صيدليه اوكسجين

31/01/2026

✨✨تتشرف صيدليات اوكسجين اسيوط ✨✨باستقبالكم لصرف ادويه التعاقدات الطبيه الخاصه بالبنك الاهلي للخدمات الطبيه 💥المصريه للاتصالات 💥بنك مصر💥بالاضافه لمجموعه كبيره من التعاقدات الطبيه المتميزه
🔸هدفنا راحتكم وصحتكم
لعنوان صيدليه اوكسجين ابراج المشتل برج رقم ٤ بجوار كليه الاداب الجامعة القديمه
ارقامنا ٠١٠٠٠٠٥٨١٣٦📱
٠١٠٤٤٤٩٧٢٥٩📱واتس او فون
مسؤول التعاقدات أ/ احمد فرغلي
في انتظار تشريفكم وهدفنا تقديم خدمه متميزه لحضراتكم

31/12/2025

✨✨تتشرف صيدليات اوكسجين اسيوط ✨✨باستقبالكم لصرف ادويه التعاقدات الطبيه الخاصه بالبنك الاهلي للخدمات الطبيه 💥المصريه للاتصالات 💥بنك مصر💥بالاضافه لمجموعه كبيره من التعاقدات الطبيه المتميزه
🔸هدفنا راحتكم وصحتكم
العنوان صيدليه اوكسجين ابراج المشتل برج رقم ٤ بجوار كليه الاداب الجامعة القديمه
ارقامنا ٠١٠٠٠٠٥٨١٣٦📱
٠١٠٤٤٤٩٧٢٥٩📱واتس او فون
في انتظار تشريفكم وهدفنا تقديم خدمه متميزه لحضراتكم

08/12/2025

🌟 خدمة جديدة من صيدلية أكسجين🌟

دلوقتي تقدر تصرف الروشتات الخاصة بشركات التأمين والتعاقدات الطبية بكل سهولة وبدون تعب 💊
معانا شركات
اكسا ✨اليكو✨جلوبميد✨ميدرايت✨ميدنت✨نكست كير✨ايجي كير✨ميدياشور✨النيل للخدمات ✨ا يجي ميد✨صحه وان✨مرسال✨صيانكو ✨ريليانس✨مصر هلثي كير ✨سمارت
📋 فقط قدّم الروشتة الخاصة بشركتك أو جهة عملك، وفريقنا هيهتم بكل التفاصيل:

✅ تسليم سريع وخدمة عملاء مميزة
✅ إمكانية تجهيز الروشتة مسبقًا لتوفير وقتك
✅ إرسال الروشته واتس والتوصيل دليفري
🕒 خدمتك جاهزة طول اليوم، لأن راحتك وصحتك أولويتنا ❤️

📍 زورونا في: اسيوط ابراج المشتل عند الجامعة القديمة وكليه اداب
📞 للاستفسار: 01044497259📞01000058136 فون او واتس
صيدلية أكسجين... صحتك تهمنا والراحة تبدأ من عندنا. 💙

17/11/2025

✨ شعرك محتاج لحظة دلع؟
من غير ما تفكّري كتير… جمّعنا لك أقوى ديو ترطيب ولمعان:

🟤 ARGAN De Luxe
زيوت أرجان نقية… نعومة ولمعة تخليكِ تحسى إن شعرك “مترتب” من أول استخدام.
يعالج الهيشان، يقوّي الخصل، ويرجع لشعرك الحياة ✨

💚 ORS OLIVE OIL Sheen Spray
لمعة فورية… ترطيب خفيف… وريحة منعشة!
السبراي اللى يدي الشعر بريق صحّي بدون ما يثقّله أو يلزّقه 💚

🔥 النتيجة؟
شعر ناعم، لامع، ورايق… طول اليوم!

🎀 لو شعرك تالف، هايش، مجهد…
دول حرفيًا الـ rescue team بتوعه!

اسألينى وهقولك انهي أكتر مناسب لنوع شعرك ❤️✨

📍 عنوانا- ابراج المشتل برج رقم اربعه بجوار كليه الآداب الجامعه القديمه
📞 للاستفسار: 01044497259📞01000058136 فون او واتس
صيدلية أكسجين... صحتك تهمنا والراحة تبدأ من عندنا. 💙

08/11/2025

☀️ الصن بلوك مش بس في الصيف! ☀️

كتير فاكرين إن الصن بلوك بس للشمس الحارقة…
لكن الحقيقة إن أشعة الشمس الضارة (UVA & UVB) بتأثر على البشرة طول السنة — حتى فى الشتاء وداخل البيت لو فيه ضوء أو شاشات 💻📱

🧴 ليه لازم تستخدمى الصن بلوك يوميًا؟
✨ بيحميك من التصبغات والبقع
✨ بيقلل التجاعيد والخطوط الرفيعة
✨ بيحافظ على نضارة ومرونة البشرة
✨ وبيقلل فرص الإصابة بسرطان الجلد

💧 حطى الصن بلوك قبل الخروج بـ15 دقيقة
وجَدّديه كل 3 ساعات لو فى شمس أو حرارة عالية

ابدئى يومك بخطوة بسيطة تحافظ على شباب بشرتك 💛
الصن بلوك هو سر الجمال الهادئ والنضارة الدائمة.

ولو متعرفيش النوع المناسب لبشرتك
نورينا فى صيدليه أكسجين ، فريق متكامل يساعدك فى اختيار الأنسب ليكى دائما

#صيدلية

📍 عنوانا- ابراج المشتل برج رقم اربعه بجوار كليه الآداب الجامعه القديمه
📞 للاستفسار: 01044497259📞01000058136 فون او واتس
صيدلية أكسجين... صحتك تهمنا والراحة تبدأ من عندنا. 💙

04/11/2025

سرّ جمال الأنثى اهتمامها بنفسها 🎀
ومن أهم الإهتمام بالنفس ، الثقه بيها 🌻
واللى بتيجى من اهتمامها ببشرتها وشعرها 🎀

فـ لو انتِ حابه نبدأ سوا روتين كامل شعر وبشره ✅️

نورينا فى #صيدليه-أكسجين

نختار مع بعض الروتين الأنسب ليكى بالبادجت المناسبه معاكى 💌



📍 عنوانا- ابراج المشتل برج رقم اربعه بجوار كليه الآداب الجامعه القديمه
📞 للاستفسار: 01044497259📞01000058136 فون او واتس
صيدلية أكسجين... صحتك تهمنا والراحة تبدأ من عندنا. 💙

02/11/2025

الحمل رحلة جميلة ومليانة مشاعر ♥️
✨ لكل أم حامل بتدور على دعم صحى آمن ليها وللبيبى 💕
3 منتجات مهمين جدًا فى فترة الحمل:👇

خلي صحتك دايمًا أولوية 💕
تعالى نورينا فى صيدلية_ أكسجين
نساعدك فى اختيار العلاج المناسب ليكى💗

📍 عنوانا- ابراج المشتل برج رقم اربعه بجوار كليه الآداب الجامعه القديمه
📞 للاستفسار: 01044497259📞01000058136 فون او واتس
صيدلية أكسجين... صحتك تهمنا والراحة تبدأ من عندنا. 💙

23/10/2025

تحية خاصة لأحدث المتابعين لي! يسرني انضمامك! عبد الجواد, Walid Amer, Nglaa Yehia, أم فرحةوفاطمة, Ahemd Aly, Organi Cosmo, BodeDa Ana, Hany Georgy Hanna, كارمن كريم

19/10/2025

🌟 خدمة جديدة من صيدلية أكسجين🌟

دلوقتي تقدر تصرف الروشتات الخاصة بشركات التأمين والتعاقدات الطبية بكل سهولة وبدون تعب 💊
معانا شركات
اكسا axa ✨اليكو✨جلوبميد✨ميدرايت✨ميدنت✨نكست كير✨ايجي كير✨ميدياشور✨النيل للخدمات ✨المقاولون العرب✨منصور جروب✨مرسال✨صيانكو ✨ريليانس✨مصر هلثي كير ✨المصريه للاتصالات
📋 فقط قدّم الروشتة الخاصة بشركتك أو جهة عملك، وفريقنا هيهتم بكل التفاصيل:

✅ تسليم سريع وخدمة عملاء مميزة
✅ إمكانية تجهيز الروشتة مسبقًا لتوفير وقتك
✅ إرسال الروشته واتس والتوصيل دليفري
🕒 خدمتك جاهزة طول اليوم، لأن راحتك وصحتك أولويتنا ❤️

📍 عنوانا- ابراج المشتل برج رقم اربعه بجوار كليه الآداب الجامعه القديمه
📞 للاستفسار: 01044497259📞01000058136 فون او واتس
صيدلية أكسجين... صحتك تهمنا والراحة تبدأ من عندنا. 💙

06/10/2025

صباح الخيرات عليكم صباح مليان صحه وعافيه يارب 🫀🧠🫁
النهارده كلامي عن مكمل غذائي بقي مشهور جدا وبقيت حافظ السؤال عليه من كتر تكراره 😁😁😁😁😁😁😁😁😁

"دكتور، عندك أوميجا 3؟"
بس ولا مرة لقيت حد سألني: "أختار أنهي نوع وليه؟"
الكل عارف إنها “حاجة مفيدة”... بس محدش عارف مفيدة لإيه بالظبط!
فخليني أقولك ازاي تختارها صح... مش بس تاخدها وخلاص.

مبدأياً كده مش أي كبسولة مكتوب عليها “Omega-3” تبقى زي التانية،
ولا كل نوع غالي يبقى أحسن.
الفرق الحقيقي بيكون في التركيز، والنقاوة، والمصدر.

لو بصّيت على أغلب منتجات الاوميجا٣، هتلاقي دايمًا مكتوب EPA وDHA —
دول العنصرين اللي فيهم الفايدة.
بس خد بالك، الرقم الكبير اللي مكتوب عالعلبة (زي 1000 مجم) مش هو المهم،
اللي يهم هو مجموع الـEPA + DHA.
لو المجموع أقل من 600 مجم في الكبسولة يبقى تركيز ضعيف،
لكن لو فوق 600، يبقى كده النوع كويس فعلاً.

وبرضه لازم تبص على المصدر.
اختار نوع مكتوب عليه “Purified” أو “Mercury-Free”،
لأن الزيوت اللي جاية من أسماك كبيرة ممكن يكون فيها زئبق أو شوائب.
الأنواع اللي معمولة من أسماك صغيرة زي الساردين أو الأنشوجة بتبقى أنضف وأنقى،
وفيه كمان أنواع نباتية معمولة من الطحالب، مناسبة للنباتيين ومفيهاش أي زئبق خالص.

السؤال بقى اللي بيخطر في بال الكل:
أنا أختار النوع على أساس إيه؟
ببساطة… الهدف هو اللي بيحدد.
لو بتدور على حاجة للقلب أو المفاصل أو الدهون الثلاثية ← اختار نوع فيه EPA أعلى.
ولو هدفك التركيز، الذاكرة، العينين أو الحمل ← يبقى النوع اللي فيه DHA أعلى.
يعني مش أي نوع وخلاص، كل غرض وليه النسبة اللي تناسبه.

وبرضه لازم تعرف إن الأوميجا 3 مش علاج فوري.
هي مكمل بيشتغل مع الوقت.
الجرعة الطبيعية بتكون من 1000 لـ2000 مجم يوميًا (من مجموع EPA + DHA)،
وبيتاخد بعد الأكل — ويفضل بعد وجبة فيها دهون بسيطة عشان الامتصاص يبقى أحسن.
والنتيجة الحقيقية بتبان بعد 3 لـ6 شهور من الالتزام.

وطبعًا لو بتاخد أدوية سيولة أو ضغط أو كوليسترول،
خلي الدكتور أو الصيدلي يعرف إنك بتاخد أوميجا 3 علشان الجرعات تتظبط ومفيش تداخل يحصل.

ولو هتعمل تحليل كوليسترول أو دهون، قول للدكتور إنك بتاخد أوميجا 3،
عشان ساعات بتأثر على النتيجة، وده طبيعي جدًا.

وبرضه اللي ناس كتير مش واخدة بالها منه إن الأوميجا 3 مش بس للقلب أو المفاصل،
هي بتظبط حاجات كتير في الجسم من غير ما نحس.
معظم أكلنا فيه أوميجا 6 كتير (من المقليات والأكل الجاهز)،
وده بيخلي الجسم دايمًا في حالة التهابية.
الأوميجا 3 بتيجي توازن الكفّة دي،
فتقلل الالتهابات وتحسّن المود، والنوم، والمفاصل، والقلب، وحتى البشرة.

ولو بتتمرن، فهتفيدك جدًا لأنها بتقلل الالتهابات بعد التمرين وبتسرّع الاستشفاء العضلي،
وكمان الدراسات أثبتت إنها ممكن تقلل الدهون الثلاثية بنسبة 20–30٪ مع الاستمرار،
بس طبعًا بجرعة أعلى وتحت إشراف طبي.

خد بالك برضه من العلامات اللي تقولك إن النوع اللي معاك مش تمام:
لو الكبسولة ريحتها سمك قوي أو الزيت بيرجع بعد الأكل،
ده معناه إن الجودة ضعيفة أو الزيت متأكسد.
الأنواع النضيفة بيكون الزيت فيها نقي، من غير ريحة ولا طعم مزعج.
واحفظها دايمًا في مكان بارد، ويفضل التلاجة لو الجو حر،
علشان الزيت مايبوزش ويتأكسد.

وفيه تفصيلة صغيرة بتفرق جدًا في الامتصاص:
لو مكتوب على العبوة اللي مظنش موجود منها في مصر “Triglyceride” أو “Re-esterified triglyceride”،
ده الشكل اللي بيتام امتصاصه أحسن من “Ethyl Ester” اللي بعض الشركات بتستخدمه عشان السعر.

أما عن المصادر، فالأفضل دايمًا الأسماك الباردة زي السالمون والساردين والأنشوجة —
دول أغنى وأنضف مصادر طبيعية للـEPA والـDHA.
وبالنسبة للسيدات بعد الأربعين، الأوميجا 3 بتفرق جدًا في ترطيب البشرة،
وتنظيم الدهون اللي بتحمي القلب، وكمان في تحسين المزاج.

---

الخلاصة؟
الأوميجا 3 فعلاً مكمل مهم،
بس الفرق بين اللي بيستفيد منها واللي بيضيع فلوسه هو “طريقة اختياره”.

🙋‍♂️ دمتم بخير صحه وسلامه واللي لقاء قريب مع موضوع جديد👋👋👋👋

25/09/2025

21/08/2025

السلام عليكم ♥️

بتصحى الصبح وتلاقي تحت عينيك سواد؟! 😢

الهالات السوداء مش بس علامة على السهر أو التعب، دي ممكن تكون جرس إنذار من جسمك بيقولك "في حاجة مش تمام!" ⚠️

والمشكلة إنها بتأثر بشكل كبير على مظهر الوش، وبتخليه باهت ومتعب حتى لو كنت مرتاح!

خلينا نعرف سوا:
✔️ إيه أسباب الهالات السوداء؟
✔️ وإزاي نعالجها بشكل فعّال ونرجّع للنظرة نضارتها 👁️✨

👇👇👇

🔍 أسباب الهالات السوداء:

قلة النوم أو اضطرابه 😴

التوتر والإجهاد النفسي 😓

الجفاف وعدم شرب مياه كفاية 💧

العوامل الوراثية 👨‍👩‍👧

فقر الدم ونقص الحديد 🩸

الحساسية أو فرك العينين باستمرار 👁️

التعرض للشمس من غير واقي ☀️

💡 طرق علاج الهالات السوداء:

النوم الكافي (من 7 إلى 8 ساعات يوميًا)

شرب 2–3 لتر ماء يوميًا

استخدام كريمات تحتوي على فيتامين C أو الكافيين

كمادات باردة أو شرائح خيار/بطاطس 🥒🥔

تقليل وقت الشاشة والهاتف

التغذية السليمة وخاصة الحديد وفيتامين K

استشارة طبيب جلدية للحالات المزمنة 🧴👩‍⚕️

🧘‍♀️ خلي العناية ببشرتك عادة مش رفاهية، وافتكري دايمًا:
✨ "نضارة وشّك تبدأ من جوّه جسمك!"

💬 ولو عندك أي سؤال أو محتاجة استشارة، ابعتيلنا أو نورينا فى اى وقت وإحنا هنساعدك بكل اللي نقدر عليه ❤️
🛍️ وكمان نقدر نرشّح لك المنتج المناسب حسب حالتك ونوع بشرتك !