Yogamindcenter

Yogamindcenter Nutritional medicine and clinical nutrition, Neuronutrition.الطب التغذوي والتغذية السريرية، التغذية العصبية. Natural remedies العلاجات الطبيعية

"A Holistic approach to treat you"
Natural Remedies, Nutritional Medicine, Cognitive Behavioral Therapy, Ancient Chinese Medicine, Feng Shui
التوازن جسدياً و نفسياً و فكرياً و روحياً
All Certificates are accredited by MCC & WES.

10/05/2026

١٠ معلومات لازم تعرفوها عن أمهات الأطفال اللي عندها ADHD..👌🤫

(١)لازم تعرفواان هي مش معاها "ريموت كنترول" لابنها
لما " خلي ابنك يبطل اللي بيعمله " هتدوس على off ، فيبطل.

(٢) هي مش عايزة تجي الزيارة العائلية، مش علشان هي متكبرة عليكو، ولا شايفة نفسها،😏
هي بس مش عايزة تحرج نفسها وتسمع كلمتين مالهوش لازمة زي اللي سمعتهم آخر زيارة.🤷‍♀️

(٣) متقولولهاش انتي بتعملي إيه طول اليوم؟!
هي طول اليوم في مهمة إنقاذ ابنها من كارثة محتملة، لو سابته ممكن يحصله مصيبة لا قدر الله.

(٤) لو اتعزمت على مناسبة و وافقت تجي، محدش يسألها اتأخرت ليه، مش محتاجة اقولكوا على المعركة اللي كانت شغالة علشان يلبسوا أو يغيروا اللبس اللي اتبهدل مسافة ما هي دخلت تلبس.🤦🏼‍♀️

(٥) يوم ال parents meeting، محدش يسألها ايه الأخبار؟
ونصيحة مني، محدش يقربلها نهائيا اليوم دا🤫
عشان هي لو اطلب منها تصلح خرم الأوزون هيكون أسهل عليها من كمية التبريرات اللي كانت بتحاول تقدمها المدرسين.😵‍💫

(٦) لو مخزون ال panadol في الصيدليات خلص، اعرفوا إن هي اللي خلصته ،علشان الصداع عندها "Continuous - Non Stop".🤕

(٧) لو موظفة في شركتك، اديها كذا يوم أجازة جوه الـ weekday،
بجد هتفرق معاها جدا،و هتغير نفسيتها ١٨٠ درجة و هيحسن ال productivity بتاعتها،
متعتمدش على الweek end , لان دا بالنسبالها إرهاق مضاعف، هي مش بتستريح زي باقي الناس ☝️
دي البطارية بتفضى أكتر وأكثر🤷‍♀️.

(٨) لو انت جوزها ، متحطش طموحات كبيرة على الطبخ و البيت المتروق، احمد ربنا ان ابنك او بنتك كويسين و بخير الحمد لله ، محدش فيهم في المستشفى، انت كدا معاك superwoman🦸‍♀️
(٩) لو ابنتي حماتها، ارجوكي ارجوكي ارجوكي اوعي تقارنيها بمرتات ولادك التانيين ولا بناتك 🙏
ولا تقارني ابنها باحفادك التانيين ، انتي مش متخيلة هي متعذبة مع الولد طول اليوم ازاي ..

(١٠) لو انتوا بقى صحابها، ابعتوا أطمنوا عليها من حين لآخر،
ومتزعلوش لو اتصلتوا بيها ١٠٠ مرة ،و بعتوا ١٠٠ رسالة و مردتش، هي كل مهمة إنقاذ روح.. ادعولها 👌♥️

شير علشان الناس تفهم الأمهات دي بتمر بإيه 😉😘

و قوليلي ايه اكتر نقطة نفسك كل الناس تفهمها عنك و تقدرها♥️

استخدام علم الأعصاب والتغذية العصبية لإنقاص الوزنBrain 🧠 and Neuroscience, and Neuro-nutrition for losing weight يتضمن ذ...
18/04/2026

استخدام علم الأعصاب والتغذية العصبية لإنقاص الوزن
Brain 🧠 and Neuroscience, and Neuro-nutrition for losing weight

يتضمن ذلك تدريب الدماغ على إدارة الجوع والرغبة الشديدة في تناول الطعام من خلال تحسين تناول العناصر الغذائية، وتحديدًا عن طريق تعزيز الدوبامين (نظام المكافأة) وتقليل الأكل الناتج عن التوتر.

تشمل الاستراتيجيات الرئيسية تناول 30 غرامًا أو أكثر من البروتين في كل وجبة لإرسال إشارة الشبع إلى منطقة الهيبوثالامس،

وإدارة التوتر لتقليل الرغبة الشديدة في تناول الطعام التي يحفزها الكورتيزول،

وتغيير عادات الأكل لتقليل الرغبة الشديدة في تناول الأطعمة غير الصحية التي يحفزها الدماغ.

🍏التغذيه العلاجيه و التغذيه العصبيه فى مكان واحد🧠

د.ايمان مصطفى النمر

🧑‍⚕️طبيبة التغذية العلاجية و السمنه و النحافه
🧠ماجستير علوم الاعاقه الذهنيه كلية الطب، جامعة طوهوكو باليابان🇯🇵
🍏دبلومه التغذية العلاجية، المعهد القومى للتغذيه، مصر، و دراسات تغذية الحالات النمائيه العصبيه 🇪🇬
🧑‍🎓دراسات التغذيه العلاجيه، و الطب التكميلى، جامعة الطب الطبيعي، الولايات المتحدة الأمريكية 🧘🇱🇷
عضو جمعية EASHTN للتغذيه العلاجيه🍍

مركز أستاذه رشا عادل، سفاري مول، ببرج العرب الجديده, الإسكندرية

للحجز و الاستعلام ،
01507171778

احجز أونلاين مع د.ايمان النمر عبر تطبيق كلينيدو على اللينك بالأسفل 🍏التغذيه العلاجيه و التغذيه العصبيه فى مكان واحد🧠Book...
17/04/2026

احجز أونلاين مع د.ايمان النمر عبر تطبيق كلينيدو على اللينك بالأسفل
🍏التغذيه العلاجيه و التغذيه العصبيه فى مكان واحد🧠

Book in Dr. Eman Mostafa Elnimr clinic https://clinido.com/en/drprofile/30177/3896

او بالمركز ببرج العرب الجديده عبر الواتساب على رقم
01501149971

د.ايمان مصطفى النمر

🧑‍⚕️طبيبة التغذية العلاجية و السمنه و النحافه
🧠ماجستير علوم الاعاقه الذهنيه كلية الطب، جامعة طوهوكو باليابان🇯🇵

🍏دبلومه التغذية العلاجية، المعهد القومى للتغذيه، مصر، و دراسات تغذية الحالات النمائيه العصبيه 🇪🇬

🧑‍🎓دراسات التغذيه العلاجيه، و الطب التكميلى، جامعة الطب الطبيعي، الولايات المتحدة الأمريكية 🧘🇱🇷

عضو جمعية EASHTN للتغذيه العلاجيه🍍

06/04/2026

ADHD DIET

06/04/2026
د.ايمان النمر طبيبة التغذيه العلاجيه موجوده لطفلك بKids Skills اشراف تغذوى طبى للاطفال، و ارشاد للامهات، الكشف عن مشاكل ...
03/04/2026

د.ايمان النمر طبيبة التغذيه العلاجيه موجوده لطفلك بKids Skills
اشراف تغذوى طبى للاطفال، و ارشاد للامهات، الكشف عن مشاكل النمو و الطول للطفل و متابعتها.
مركز ا.رشا عادل
مول سفارى، برج العرب الجديده

✨ مش كل حضانة تنفع لطفلك…
Kids Skills بتصنع الفرق ✨
🌟 أول حضانة في برج العرب تهتم بعقل الطفل وسلوكه ونفسيته وتغذيته معًا 🌟
💙 Kids Skills Nursery
مش مجرد حضانة دي منظومة متكاملة لبناء الطفل علميًا سلوكيًا وصحيًا من أول خطوة 👶📚
📖 تحفيظ قرآن بأسلوب ممتع يناسب عمر الطفل
🔤 تأسيس عربي وإنجليزي قوي من البداية
🧩 تنمية مهارات وتركيز وذكاء
🌱 أنشطة منتسوري لتنمية الاستقلالية والثقة بالنفس
📋 متابعة يومية دقيقة لمستوى الطفل أكاديميًا وسلوكيًا
🍎 ولأول مرة في برج العرب حضانة تهتم بتغذية الأطفال ووضع انظمه غذائيه مناسبه للاطفال ونموهم
تحت إشراف طبيبة التغذية دكتوره ايمان النمر
✔️ نظام غذائي صحي
✔️ متابعة العادات الغذائية
✔️ نصائح للأم لتحسين تغذية الطفل في البيت
✔️ ملاحظة أي ضعف في الشهية أو نقص غذائي مبكرًا

🧠 لأن سلوك الطفل أساس شخصيته نوفر:
✔️ متابعة نفسية وتربوية
✔️ تعديل سلوك بأساليب علمية
✔️ دعم حالات العناد، فرط الحركة، والخجل
✔️ تعليم الطفل التعبير عن نفسه بشكل صحي
🎨 أنشطة يومية متنوعة رسم 🎨 – قصص 📚 – ألعاب جماعية 🤹 – أنشطة حركية 🏃
مع غرس أجمل القيم:
🤍 الاحترام
🤍 التعاون
🤍 النظام
🤍 تحمل المسؤولية
🤍 الثقة بالنفس
💥 في Kids Skills طفلك بيتعلم يتغذى صح ويتربى صح وتفهمي نفسيته صح كل ده في مكان واحد
معانا طفلك في امان ومتعه التعلم باحدث اساليب التعلم الحديثه لضمان تقديم افضل خدمه لطفلك
متافر باص
💢💢المكان في مول سفاري الدور الثاني علوي
المو اعيد من الساعه ٨ الساعه ١ يوميا من الاحد للخميس

📍 احجزي الآن قبل اكتمال الأماكن محدوده جدا
علي ارقام
01206950591
01507171778
kids skills
تحت إداره وإشراف أخصائيه التربيه الخاصه والصحه النفسيه رشا عادل
مدير مركز رشا عادل للتخاطب وتنمية المهارات

ممكن كمان تنضمو علي جروب الواتس ده عشان اي حد عنده استفسار نرد علي حضراتكم دخول الواتس للامهات فقط الي ترغب في الاشتراك وبعد اتمام الاشتراك سيتم الاضافه في جروب الحضانه الذي يرسل عليه يوم بيوم ما تم عمله خلال اليوم دمتم بخير 🌷🌷
https://chat.whatsapp.com/CmxeNZ1PdRMGJ0Z6dCjoVr?mode=gi_t

30/03/2026

تكيس المبايض يتحسن بسرعه و بصوره كبيره مع العلاج الغذائى و تغيير اللايف ستايل بجانب الدواء

Address

Alexandria

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yogamindcenter posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share