

14/02/2026

06/02/2026

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category