25/05/2026
🩺 نظام الـ Low FODMAP لمرضى القولون العصبي
نظام غذائي يساعد على تقليل: ✔️ الانتفاخ
✔️ الغازات
✔️ ألم البطن
✔️ اضطرابات الإخراج
🔹 يعتمد على تقليل بعض السكريات صعبة الهضم الموجودة في أطعمة معينة.
✅ أطعمة مسموحة: 🥒 الخيار والجزر والكوسة
🍌 الموز والفراولة والبرتقال
🍗 الفراخ والسمك والبيض
🍚 الأرز والشوفان والبطاطس
❌ أطعمة يفضل تقليلها: 🧅 البصل والثوم
🥛 اللبن العادي لبعض المرضى
🌾 القمح بكميات كبيرة
🥤 المشروبات الغازية والمحليات الصناعية
🫘 البقوليات لبعض الحالات
💡 يفضل تطبيق النظام تحت إشراف طبي لتجنب نقص العناصر الغذائية وتحديد الأطعمة المسببة للأعراض لكل مريض.
🏥 عيادات الاستشاري د. محمد جلال الغاوي
دكتوراه واستشاري أول الباطنة والسكر ودهون الدم والغدد الصماء
استشاري أول الكبد ومناظير الجهاز الهضمي
مدرب ومحاضر بالزماله المصريه والمجلس الصحي المصري لأمراض الباطنة
استشاري اول السكر والغدد الصماء بمراكز السكر بالتامين الصحى الاسكندريه ومطروح
رئيس قسم الباطنه بمستشفي العجمي التخصصي
عضو مجلس إدارة الجمعية المصرية للسكر والسمنة
عضو مؤسس جمعيه ابحاث وتدريب مناظير الجهاز الهضمي
دبلوم السكر المتقدم من الفيدرالية الدولية للسكر
دبلوم طب مناطق حاره(كبد)
ماجستير باطنة وغدد صماء رساله بعنوان تقييم الغده الدرقيه في الحمل..
📞
نهدف دائماً لتقديم أفضل مستويات الرعاية الصحية لمرضانا الكرام. يسعدنا استقبالكم في فروعنا بالإسكندرية:
━━━━━━━━━━━━━━━
📍 عيادة العجمي – البيطاش
العنوان: ٦١ شارع البيطاش – بجوار معهد الجزار.
المواعيد: يومياً (٥:٣٠ م - ١٠:٣٠ م) | الثلاثاء (٢ ظ - ٧ م).
للحجز: 033089217 – 01123884420 📞
(الدخول بأسبقية الحضور)
📍 عيادة محرم بك
العنوان: ناصية شارع الرصافة أمام فتح الله – أعلى محمصات طأطأ.
المواعيد: الاثنين والأربعاء (٢ ظ - ٣:٣٠ ظ).
للحجز مسبقاً: 01558325163 – 033937154 📞
📍 عيادة العامرية
العنوان: شارع المستشفى – برج العزة أعلى معامل حساب.
المواعيد: السبت (١١ ص - ١ ظ) | الثلاثاء (١٢ ظ - ٢ ظ).
للحجز مسبقاً: 01115766657 📞
━━━━━━━━━━━━━━━
☎️ كول سنتر موحد: 01558325163
🌐 الموقع الإلكتروني: drmohamedelghawyclinics.com
#استشاري #الإسكندرية #البيطاش #العامرية #مناظير
لايوجد متابعه واتس