Medical Lab معامل مديكال لاب أسيوط

26/05/2026

24/05/2026

22/05/2026

هناك علاقة غير مباشرة بين الفيريتين وفيتامين D وبين معدل الحرق والطاقة العامة للجسم، خاصة إذا كان هناك نقص واضح.

الفيريتين (Ferritin) ومعدل الحرق

الفيريتين هو مخزون الحديد في الجسم.
عندما ينخفض:

* يقل تكوين الهيموجلوبين ونقل الأكسجين للخلايا
* تشعر بالإرهاق والخمول
* تقل القدرة على الحركة والتمرين
* قد ينخفض الأداء العضلي

كل هذا يجعل استهلاك الطاقة اليومي أقل، فيبدو “الحرق ضعيفًا”.

فيتامين D ومعدل الحرق

نقص فيتامين D يرتبط أحيانًا بـ:

* ضعف العضلات
* قلة النشاط البدني
* زيادة مقاومة الإنسولين
* زيادة تراكم الدهون

تصحيح النقص قد يساعد على:

* تحسين النشاط والطاقة
* تحسين القوة العضلية
* زيادة القدرة على التمرين

وبالتالي يرتفع استهلاك السعرات بشكل غير مباشر.

لكن فيتامين D ليس “حارق دهون” مباشرًا، وتأثيره عادة متوسط وليس كبيرًا وحده.

⸻

العلاقة بالغدة الدرقية

هناك نقطة مهمة:

* نقص الحديد قد يؤثر على تصنيع هرمونات الغدة الدرقية
* ونقص فيتامين D شائع عند مرضى اضطرابات الغدة الدرقية المناعية مثل Hashimoto’s Disease

ولأن الغدة الدرقية تتحكم في معدل الحرق، فقد تظهر الأعراض كالتالي:

* زيادة وزن
* بطء حرق
* تعب
* برودة
* إمساك

⸻

تحاليل مفيدة عند الشك في “ضعف الحرق”

* Ferritin
* CBC
* Serum iron / TIBC
* Vitamin D (25-OH)
* TSH
* Free T4
* Vitamin B12
* سكر صائم أو HbA1c

معامل مديكال لاب تتمني لكم الصحه والعافيه
للحجز و الاستفسار تليفونيا او واتس
01223961696
01222499059
01203034250
088-2348859
088-2368859

20/05/2026

معامل مديكال لاب تهنئ دكتوره نانسي نظمي و تتمني لها دوام النجاح