Dr. Ali Salem MPT Clinic

04/03/2026

26/02/2026

في شهر رمضان بنمتنع عن الأكل والشرب لساعات طويلة، علشان نكون أصحاء..

ازاي دا بيحصل؟ وليه كتير مننا بيكون مش قادر يتكيف مع الصيام وعدد ساعاته وبيفقد الأستفادة منه، ويتحول رمضان من فرصة للتغير لأرق وتعب مستمر وصداع؟

على مدار شهر رمضان هنشارك معاكم أكتر عن سيكولوجية الصيام، وإزاي نقدر نستفاد منه ونغتم أعظم شهور السنة

انتظرونا🕰

و‎كل عام وأنتم بخير🌙✨

د/ علي سالم
اخصائي الطب التقويمي والعلاج الطبيعي.
عضو الاكاديمية الدولية للإستيوباثي | جنت - بلچيكا.

العنوان:
اسكندرية | مصر.
٦١٥ طريق الحرية زيزينيا، بجوار جامع يحيى، الدور الرابع.

للتواصل:
01153153162
03/ 5777575

23/02/2026

18/02/2026

كل سنة وحضراتكم بخير، ونسأل الله أن يكون شهرًا مليئًا بالسكينة والبركة🌙🥰

10/12/2025

الصداع من أكتر الشكاوى اللي بنسمعها يوميًا—لكن الحقيقة إن معظم أنواع الصداع ليها جذور عضلية-هيكلية ممكن علاجها بدون أدوية أو مسكنات.

أشهر أسباب الصداع:

شد عضلات الرقبة وأعلى الظهر

الجلوس لفترات طويلة بطريقة غلط

ضعف عضلات الرقبة العميقة

الضغط العصبي والتوتر

مشاكل بالفقرات العنقية

إجهاد العين

إزاي العلاج اليدوي بيساعد؟

في M.P.T بنشتغل على المصدر الحقيقي للصداع من خلال:

تحرير العضلات المشدودة

تحسين حركة الفقرات العنقية

تخفيف الضغط العصبي

إعادة توازن الجسم ووضعية الرأس

برنامج تمارين مخصص يمنع رجوع الألم

امتى لازم تزورنا؟

لو الصداع:

مستمر أكتر من يومين

بيزيد مع الجلوس أو استخدام الموبايل

نازل على الكتف أو بين الكتفين

مصحوب بزغللة أو شد في الرقبة

العلاج اليدوي بيقدّم راحة واضحة من أول جلسة، والنتيجة الأقوى بتبان خلال خطة علاج شاملة.

📞 للحجز والاستفسار:
03/5777575 – 01153153162

#أستيوباثي

28/09/2025

13/09/2025

الفيديو مهم ليك بس لو عندك
🚩 #ألم مزمن
🚩 #غضروف كبير والدكاتره قالو عمليه
🚩 #نفسيا تعبان وخلاص الالم مسيطر عليك
🚩 #الم شديد وموقف حياتك بس مفيش اعراض عمليه ((عدم تحكم في البول ,سقوط قدم ،تنميل مستمر او فقد احساس معين ))
#أستيوباثي #

20/08/2025

ا /محمود ٦٧سنة، من 20 سنة كان عامل عملية في ظهره بسبب مشاكل في الغضاريف، وبعد سنين طويلة رجع له الألم تاني وبقى فيه ضعف في العضلة وتنميل في رجليه. 🥺

الدكاترة كانوا مقررين له عملية جديدة، لكن ابنه – دكتور – رشح له يجرب جلسات الأستيوباثي والعلاج التقويمي عندنا قبل ما ياخد القرار.

💡 بعد 5 جلسات بس:
✅ قوة العضلات رجعت 💪
✅ التنميل اختفى ✨
✅ الألم احسن كتير 🙏
✅ وحالته اتحسنت لدرجة إنه راجع الكويت يكمل شغله وحياته طبيعي من غير عملية 👌

قصته رسالة أمل لكل حد فاكر إن الحل دايمًا في العملية… أحيانًا الجسم محتاج بس نفهمه وندعمه صح🥰

#أستيوباثي

16/08/2025

23/05/2025

🎯 هل الاسترس بقى عادي؟ ولا إحنا اللي اتعودنا؟

كل يوم بنجري ورا الشغل، المسئوليات، الزحمة، والمشاكل…
وساعات بنضحك ونقول “أنا متعود على الضغط”،
بس الحقيقة؟ جسمك مش متعود… هو بيتحمل، بس بيدفع التمن!

💥 الاسترس مش بس بيخلي يومك صعب، ده بيأثر على كل حاجة:
• نومك 👀
• جهازك المناعي 🛡️
• طاقتك وألم جسمك 💢
• مزاجك وحتى علاقتك بنفسك 💔

أنا واحدهمن الناس اللي كنت فاكره إن الوجع ده “عادي”،
بس يوم ما بدأت أهدى، أتنفس صح، أتحرك، وآكل أكل صحي…
عرفت إن الحياة من غير ألم ممكنة.
وإن التوازن مش مستحيل… بس محتاج نية وخطوة صغيرة كل يوم.

✋ متستناش لما جسمك يصرخ… اسمعه من دلوقتي.

لو انت/ي بتحاول تخرج من دايرة الوجع،
اعرف/ي إنك مش لوحدك…
وفي أمل، وفي طريق تاني… من غير وجع، من غير توتر.